3、过于自信，认为辞职后再去找工作，这样比较快。其实，职场并没有我们想象的那样顺利，一旦裸辞后有可能出现，你找的工作不是你满意的工作或者根本找不到工作。这一点是大部分职场人的错误认为，或许是过高的评估自己的能力。

4、自己在公司工作不顺，或许因为某一个点触动了自己的神经，马上就和领导拍桌子打板子，之后，立即裸辞走人

5、公司被清算、公司裁员或被辞退等。老王认识一位朋友，刚刚去新公司入职不到8个月，就面临公司被清算，需要重新找工作。老王建议他重新选择工作时，一定要对公司的业务模式、公司创始人背景和公司背景进行调查，这样，才不会出现再次进入即将被清算的情况。

该如何做公司的背景调查呢？老王认为有以下几种方法：

a、网上搜索。如果某家公司网上都是负面消息的话，在选择的时候，一定要谨慎。

b、找业内朋友聊聊。别忘记了，一般中高管跳槽，都不会跨界跳槽，既然不能跨界跳槽，在业内一定有人脉，通过人脉打听打听即可。

c、以用户或其他的身份，向即将要去面试的公司打个电话测试一下。

d、找到原来公司离职的员工聊聊或者找猎头聊聊，一般猎头接触的信息比较多且都是内部真实的信息。哪怕付费向猎头咨询，也是划算的。

e、如果认识他们的供应商，可以和他们的供应商聊聊天等等。

然后，聊聊老王为什么不建议裸辞。

1、裸辞后，如果找工作不顺利，会让你对自己的能力产生怀疑，进而进入焦虑和迷茫阶段。这个时候，你找工作，不是你在选择工作，而是工作在选择你。老王认识一位职业经理人，也算比较优秀吧。但由于上份工作是裸辞的，现在已经找了4个月的工作，几乎没有找到理想的工作。现在变得很焦虑和迷茫，他找老王聊天后，老王建议他，既然已经裸辞了，就要先调整心态，不要把你的焦虑和迷茫表现出去，同时，重新梳理一下自己的知识体系，以及实施一系列具体的操作，然后建议他全力以赴进行面试。之后，用了不到30天，就接到3个offer，在老王的建议下，他选择了某公司的某岗位。

2、裸辞后，你或许会一下子找不到方向，或过高的评估自己，最后导致求职非常不顺利。大家都知道，人退休后，无事可做，变老的会很快。如果一个人一直有事情做，就不会这么容易变老。有事情，你就会有追求，就不断在思考如何解决问题，而不是一下放松后，找不到方向。老王认识一位78年出生的硕士A先生，由于上份工作是裸辞的，休息了3个月后去找工作，发现工作这么难找。很多工作他都可以做，但很多企业拒绝录用他的原因：不是因为考虑他年龄大，就是说他工资要求高。上次，老王和一位HR聊天，他说，不是因为A先生能力不行，而是因为找一个能胜任该工作岗位的人比较容易，且薪酬也低。所以，他们不会花费这么高的成本招聘A先生。

3、裸辞，特别是企业中高管裸辞后，很多HR或面试官看到裸辞后，都会“想入非非”，或许就没有面试你的计划。上次，一位朋友咨询老王，自己能力很不错，为什么裸辞后，在面试的时候，很多面试官都问自己裸辞的理由等等。面试的时候，问裸辞的理由是因为他们认为裸辞是一个很难接受的行为。

裸辞本身其实没有对与错，但裸辞只会让你求职进入被动的局面。职场，最好的方式就是不要裸辞，要做到骑驴找马。你可能会说，你裸辞后，很快就能找到工作。老王想说，如果真的是这样，你就不存在裸辞这一现象，或许只要你一说离职，马上很多公司创始人就会亲自去你家门口排队邀请你加盟他们的公司。如果你不能做到这一点，就不要裸辞。但，如果就是任性、想装酷的话，裸辞就裸辞吧！

