這道菜我家隔三差五就做一次,有葷有素營養高,做法簡單味道贊

天氣越來越熱,相信很多人跟我一樣,都不想在廚房呆太久。像我家廚房沒空調,進去都覺得熱,更別說做飯炒菜了,因此做飯都是怎麼方便怎麼來。現在我最喜歡一些葷素搭配的菜品,這樣一菜一湯就可以搞定一餐,方便快手,營養也跟得上。今天,格子跟大家分享的這道菜,我家隔三差五就做一次,家人都很愛吃。這道菜便是豆角炒五花肉。

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豆角,又叫長角豆,營養很高,富含多種維生素和礦物質,有調理消化系統,止嘔吐腹瀉,防治急性腸胃炎等功效,腸胃不好的朋友可以適當多吃一些哦。豆角肉質肥厚,炒制後脆嫩好吃,我女兒很喜歡吃。我老公又很喜歡吃五花肉,兩者搭配,一葷一素,營養得到更大的提升,做法非常簡單,再搭配一道湯,中午這一餐就輕鬆搞定了。下面就讓我們看看這道好吃的豆角炒五花肉是怎麼製作的吧。

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豆角炒五花肉

【食材】豆角:適量 五花肉:適量 鹽:適量 生抽:1勺

【製作過程】

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1、豆角清洗乾淨,切成小段。

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2、五花肉切成薄片,熱鍋,加入少許食用油,放入五花肉,爆出香味。

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3、加入生抽,翻炒均勻。

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4、將豆角放入,炒至斷生。

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5、加入適量鹽調味,翻炒勻即可。

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6、盛盤上桌可以吃咯。

小貼士:豆角一定要確保熟透,食用不熟的豆角可是會引起中毒的,千萬要注意哦。

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