不是烏賊的墨魚

聽到這樣的消息，我們總覺得心裡面堵得慌。一個年輕的生命就這樣離開了世界，離開了她的親人朋友。花兒一樣的年紀，還未來得及好好享受生活，就這樣結束了自己的生命。在為她感到可惜心疼的時候，也同時為她的家人感到心痛。逝者已去，卻把無盡的傷痛留給了活著的人，她的父母該如何度過往後一個個漫長的日子。

我們可能永遠不會知道她選擇離開這個世界的真正原因，但是即使天塌下來，也不是她選擇輕生的理由。也許每一個選擇輕生的人內心有很大的痛苦，每天都活在煎熬之中，對這個世界早已無任何留戀，對生命已經絕望透頂。

即便是這樣，這都不是他們選擇輕生的理由。所有輕生的人，除了心理脆弱外，更大的是過於自私。人的生命不光屬於自己，而是屬於每一個愛你的人。你的不負責任的輕生，將會給多少人帶來悲痛，從此改變多少人的命運和生活。你一走了之，可是活著的親人的心也被你帶走了，他們每天會在巨大的傷痛和悔恨中活著，有時候真的是生不如死。

對於這樣的事件，我們在悲痛之餘，也應該有所反思。我們的教育方式是不是有什麼問題，我們過於關注孩子的學習成績，可有有沒有關心過孩子們的心理。有沒有跟孩子們聊過他們成長中的困惑，有沒有關心過他們的心理變化。我們作為家長，想盡一切辦法，省吃儉用，給孩子最好的教育，給孩子最好的生活，可你是否真正瞭解過孩子的心裡在想什麼，你有沒有真誠的跟孩子談過心，像朋友的相處過。

太多的悲劇發生時，家長竟然不知道孩子之前的想法，只在看到遺書或絕筆信的那一刻才恍然大悟，甚至還會驚歎怎麼之前就不知道孩子的心理早已出了問題。可是時光不能倒回，一切都已經晚了。

心靈的健康比身體的健康更為重要。每一個家長在孩子成長的路上，不僅僅要關心孩子的身體，更要關注孩子的心靈。讓他們不僅要健康成長，更要快樂的成長。讓每一個孩子懂得生命的寶貴，能夠正確的處理人生中遇到的一些困難挫折，形成正確的“人生觀、世界觀和價值觀。

願每個人都珍愛生命，快樂每一天!

阿濤碎碎念

唉！好可惜！為什麼會這樣，看著很文靜清秀的一個姑娘，就這麼離開人世了！

黎旋，1998年出生，原籍貴州獨山縣人（一些通告上為什麼說她是浙江慈溪人），浙江傳媒學院的一名大一學生，這次到四川成都來參加暑期實踐活動。據其堂姐講，此次參加實踐活動，她本來興致就不高。

可能由於性格偏於溫和，有時對一些事情即使內心不願意，但她也不願意讓人失望，所以寧可委屈自己，也不願表露自己的真實想法。這樣的性格跟家庭有很大的關係，如果一個孩子從小被管束得太多，長大後要麼很叛逆，要麼就是逆來順受。

她堂姐說，黎旋平時會抱怨累。按理來說，考上了大學，而且剛讀大一，學業上應該沒有太重的壓力，從其將行李箱寄給堂姐而不是家人，說明黎旋與父母的關係並不是很親密，再考慮到其老家在貴州，估計是家人在浙江上班，家庭經濟狀況可能也不是很好，所以她的“累”，應該是家庭方面的壓力，尤其是經濟壓力。

從目前披露的信息來看，黎旋對於離開，顯然是早已下定了決心，7月9日她寫了一封給父親的訣別信，封好後拜託同學以後幫其寄出去，直到她失蹤後，堂姐打聽到這件事，拆開信來才知道。在其寄回給堂姐的信裡，她也說到是因為家庭的種種原因，感覺累，沒有意思，手機備忘錄裡還有“上吊”、“打結”等字眼。而且其父親也說自己平時與女兒交流不多。新聞裡隻字沒有提到母親，不知為何，不過這種種的一切，說明她的家庭並不幸福！

