每日早早爬起來，再不情願，也得迎著寒風去趕第一趟擁擠的公交。無奈的站在長長的隊列裡，等護士叫我的名字。一整個冬天就這樣煎熬著度過。
終於接我回了老家，遠離了傷痛地帶。
我再也不用趕時間，再也不用出門，再也不用等待。
躲在家裡，沒事就蜷在床上睡覺，醒了靠在床頭翻書。“戀一張床，愛幾本書。”就是我日子的全部!
我被好朋友雅琴強行拖去瑜伽隊。說不為練瑜伽，就為散個心，和大家接觸交流。嚇唬我:“不看電視，不開電腦，整天一個人悶在家，會傻掉的!”
我在瑜伽隊年齡是最大的，大家都叫我姐姐。我去的第三天，瑜伽隊就要去三原參加咸陽第一節全民健身大賽。一行十五人，只有我不是表演者。可我似乎成了重點，都熱情的邀請，唯恐我不去。
去的路上，陳靜非要換她副駕的位置給我。她說:“姐姐老啦，姐姐應該坐前面。”我知道她是要我坐的舒適一些，卻並不流露特別照顧的意思。下車，彥莉就急著幫我提行李。
太熱了，進了賓館的房間，陳靜第一件事就是開空調，我趕快套上棉護肩。一會，曉雪過來了。要和陳靜換房間，和我住。
她說:“陳靜，你怕熱，姐姐不能吹空調，我和姐姐住吧。”
“不用、不用，我也不愛吹空調。”說著就關掉了空調。我們住了兩天，我說我穿棉的護肩，可以開空調的，太熱了!可陳靜藏了遙控，執意不開。
演出結束回到小區門口，彥莉要幫我提東西，送我回家。我婉言拒絕，不好意思再麻煩了。
她笑著說:“我想去姐姐家坐坐，姐姐不歡迎嗎？”
“歡迎，歡迎。”
彥莉把我和我的行李送進電梯，閃身退出。
“姐姐回家早點休息吧!”
這句話和我一起在電梯裡上升。
回到家，我話好多!給老公講我們長武瑜伽隊的精彩。雖然是二等獎，但我們的瑜伽隊的氣質是最好的。講團隊強大的凝聚力；講大家對我的關照；講她們都去參加開幕式，我在擁擠的人群裡，一個人看十四個包包的狼狽。
在瑜伽群裡留言，“非常感謝大家對我的關心照顧!”
一會，回覆我的信息一個接一個。
孟雲:“謝謝姐姐幫我們看包包，十四個包包用你的包帶串在一起。一個都丟不了，姐姐太聰明瞭!”
麗霞:“謝謝姐姐幫我們盤頭髮，讓我們這麼美的演出，姐姐手真巧!”
萌萌:“謝謝姐姐陪我們演出，為我們拍照錄相，把我們照的好漂亮!”
會長:“謝謝姐姐為我們團隊寫的簡介詞，清新優美!可給我幫大忙了。”
……
原來我還是有用的。很久了，我感覺自己一直在往無底的黑洞裡掉、掉、掉!無力、無能、無奈。我一遍又一遍看著大家的留言，在這一個黑夜，我的心卻明亮了。
我願意出門了，似乎每天就為上這一節瑜伽課，只為見瑜伽夥伴。雖然好多的體式做不了，但我喜歡這裡的氛圍。熱情而溫暖，安靜而溫情。
我偶爾感覺不適，曠課了。就會收到一條又
一條問候的信息和真誠的呼喚。“姐姐，好嗎？不許偷懶哦!”
“姐姐，我們都想你了，快來啊！”
“姐姐如果覺的累，就好好休息吧。”
我就努力的每天都去，和大家相視微笑，握手加油，開心擁抱，認真習練。
雅琴老師上課，總記得提醒我，“下一個體式姐姐不要做!”
萌萌老師課後總會給我單獨的指導，有針對性的輔助習練，幫我康復。再晚，順路的朋友也會耐心的等著我，一起回家。
“上一節課，愛一群人!”渴望儘快恢復健康的希望就寄託在瑜伽課堂，快樂有力的時光就是和伽人們相惜相伴。
週末雅琴組織大家去棗園鄉拍照，特意囑咐我一定要去，去給她幫忙組織。我懂，要我幫忙是假，叫我去玩才是真。
高溫的下午，曉雪專程到小區門口接我，去山溝僻暑，到西瓜地裡吃西瓜。我們假裝偷西瓜，拍的照片笑翻了看瓜的大嫂。
縣馬拉松比賽的早晨，我早早起床，等在路口，組織大家給我們瑜伽隊的參賽選手們加油。我抓拍的一張照片，那天被朋友圈來回的轉發，我很是得意哦!
我的胳膊一天天好起來，可以伸直了。精神也一天天好起來，白天不再貪睡了。我的心也一天天快樂起來，我也去逛商場了。
故鄉的瑜伽團隊，讓我爬上井口，走向健康 ，重拾美好!
感謝瑜伽!感恩陪伴!
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