写在最后：

职场上最好不要裸辞，如果你真的想裸辞，请大声说3遍：不要裸辞！不要裸辞！不要裸辞！

更多职场内容，请关注老王的公众号“猎头老王”。猎头老王，专注中高端职场。重新发现您的价值，让您薪酬更高。提供付费职业咨询服务。

【活动预告】7月14日下午14:00薪职网将于中关村创业大街72号拓荒族3层举行薪职商学院开学典礼，特邀顾问“中国猎头第一人”纪云老师分享多年识人经验。各行业知名HR、猎头精英、行业高管将汇聚一堂，共襄盛举，欢迎相关人士报名参加。开学典礼安排请看下图，报名本次开学典礼请扫描图中的小程序码。

活动专属优惠：成功邀请5位好友报名，你即可参加本次薪职商学院开业典礼专属晚宴，和纪云老师近距离接触学习。机会难得，仅有6个名额，报满即止。

猎头老王

如果目前的工作让您感到压抑，有可能是工作环境、人际关系、薪酬福利、个人发展前景或个人期望等方面出现了问题，建议您先冷静地分析一下，究竟是什么原因导致的情感压抑？这种压抑的情绪能否得到缓解？如果能得到缓解，目前的工作是否对您还有吸引力？如果不能得到缓解，是否有明确的意愿辞职？

下面，我们就一条条地来对应看一下，如果您经过上述分析，得到的答案是：

1、在第二段段首提到的让您感到压抑的原因中，工作环境、人际关系、薪酬福利这样的客观因素是主因，那么您可以结合自身的性格特点、为人处事方式等，看看有没有可能与这样的因素“和解”，也就是说，您通过自我调整，能否重新接纳目前的工作环境、人际关系、薪酬福利等，如果能，建议您先不要急于辞职，先尝试做出自我改变，也许这样的改变会给您带来意外的收获；如果不能，可以考虑辞职，因为继续这样下去，有可能会令您压抑的情绪更为严重，不如尝试更换环境，在新的工作中有一个新的开始。

如果导致压抑的原因是个人发展前景、个人期望这样的个人因素，建议您可以重新评估一下这些因素与您目前工作的关联度，如果现有的工作导致这些因素无法实现，而您个人又很看重这些因素，那么可以考虑辞职，去寻找新的能够提升个人发展前景、实现个人期望的工作；反之，如果目前的工作不影响个人发展前景，也符合您的期待，只是短期内这些因素有些受阻，那么可以尝试通过沟通等方式，消除阻碍因素，这样既能让压抑的情绪得到缓解，也不必非要辞职，毕竟现在的工作还是符合您的个人要求的。

2、无论是何种原因，这种压抑的情绪您认为通过调节能够缓解，那么建议您先不急于辞职，先尝试从情绪管理的角度，释放这种压抑，使自己能够平静下来，静心工作。

如果这种压抑的情绪您认为即使通过调节也不能够得到缓解，其背后深层次的原因得不到解决，您就无法从压抑的情绪中解放出来，那么建议您考虑辞职，毕竟是目前的工作带给您这种压抑的，需要“根除”导致不良情绪的原因。

3、如果压抑能得到缓解，目前的工作对您仍旧有吸引力，建议您继续工作，先不要辞职，毕竟您是有意愿从事这项工作的，只是情绪因素“作祟”，只要这个因素解除了，依然可以照常工作。

如果压抑能得到缓解，但目前的工作已对您失去了吸引力，即使导致不良情绪的因素解除了，您也不想继续目前的工作了，那么可以考虑辞职，寻找新的有动力为之努力的工作，毕竟工作不只是为了生存，它也会是理想，是梦想，是实现自我，为什么不去为之奋斗呢！

4、如果压抑的情绪不能得到缓解，有明确的意愿辞职，已是成年人了，脚下的路既然想清楚了，就去走吧！

如果压抑的情绪不能得到缓解，但又没有明确的意愿辞职，这个时候就需要您拿出自己的“主见”了，究竟想辞还是不想辞，二者从中择一，当断则断。如果仍然对目前的工作怀有留恋，那么好吧，答案其实已经有了——如此犹豫，其实还是放不下眼前的工作，那就尽量调整自己的情绪，去适应目前的工作，过一段时间再来回头看这个问题，看是否有上述三条的情况，再有针对性地解决就行了。