感謝#苦難，只有 成 #功# 人 士 #才能說出這種話。就像707分考入北大的農村女孩一樣，如果不是考入了北大，她要說出這種話，在農村就要被人# 笑 #死#了，肯定說她 腦袋# 瓜子 不 #正常。所以，只有 成功 #後 才能 凸顯 @苦難 的意義，而情# 懷 是成# 功 者的 #奢 #侈 #品，普通人# 是沒 資 #格 談的，整日為#生存#奔#波，哪有那個#閒情逸致？

壓垮黎旋的最後一根稻草是什麼，已然不重要了，這是一出悲劇，無論對其個人，還是對於她的家庭，有些時候，如果再堅持一下，也許就能守得雲開霧散！

打虎拍蠅

喜歡文章的點個關注

每天都會用不同的視野去剖析社會的本質

看到這個標題之後，特意的去搜索了一下事情大概：浙江傳媒學院會展的大一女生“黎旋”，與同學來到成都參加暑期實踐活動，而後失聯。在警方經過十天左右的尋找之後，於27日下午在天回鎮附近山上發現了該女孩的遺體，經當地警方確認，該女孩已離世。

看完事情介紹之後我非常的難受，首先對女孩感到非常的惋惜，正值花季，正是一個女孩子最美的年紀，在父母感到驕傲的時候，卻發生了這種事情。

80後90後甚至世紀後的這些孩子到底怎麼了？在如今互聯網發達的年代，我們幾乎總能通過手機或者電腦看到一些關於孩子的事情。現在的孩子到底怎麼了？為何如此脆弱,如此不經挫折,再回頭想想我們的年代，到底是哪個環節出現了問題？

有可能是學習壓力造成的，也有可能是老師的原因，或者有可能是失戀了。但是我們做父母的責任我感覺應該更大一些，不管發生了什麼事情，孩子為什麼沒有和我們溝通呢？我們不應該是孩子的保護傘，孩子最好的朋友麼？

父母對孩子的影響比想象中的大得多，對孩子一生的發展十分重要.因此作為家長與孩子的溝通至關重要。如果我們與孩子沒有良好的溝通，那麼有的時候我們的教導在他們的耳朵中都將形同廢話。經常與孩子溝通能打開孩子封閉的耳朵和心靈。

我們做父母的言談舉止都將對孩子有一定的影響力，養成溝通的好習慣讓孩子終身受益。

我相信各位一定也非常的惋惜吧，多好的年紀，多好的姑娘，我們做父母的應該好好地反思一下了不是麼？

追風自由人

我是何夕，國家三級心理諮詢師，華大應用心理研究院諮詢師。同時也是註冊會計師，致力於自我成長，與大家一起探討自我認識，親密關係，職業生涯發展等話題。歡迎關注與轉發。

就目前已有的信息來看，已排除刑事案件的可能。從黎某給堂姐郵寄的快遞，裡面包括：手機、手機充電器、錢包、銀行卡等隨身物品，更有一封字裡行間透露著輕生念頭的悲觀手寫信等異常行為來看，更多像是囑託遺物。在最終結果認定前，我們只能推斷，浙傳女生的這一事件可能是一場有計劃的自殺事件。

在為一個年輕的生命的消逝惋惜不已的同時，又讓我聯想起多年前的一條新聞。2012年3月18日，網友“走飯”發佈了一條“我有抑鬱症，所以就去死一死，沒什麼重要原因，大家不必在意我的離開。拜拜啦。”的微博。該微博的主人—一名身在南京的大四在讀女生，在發送完這條微博後，就在宿舍上吊，結束了自己的生命。

這大概是抑鬱症引發的青年自殺行為第一次真正走入公眾視野，並引起熱議。“走飯”離去已經6年多，但這些年來，這條微博下面的評論依然在持續增加，已達131萬條，其中有相當一部分是來自於抑鬱症患者的留言。 其中很多人提到，不要與非抑鬱症患者討論病情，因為那只是對牛彈琴。非抑鬱症患者，無法理解抑鬱症患者的痛苦。

很多人可能對抑鬱症或抑鬱情緒有著誤解，認為一個平時性格開朗的人，是不太可能患上憂鬱症的。據媒體採訪，黎某的同學對她的印象基本是“一個很乖的女生”，平時比較樂觀、開朗，並不是孤僻或不與同學交流的性格。惟其如此，周邊的人才對她突然的離世更為驚愕。

