秋風一吹，滿天的蒲公英子到處飛舞，白茫茫的一片很是漂亮。蒲公英除了能帶給我們這麼美麗的場景以外，它還是一種十分出名的中草藥，甚至有著草藥皇后的美名。不過近幾年大家一直給蒲公英冠上各種神奇的治病效果，有些簡直是離譜得無法讓人苟同。最常見的一種食用蒲公英的方式就是泡水喝，這種植物的種子泡水喝到底有什麼功效呢？雖然功效還蠻多，但也不像大家想象的那麼神奇。
雖然蒲公英體內含有大量的營養物質，比如各種維生素種類、好幾種金屬元素、葉酸等，但是因為含量並不高，所以能發揮的作用十分有限。
曾經有人說蒲公英可以抗癌，但對於這個理論的證實只是在動物身上做過實驗而已，還有其他一些神奇的功效，也沒有明確的研究論證。所以大家千萬不要聽信謠言，蒲公英真實的功效只有以下3個。
消除癰，散掉結節
人體內會結癰，是由各種細菌引起的毛囊層感染，女性的胸部乳腺裡最容易結癰，蒲公英正好可以消除這些癰。甚至在古時候的《新修本草》中也提到過這個功效。還有消散結節的功能，早在《本草經疏》這本書中，把蒲公英描寫成為能夠作用於肝和胃的清涼解藥。平時身邊的女性朋友如果有出現毒素堆積在乳房中的話，可以多喝蒲公英水來緩解。
助排尿通淋巴結
只要是喝水都能促進多排尿，而在裡面多加一些蒲公英的話，促尿功效會更加強。有些人因吃東西上火，單純的喝水可能也有排尿困難的現象，如果喝蒲公英水的話，排尿就不成問題了。因為蒲公英可以消散尿道中的結節，讓排尿更順暢。
清熱解毒
在中醫的眼裡，蒲公英屬於苦味、甘性、寒涼之物，所以面對人體中的上火和毒素堆積，蒲公英正好能對付他們。平時因為吃東西而造成的體內深處上火，多喝點也能解除這種食毒。
雖然蒲公英的治病功效沒有大家想的那麼強大，但它也總歸是一味藥，吃藥的話肯定還是要有些注意事項的，所以在喝蒲公英水時，要注意以下兩點。
注意用量
因為蒲公英的清熱解毒功效太強了，所以用量太多反而會過猶不及，也有一些人想讓體內的毒火快速排出，從而加大飲用量，這是萬萬不可的，過量的飲用蒲公英會讓身體出現噁心嘔吐，腸胃不適的狀況。
脾胃虛寒、陽虛外寒的人不適合飲用
之前有說到過蒲公英的藥物性質屬於偏寒涼，而且味道比較甘苦，如果是體內寒氣較重，或者是由體寒引發其他身體狀況的人飲用的話，加重病情。
在這之前，大家認為蒲公英還有哪些療效？
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