希望我的回答能对您有所帮助！也希望您早日从压抑的情绪中走出来，加油！

小初的书声影像

我觉得要分两种情况考虑。但是无论怎么样，都不能裸辞，因为没有钱！！

除非你还有很多存款。

第一种，这个工作真的没有前途，比如说老板压榨，工钱少得可怜，平台完全没有前景，在这种情况下，就要行动起来，利用还有的年假去面试，或者请事假也可以，尽快的脱离这种负能量的环境，尽快投入新生活。

第二种，职场的倦怠感。其实就算是为了兴趣而工作也会有烦躁的一天。所以如果仅仅是这种情况，有如下几个方法可以解决。

首先，你可以试试去投简历，更新自己的简历，只去你喜欢的公司面试，看看是不是真的有机会。如果成功了，转换一个环境也是好事。如果不成功，就当做是练手，增加见识，没有什么不好的。

其次，如果确实在原来的公司，或者原来的岗位是觉得枯燥了，但是这个公司还是蛮不错的，我建议你可以多在部门之间走动，了解一下其他部门是否有缺员的情况，如果有，尝试转部门，毕竟是多方面的尝试。但是在转换之前，一定要和你的直属上司沟通好，不要让他在不知情的情况下转到其他部门，要不以后你的日子会很难过。

还有一种情况就是发展你的斜杠生活。其实很多公司，来来去去都一样，关键还是我们自己控制自己的情绪而已，在这家是这样，在那家区别也不会太大。所以只要稳住自己就行。但是这个时候你已经比较熟悉你的本职工作，然后可以发展自己的兴趣爱好，比如我曾经有个同事就很喜欢拼积木，L开头那家，然后他发展到成为这家公司的兼职拼接师（大概叫这个名堂，就是自由拼，然后他也会去兼职教小朋友上课），这个也成为他的更好的斜杠，基本上我觉得他就算不做本职工作也不愁了，但是他还在坚持呢。

所以一切都在于你自己，现在倦怠，就先放自己两天假，休息。

另外真的受不了，不要裸辞，因为裸着的时候去面试，可能会更加焦虑，一边上班焦虑 一边去面试，说不定还能保持你的斗志。加油吧。

希望我的分享能对你有用，可以和我继续一起聊聊，我们分享一下职场的感受。

猫茉莉Molly

工作很压抑，想辞职的时候应该怎么办？裸辞要不要去做？

生活中出现问题的时候，第一方案应该是解决问题。

工作压抑的原因是什么？是工作本身，还是自己的能力问题？如果是这个工作，让你很不适应，再怎么做都不开心，辞了它当然完全没有问题。如果是因为自己的能力问题，就算再换其他的工作，依然会会压抑，怎么办？辞职根本解决不了问题啊。当然得提高自己的能力了。不然可能一辈子都要考虑不断辞职的问题。

裸辞是所有辞职方式当中最不明智，最不划算的。裸辞意味着原有工作单位的一些福利，你可能享受不到。意味着你新的下一个工作岗位并没有找好。如果不是非得用意气用事的方式来表达自己对于这个世界的不满，何必要用这样的方式与自己过不去呢？再说你这样的意气用事，世界根本也不会鸟你的。

好好的与辞职的单位，谈好辞职的条件，可以享受的利益充分享受到，这也是你应得的权利。提前找好，联系好下家，有备而战，未雨绸缪这应该是成年人做事的基本方法。

当然钱超级超级多，完全不需要考虑我等凡人考虑的生计问题，或者特立独行到像庄子一样，妻子死了可以鼓盆而歌的思想狂人，都可以，不用考虑这些俗人的想法。

关注头条号，非正式生活。不一样的两性视角，职场观点，人生无模板，生活非正式。

非正式生活

第一我的经历

我先来分享一下我自己的经历吧，我毕业之后进入到一家销售公司，干了几年的时间我干到了分公司副总经理的职位，薪资各方面都还算不错，但是那时候我就是锋芒毕露的太过强势，不得不多很多东西做的都不是很好，所以跟总经理之间就长生矛盾了，中间的种种不愉快就不提了，我记得是在那年的清明节的时候我提出辞职，裸辞的，总经理当然是一口答应了，然后就回家休息了几天，由于房贷车贷乱七八糟的，所以没有了工作各种压力就来了，找了几天的工作感觉什么都不合适，越找越着急了因为各种贷款时间快到了，最后还是我女朋友帮我度过了难关，这就是冲动裸辞的尴尬局面了。