事實上，醫學上或者心理學上對抑鬱症的起因目前尚未有真正明確的判斷。

我聽過一位身患抑鬱症、正在服藥期間的來訪者描述自己感覺發病的起因，是因為跟母親逛街時丟了手機被母親責罵，其後擔心丟手機期間無法正常工作，進而進入整夜失眠，喪失活力，每天活在沉重壓抑中的狀態，無法正常社交。該情況持續一段時間後，患者去醫院就診，才被確診為抑鬱症。可以說，抑鬱症的來臨可能在不經意間已發生。

目前我們尚無法判斷黎某離世的原因，抑鬱症只是一種猜測的可能性。逝者已矣，該事件對於活著的人啟發，卻是多關心一下身邊的朋友，當他們出現一些異常行為：如情緒持續低落、行為異常，尤其是當對方流露出輕生念頭的時候，請不要忽略，或當做玩笑一笑而過，也不要去情義評價，要求或斥責他們不能低落、頹廢，他們可能正在承受著我們無法想象的痛苦。我們能做的是給予理解，給予陪伴，必要時及時請求專業幫助。

去年，美國有一首名為《1-800-273-8255》的歌曲發佈，由美國說唱歌手Logic創作演唱。這首歌的名字是美國境內提供全天候的自殺危機或情緒困擾幫助的免費熱線電話，組織名為全國預防自殺生命線（National Suicide Prevention Lifeline）。單曲發行後的三個星期內，針對NSPL的電話上升了27％，訪問他們的網站在接下來的幾個月裡從30萬上升到了40萬。

而很多人不知道，中國也有相關的熱線救助電話，衛生部心理援助熱線電話各地熱線電話（2018年6月）如下圖- 來源於上海市心理援助熱線網站。

願逝者安息，願生者珍惜。

情感心理諮詢師何夕

看到這起的新聞報導，讓我們看著非常驚訝，所有人都覺得非常惋惜和痛心，最最難過的也就是他們的家人，他們肯定是無法接受這個事實的，雖然找到了人，不過人已經離世了，究竟是什麼原因呢？下面來說說這件事！

校方得到消息以後，全力展開行動，公安機關，社會人事以及師生全力展開搜尋失蹤的黎旋，失蹤這麼久後，在7月29日，黎旋被警方找到，不過找到的是黎旋的屍體，學校的師生和黎旋的家人感到非常的難過，非常的惋惜痛心，好好的一個女孩子就這樣沒了，再怎麼樣，黎旋的家人難以接受這個事實！
這個案件也正在調查當中，到底黎旋出事之前發生了什麼事情，她居然有輕生的念頭，還是這件事跟人為有關係呢？我覺得黎旋有輕生的念頭是最不應該的，這樣怎麼對得起自己的父母呢？你走了，父母該怎麼辦，父母才是最心痛的，所以啊，有什麼事情和想法首先一定要跟父母或者是老師說，不然到了最後傷害的是父母，這件事情發生後，你們是如何看待的?

貪吃土豆的小麻雀

很明顯女孩應該有抑鬱症，只是因為平時表現的比較內向，沒有被人察覺。

這一點女孩的親屬也透露了，女孩在最後的絕筆信中提到，她可能從小就有抑鬱。

不得不說，這真的再次提醒我們重視抑鬱症還或者說重視自我的心理健康狀況。

像這個女孩，來成都做活動的時候，表現的那麼正常，又要和同學聊天說話，對話也很友好。

離開那天，她推著行李箱和大家告別，臨走時自然的說句，“我出去嘍

如果不是留給親人的絕筆信，我相信就這個表現，身邊人應該都沒辦法想象女孩會自殺吧。

看見新聞裡說，“如果不是看過書信，我們完全不會想到她會有這樣的舉動。”堂姐介紹說。

其實也再次凸現了其家人對孩子實在非常欠缺瞭解。

很多人會有個誤區，以為孩子看起來吃得下飯，睡得著覺就好了，但是孩子的心理健康真的非常重要，尤其抑鬱症真不是心情不好，睡一覺過幾天就會突然好了，這非常需要專業的心理醫生進行診斷治療。

