隨著HPV越來越普遍，相信很多女性都知道99%的宮頸癌與高危型HPV感染有關。雖然大概只有10%不到的高危型HPV感染最終會發展成為宮頸癌。但是，我們仔細一想，這概率其實並不低啊。更何況我們中國人口眾多，每年依舊有10萬多例新發宮頸癌，3萬人死於宮頸癌！這個數字是相當嚇人的。所以，一旦檢查出來HPV陽性，很多女性難免要瑟瑟發抖！
HPV感染怎麼辦？3招快速提升免疫力，消除HPV病毒，預防宮頸癌
其實，世界上80%以上的女性都會有感染HPV病毒的經歷，不過90%的HPV感染可以在1-2年之內自己消除，這主要是依靠人體自身的免疫系統。有一部分免疫力很強的女性，在自己還未檢查出HPV感染之前就已經實現自我轉陰了。而相反的，對於一些免疫力較低的女性，她們感染HPV的幾率要高得多，而且如果沒有辦法提升免疫力，HPV遲遲得不到轉陰，最終甚至會誘發宮頸癌變。
正如上面所說到的，在HPV感染患者中，很多人的免疫力低下，導致持續感染，那麼怎麼才知道免疫力是不是低下呢？一旦出現這三種情況，就要趕緊增強免疫力。
HPV感染怎麼辦？3招快速提升免疫力，消除HPV病毒，預防宮頸癌
1、渾身沒力氣
如果自己平常作息規律，但白天還是昏昏沉沉，沒有精神，幾乎沒有幹什麼重活就感覺整個身體很累。有時候，白天還容易犯困，注意力不集中，忘這忘那的，那你就要注意了。這很有可能是自己的免疫力和抵抗力在快速下滑的表現。
2、小病不斷
只要是遇上換季，就很容易感冒，而且持續一兩週都沒有好轉。如果有這種類似情況，那你的免疫力可能是下降了。
3、傷口反覆感染
當身體有大大小小的傷口，沒有得到改善，甚至更嚴重的時候，這也是體質下降的一種表現。
HPV感染怎麼辦？3招快速提升免疫力，消除HPV病毒，預防宮頸癌
大家都知道消除HPV病毒是沒有什麼特效藥的，只能依靠我們提升免疫力來實現HPV轉陰，因此如何提升免疫力成為了HPV感染者重點關注目標。
3招幫你快速提升免疫力，消除HPV病毒，預防宮頸癌
1、保證均衡的營養補充
平時一日三餐要按時吃飯，要注意營養均衡，多吃一些高蛋白、高營養的食物，有助於提高免疫力，對清除HPV病毒，效果明顯。
HPV感染怎麼辦？3招快速提升免疫力，消除HPV病毒，預防宮頸癌
2、保證適度的運動量
如果想提高免疫力，運動是必不可少的。對於女性感染者而言，運動不僅能夠增強免疫力，促進血液循環，還能提升個人氣質。平時多做一些有氧運動，對HPV轉陰效果十分明顯。
HPV感染怎麼辦？3招快速提升免疫力，消除HPV病毒，預防宮頸癌
3、保持樂觀向上的好心態
一個好的心態尤為重要，特別是對女性患者來說，保持健康首先就要有積極的心態，這對於提升免疫力，實現HPV轉陰也起著非常大的作用。
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