在年輕人的生活中，熬夜是常事，習慣了晚睡，習慣了黑眼圈一直都掛在臉上，長時間的黑眼圈造成了成了眼袋，黑眼圈平時還可以用彩妝遮蓋一下，但是眼袋可就遮不住了。眼袋不僅顯老，還顯得整個人沒有精神，也拉低了顏值。
那麼有了眼袋可以補救嗎？當然可以，以下這幾點可以慢慢改善你的眼袋。
在休息的時間，可以斜臥在斜木板上，藉助這個姿勢增加頭部的血液循環，改善面部肌膚的營養狀況。
晚上睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下面的皮膚進行塗抹，四周後差不多就可以把眼袋消除掉。
睡前可以在眼下皮膚也就是眼袋部位貼上無花果片或是黃瓜片，其中的營養成分滲透到肌膚中，從而緩解眼袋。
木瓜加薄荷片泡在熱水中，製成茶，待茶晾涼後塗抹在眼下面的皮膚上，也有一定緩解眼袋的功效。
除了這些小技巧，平時要吃一些富含膠原蛋白、優質蛋白的食物，補充膠原蛋白。動物肝臟中富含維生素A，可以改善視力。各種蔬菜水果含有豐富的維生素C可以起到抗氧化的作用，平時注意膳食平衡，對眼部肌膚細胞的再生提供必要的營養物質。
去眼袋的小妙招
1、敷眼
熱毛巾敷在眼部可以促進血液循環，敷一段時間後在用涼毛巾冷卻，熱毛巾和冷毛巾交替敷並且按摩眼睛周圍，效果會非常不錯的。
菊花茶
菊花茶可以緩解眼部疲勞，常常泡一杯菊花茶，除了可以喝之外，還可以塗抹在眼部消除浮腫，改善眼袋。
3、眼霜
很多姑娘都會儲備一支眼霜，用眼霜來保養是一個不錯的方法，很多美膚專家都建議在女生20歲以後就要開始使用眼霜了，眼霜可以對眼部肌膚進行一個保養，預防眼袋的產生。在挑選眼霜的時候一定要根據自己的膚質來選擇合適的眼霜。
在沒有眼袋的時候一定要做好預防，避免有了眼袋之後的補救，因為有眼袋也沒什麼好處，只會拉低顏值。要想避免眼袋，就要做好長久的護理工作。
眼部的肌膚是非常脆弱的，所以姑娘們在每天卸妝的時候，一定要注意卸妝的方式與方法，眼部就用專業的眼妝卸除產品，卸妝時手法輕柔一點，切記拉扯肌膚。
潔面時，用棉花清洗眼睛周圍的皮膚，不要用粗擦的毛巾。
出門時養好防曬的習慣，陽光中的紫外線對肌膚有一定的傷害作用，特別是脆弱的眼部，太陽猛烈的時候帶上太陽鏡，不注意防曬很容易引起色素堆積。
閱讀更多 吃貨小肥豬 的文章