目前資料沒有透露，女孩得抑鬱症的根源和最終促使她自殺的最後一根稻草是什麼。

但是既然女孩也自己說從小就抑鬱，不排除和家庭環境有很大關係。

無論如何，一個如花的生命就這麼凋零了，實在讓人遺憾。

廖彩琳律師

有媒體報道，“浙傳失聯女生”已經離世，也就是過去一週來，那個在成都失聯的黎姓女孩已經離開人間。依照各方的信息判斷，目前排除刑事案件的可能，意外或輕生的可能性較大。因為，從黎某給堂姐郵寄的快遞，就顯示出很大的不正常，裡面包括：手機、手機充電器、錢包、銀行卡等隨身物品，更有一封悲觀的“手寫信”。

不過，讓人感到匪夷所思的是，跟黎某一起參加實踐活動的同學，卻沒有發現黎某生前的異常，而這也是這起失聯事件較為引人關注的地方。畢竟，作為剛步入大學的女生，“輕生”除卻是自己的悲劇，同時也為其家庭和周遭關心她的人帶來很多遺憾。

只是，對於黎某而言，在有“輕生念頭”的同時，卻並沒有直接的表現在具體的生活中，而這也很大程度上在縮小“離世”與“輕生”劃等號的可能性。只是，在最終的調查認定之前，我們還不能完全確認黎某就是“輕身”。但是，這並不妨礙我們對其念頭的剖析和揣摩，以此給更多“生活失意者”帶去新生的方向。

這裡面，最重要一點，也就是這起“失聯離世案”的關鍵所在，為何黎某隻是向遠方的親人表達自己的真實內心，而周遭的同學卻並沒有感受到任何不正常的跡象，對於這種“無跡象”的輕生者，我們有必要搞清楚他（她）們的人性底色，以便他（她）們自己更好的調節自己，同時周遭關係鏈上的人們，也能及時關注，阻止悲劇發生。

其一：“無跡象”的輕生者，多是自卑底色的自強者。

關於一些“無跡象”輕生者的描述，多半是比較“要臉”的人，對於他（她）們而言，即便死也要相對有面兒。他（她）們不希望自己的脆弱被旁人看到，更不希望自己的脆弱讓至親者知道。從某種意義上講，在靈魂的深處，他（她）們孤獨而落寞。

當然，這種秉性的達成，並非是與生俱來。很大程度上，與生活經歷相關。他（她）們在生活中有被忽視，被輕視的地方，同時也因努力而得到某些肯定。於是，從內心的構建上，既能看到些許自強，也能感受到隱約的自卑。

而這種扭曲的內心中，就會形成一道封閉的防禦，多數人走不進來，當事者自己又難以走出去。所以，在遇到挫敗時，就容易顯得疲憊不堪，但卻不得不硬挺的姿勢，而這種狀態，一旦遇到非確定因素的刺激，就很容易走向悲劇。

其二：“無跡象”的輕生者，壓垮他（她）們的是認知的羸弱。

對於生活的認知，實際上本無標準，但以“輕生”解決苦惱的方式，著實不值得選擇。人們總強調生活很苦，很累，但大多數人說不出具體的苦和累是什麼。這也使得，一些佛系表達越來越受到追捧。

只可惜，表面上看起來“佛系”的認知，實際上屬於一種模糊的逃避方式。那句“人間不值得”掛在嘴上，看起來很有範兒，可誰又能知道，內心的脆弱早已搖搖欲墜。所謂借金句迴避的方式，都是緣於認知本身的羸弱。而認知能力一旦不夠，很容易就被所謂的“苦累壓垮”。

所以，追根究底，認知羸弱就代表苦行的可能。每一個人活的到底是否幸福，除卻物質層面的考量，更多是來自認知層面的加持。有句話叫，認知上不去，一切都是垃圾。直觀的的聽起來感覺粗鄙，可要是放在人生的尺度上，似乎有太多蘊含和周旋在其中發酵著。

其三：人需要磨礪，更需要愛與被愛的守護。

河北的女生王心儀，高考取得707分的成績，被北大中文系錄取。她的一篇“感謝貧窮”被很多人批判“無常識”。事實上，就事論事，外圍的輿論過於小題大做。如若從文字觀感來看，似乎確實邏輯不通，但是作為一個在貧困中依舊能突圍的女孩，真正感謝的應該是“愛與被愛”，而這也應該是“感謝貧窮”中深層次的內涵。

