周末你還在睡懶覺?太婆已經開始打「太極」了!這是年輕人的榜樣


首先什麼都不說,是不是週末你還在睡懶覺?周圍的太婆,大爺們都已經匯聚在一起,準備自己的早晨鍛鍊?是不是被我說中了?

對,這就是城市裡面最普遍的早晨鍛鍊,有跑步的,有早晨游泳的,還有類似這樣太婆們打太極的。他們都是在為自己的身體而鍛鍊,希望自己的身體的更加健壯,減少病魔的“纏身”。

太婆們的技術雖然沒有我們想的那麼標準,但是相對來說已經非常的不錯了,作為鍛鍊身體的一部分,值得我們每個年輕人都學習,他們可以作為我們的榜樣。

在放假的時候,我相信普遍的工作者都希望這麼早起床,因為在工作日中的累沒有人會體驗到,都希望能夠多多睡一會。但是很多太婆們都會說,身體是生命的本錢,只有鍛鍊好了才會有好的“未來”。

這都是街頭隨處可見的,現在應該最火的就是“廣場舞”,不過對老年人來說,太極拳的柔軟鍛鍊法已經足夠了,平時還有不少的太婆會問道“你願意加入我們嗎?”你有遇到過嗎?


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