第二区分情况

从我的经历出发，我想说最好还是先想清楚，有时候工作很压抑就是一个态度、心态的问题，或许想通了改变了就好了，结合自己的专业情况、经济情况、家庭情况各方面想清楚，如果真的是不合适了那就换吧，果断换，否则这种压抑的工作状态对谁都不好，你还度日如年。那我这里说的分情况怎么分呢：

1、如果你是一个有钱人，可以果断裸辞，因为你没有无工作时的经济压力，甚至可以借中间的时间去旅旅游、放松一下，调整一下心态，重新做一个人生规划；也可以利用这段时间来学习一些东西，哪怕你要开始创业了都行，有钱你可以任性。

2、如果你的经济压力跟我当时一样大，那么你还是在就业中择业比较理性，否则很可能面临我当时的尴尬处境。我觉得男人在没有工作而自身的自律能力又差的情况下，真的会有点放纵自己、时间长了甚至会变得不自信和意志消沉。当然每个人都是不一样的，我不一概而论。

以上是结合我亲身经历的几点想法，如果你有更好的建议，欢迎在下方留言评论，谢谢！

领导方略

钱多你也辞职，钱少你也辞职，为什么我就不能好好的做一件事

七月是毕业的季节，但是也有不少的人辞职的。

马云说过过的我想大家都知道了，在这里我也就不引用了，免得你们不想看(⊙o⊙)！

现在也不是马云说的那两种情况了，除了那两种情况还有好多种情况，例如,老板看我总是像不喜欢我的样子、同事们都不太热情、食堂的饭菜好难吃啊、外卖都点不到一个等等，总之是各种花式理由，这样的人群多半都是90后的人们。其实呢各位家长和领导们你们也不用担心，如果不是这么的有个性他们就不会被称为90后了。

给大家讲一个我弟弟的例子，我弟弟就是标准的90后，96年出生的他今年刚好毕业，读的大学也不差，但是非常的有个性的。

这话怎么说呢，他在他们学校准备出去的那段时间投了很多的简历，也面试了很多的公司，后来他表现的还蛮好，可能就天生的那种招人喜欢。收到的通知也不少 ，那段时间还在去跟我炫耀讽刺我当初找不到工作，选工作也是选了好多天，有一家公司是做网络的，工资也是蛮高刚出来工作就七八千还包住，工作的地方就是在杭州那边，当时去的时候好激动。

到了那边后，他们那边也很快就有人接待，什么手续都办好了，晚上等员工的班车一起回去宿舍 ，那么问题来了，等到晚上十点多，和那些老员工接触了解了加班是常事。到了员工宿舍还以为是像别人看的那个一两个人一间，结构一去就是五六个人一间房，床就是那种学校的一样。也没有热水器，就有一个空调，桌子也没有心里彻底奔溃了。晚上就给我打电话说不想干了，准备回去的，我当时是劝都劝不住啊，第二天直接买的飞机票回来的，一声不吭的就从那个公司走了，搞得人家公司打电话还再问是去哪里了。

通过我弟弟的案例今天给大家总结了几个找工作前和工作的经验:

通过我弟弟的案例今天给大家总结了几个找工作前和工作的经验:

1、提前了解好公司的工作情况，防止自己到公司了才觉得这不好那不好的，然后像回来，那不是浪费自己的精力。

2、做好了自己的心理建设，刚出来的时候我们工作都会蛮苦，不会像家里一样那么舒服。

3、刚开始工作不要求钱多，只要能让我们学到经验和技术的岗位，这样才是长远的发展。

4、给自己一个不要失败的理由，并坚持下去，这是锻炼自己的一次好机会，因为你现在年轻没有什么压力，到后面可能就没这机会了。

END

如果您有更多好的建议和想法欢迎在评论区留言。

喜欢的朋友可以关注我:文武阁主，说更多的职场问题，解决你心中的迷茫和困惑~

文武阁主专业研究职场多年，专门解决工作没有目标，工作没干劲，工作没激情等相关的业务，如果您有更多的疑问可以问我哟~

谢谢您的观看，祝您工作愉快！

文武阁说职场

现在的社会，节奏飞快，生活压力又大，很多人每天为了工作而疲于奔命，却往往忽视了自己。进而导致心理包袱越来越重，心理压力越来越大。

对于心理压力大，我想大部分人都深有体会，我们经常在夜深人静的时候想着 放弃吧，何必这么为难自己，却又在天明时分带上伪装的面具告诉自己，再坚持坚持吧，说不定会有改变呢。

