"男兒三藝"，也稱"好漢三賽"，即賽馬、射箭和摔跤比賽，藉助這種娛樂的形式達到強身健體增強戰鬥力的目的。每次那達慕上產生的冠軍，立即傳遍草原，格外受人尊敬。如果一個姑娘能與一個優秀的騎手，射手，摔跤手相愛，那是一種榮耀。
射箭同摔跤一樣，也是一項有悠久歷史的古老民族體育運動。蒙古族射箭是極富民族特色的。它的射程只有15米或20米，使用的箭靶是“氈牌靶”，共設3個靶位，第一靶是一個約一立方尺的彩色布袋，掛在2米高的木架上，第二、三靶都是白布袋，一個約一立方尺大小，另一個為一等邊三角形。三個布袋裡都裝著棉花。第一、二靶在射手左側，第三靶在射手右側，各靶位之間距離2.5米。三個靶位分別立在一條寬約4米、深0.67米、長85米的跑道兩旁。比賽時，身著緊身彩袍的射手策馬跑來，在疾馳的馬背上抽弓搭箭，瞄準箭靶。靶的中心是活的，箭只要一射中中心，靶就會掉下來。這是所謂的騎射。
蒙古族射箭還有一種比賽方法叫靜箭。就是射堆在地上的目標，目標是用許多皮筋製成的小目標堆起來的，呈下寬上尖的塔形。一箭射中底部，塔形目標全部倒塌，即為優勝。在內蒙古草原上，射箭不僅在男子間廣泛開展，它也是姑娘們喜愛的一項運動，優秀的女射手在蒙古族人民中並不少見。
在蒙古族有著悠久的歷史，13世紀成吉思汗統一蒙古諸部落後，射箭活動得到迅速發展，騎射技藝聞名於世。成吉思汗手下的大將“者別”（蒙語為箭的意思）就是一個著名的射箭能手。據《元史?列傳》記載：者別“猿臂善射，挽弓二百強。”
古代，蒙古族射箭使用的是牛角弓、皮筋弦、木製箭，射程只有一二十米遠。箭靶是用5種不同顏色塗成的“氈片靶”，靶中心是活的，箭射到中心就會掉下來，還有一種比賽是不設箭靶，從幾十米遠處射擊地面上的目標，目標是堆砌起來的實物，呈塔形，射中目標為勝。比賽分靜射和騎射兩種。通常規定，每個參賽者射擊4箭，分3輪射完，以中靶次數多少評定勝負。比賽時射手身穿彩袍，腳蹬馬靴。靜射比賽，裁判員下令後眾射手盤弓搭箭，一齊射向靶心，凡是射中的，靶心自行脫落，觀者一片喝彩。
那達慕大會上的射箭比賽，規則是三輪九箭，即每人每輪只許射三支箭，以中靶箭數的多少定前三名。射箭的場面非常壯觀。射手在顛簸的馬背上拿弓、抽箭、搭箭、發箭，一馬三箭要在規定的跑道上射完，如射不完是很不光彩的。
立射
立射即站立射靶。彭大雅《黑韃事略》雲：“其步射，則八字立腳，步闊而腰蹲，故能有力而穿扎。”步呈八字，重力在下，弓的彈力與人的彈力相和諧，故能射中。
騎射
騎射即跑馬射箭。《黑撻事略》雲：“凡其奔驟也，趾立而不坐，故力在跗者八九，而在髀者一二，疾如飆至，勁如山壓，左旋右折如飛翼，故能左顧而右射，不特抹秋而已。”蒙古族騎馬多直乘鞍上，無拱背坐馬之勢，因而疾馳如飛，左顧右射。
遠射
據雕刻於1225年的《也松歌碑文》：“成吉思汗在征服花刺子模後，在布哈薩朱亥地方召集眾諾彥們開了（慶典）盛會，也松歌把箭射出弓335度的距離。”即成吉思汗的侄子也松歌射出了500米之遠。遠射比賽在古代曾受到推崇。
大型的騎射比賽參加者多達數百人，比賽跑道為4米寬、85米長、0.66米深的一條溝，共設3個靶位，靶位與靶位之間相距25米，第一靶是在2米高的木垛上掛一個約1尺見方的彩色布袋，3個布袋裡邊裝的都是棉花，第一、二靶位在射手的左側，第三靶位在射手的右側，比賽規則規定1馬3箭，即每人每輪射3支箭，共射9支箭，不分男女老少，凡參賽都要自備馬匹弓箭，弓箭的式樣，拉力和箭的重量、長度不限。比賽時背上弓，把3支箭插在背後箭袋裡，騎馬到騎馬線；裁判員發令後，開始起跑，同時取弓抽箭，搭箭發射擊。每輪跑完全程沒射完3箭者，被認為最不光彩。
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