其实，你可以跟三五知己坐在一起，把你的心理路程讲出来，让他们给你分析分析的。如果是因为工作上遇到的问题而感觉不顺利导致的暂时性的压力，那我觉得你完全可以再坚持坚持，同时找找问题所在，是人?或者是物?然后我们对症下药，解决它。

如果是因为这个工作跟你的预期差距太大，那就有两方面了。首先，如果个人能力暂时还达不到改变目前的局面的话，那我建议你可以在坚持目前工作的前提下自己再充充电，把自己再提高一下，然后再做决定。如果个人能力能达到，那就可以立马付诸行动，去改变现在的这种局面。

当然，不管怎样，都不要过于理想主义，即便做出改变，也不可能会有一步到位的事情。

最后，做这一切决定之前，你得考虑好成本，这个决定带给你的有可能会是不太好的结局，你得有这种思想准备，不然，如果达不到预期的话，你的新的心理压力也会随之而来，可能会比现在的更大。

至于你说的裸辞，我是绝对不建议的，也可能是重压下你的一句气话吧。其实你能这么问，就说明你自己心里也是不愿意走这一步的。

总之，没有压力的生活是不存在的，越顺心的工作，可能压力越大，因为你认为顺心的工作，别人也会这么认为。希望你能认真分析自己，做出最好的决定。

祝一切顺利

小三讲娱乐

【遇到点挫折就打退堂鼓，终将一事无成】

每个人的一生都不会一帆风顺的。

压抑，人皆有之，只是大小不同，时点不同而已。

要在职场打拼，与其说打败对手，不如说得打败自我。

别人的脑袋在别人的肩膀上，因此，他要做什么你难以预料，也没必要乱想。 我们要做的，就是考虑我该怎么办？对于外界可能出现的N种情况，我拟定N+n种应对预案，然后静等N的出现。

你之所以有压抑，一是真有外压让你压抑，另一更重要的是你没预料到这样的状况出现。其实，多大的状况，只要提前预料到了，等真出现了，也就没啥可怕的了。

所以，我的看法是，不要一有压抑就想逃避，就想离职。你能保证下一个就不会再让你产生压抑吗？

调整心态吧，想想那段名言，天降大任于你也，必让你受点难吃点苦才会给你甜的，只有吃过苦的人，才真感受到甜的甜。

离不离职，裸不裸辞，都是后话。核心在于好好评估所在公司行业有无前景，未来有无希望。没这些忧虑，其他因人与人关系，短暂不公等都是毛毛雨。

中科booklong

哈哈😄刚好老师也讲到过这个，所以我尝试来说一说。

什么时候可以裸辞？可以一言不合就走人，可以不鸟任何人，只要自己开心就好？以前我听庄子的时候，以为练道家就是这样咯，不开心😠就可以随时拍桌子走人，不喜欢的人分分钟开除出我的生命。霸气！直到最后看到辟谣，说其实这是误解，只有你的心力达到一定境界，你不甩任何人和事你也可以潇洒自如地活下去，即心不受伤又物质上丝毫不影响，注意⚠️我们毕竟活在三维世界，我们需要金钱活下去。

你知道我们每个人都有天赋才华吗？做什么都会厌倦😩感觉生命能枯萎🥀，但是唯独做与天赋才华有关的事情，才能持续并且得到持续的满足和幸福感！我们再种下一个信念种子，我们每个人都是天生富足的，只要我们能找到天赋才华并且变现！

通俗一点，你有在提升心力和能量吗？你知道什么是自己热爱的吗？不知道的话，那你不具备裸辞的条件！去要一个假期吧，去度个假，感受下辞职的心情并且让美景提升你的心力，去链接大自然尝试找出自己的天赋才华.再不确定以及肯定之前，不要轻举妄动！

祝福我们都能让天赋才华变现💐💐

關鍵字: 辞职 职场 工作