很長一段時間，人們都較為強調磨礪的作用，認為一些人的脆弱是緣於磨礪不足，用鄉間的話術就是“摔打不夠，難以成熟”。可事實上，真的是如此嗎？或許有待商榷。從人的控制力上而言，能支撐一個人飽滿狀態的，往往是“愛與被愛”，雖然聽起來有點雞湯的味道，可作為大多數人而言，卻真的是如此。

作為社會中的原子，每一個人都有特定的身份，並且絕大多數人的存在感都需要外部實證，而作為“愛與被愛”就屬於最根本，最有力的支撐。從某種意義上講，不管是“愛別人”和“被愛”，都屬於實證自我的方式。

這就像母親愛孩子，到底是為實證自己的母性，還是為自己的孩子好，真是難以分清其中的比重。可有一點，每一個人是獨立的存在，從感受的最先抵達來看，自己應該才是感受的主體，即便是為別人提供方便的情況下。

所以，如黎某一類的“輕生者”，很大可能是因為沒有足夠的愛去支撐生活的安全感，而出現認知層面上的狹隘。因為，關於堅強與否，年齡並非是主要原因。這從眾多的輕生案例中，有相關結論得出，大多數輕生者的“原生家庭”都存在“愛抵達困難”的情況。

其四：生活再難也會過去，但死亡不會復還。

有一些論調其實很不好，講什麼“天堂沒有XX”。可實際上，生活再難總還是能過去的，可天堂永遠是“單行道”，一旦去往永不復還。所以，無論如何，不要以用結束生命去處理問題。畢竟，誰也不確定“死比生”更好。

當然，並非所有人都有理性的自控力，這種情況下，對於有“輕生跡象”的人，或遇到挫敗的人，作為親人或朋友，就要儘可能的給予關照和愛護。而作為身處挫敗之中的人，也要試著打開自己的“黑屋子”，讓光照進來。

人間值不值得，這是一種成見之判，守好生命的底線，就是要愛護生命，而非以生命的代價解決問題。所以，對於河北的女生王心儀和浙傳失聯女生黎某來講，最大的區別，就在於認知能力的不同。前者屬於“光明之子”，而後者是“黑暗之子”。

姬鵬

就在近一年來，我們時不時的翻開手機，就會看到某某女孩不幸遇害，如，滴滴司機對女孩犯下的罪行，那為何在今天我們國家法制機制這麼嚴明的情況下還會出現這類情況呢？這不得不讓人毛骨悚然，我覺得作為一個女生首先得要有自我保護的意識，如晚上最好結伴而行，千萬不要再獨自一人打車，還有在穿著打扮方便最好不要過於妖嬈，誠如《道德經》中所言:天下皆知美之為美，斯惡也。我們今天都太過於追求極致，反而深受其害。其次，女生要及時的宣洩壓力，我們今天受的壓力可能來源於各個方面都有，但我們如何能夠把這些壓力變為動力，這是才是一種能力的體現，如，在感情上當正在熱戀中感覺自己每天都是幸福的，做什麼都有勁，巴不得把自己的一切都給對方，而當失戀時會覺得整個世界都是自己的敵人，得之若驚，失之若驚。當遇到無論是感情 工作 人際關係等這些不愉快時都應該及時的與身邊的好朋友傾述，或者運動，不要憋在心裡，如果憋在心裡久而久之會造成精神抑鬱，精力不集中，可能隨時會做一些極端的事情，這樣不僅害的是自己，同時傷害最大的應該是自己的父母，古話說的話，身體髮膚於父母，我們都應該過好每一天。正如浙大女生遇害這件事，給父母造成的傷痛是一輩子的記憶。

農匯源

一個風華正茂的剛剛進入大一的20歲的女大學生，選擇這種方式來結束自己的人生和生命，真的是家庭和社會的一大悲劇呀。此時唯有對失去親人的家人說，節哀吧。同時我們活著的做為父母親人也應該反思一下，我們的孩子到底該怎麼教育，才能避免這種悲劇的再次發生呢？

溺愛寵愛幫助不了孩子的成長

在實行計劃生育的政策下，一個孩子的降生給數位家人帶來了喜悅，父母，爺爺奶奶，外公外婆，都把這個珍貴的孩子視為掌上明珠，要什麼給什麼，即使是犯了錯，也是百般縱容和庇護，讓小孩享受到優越感，想盡辦法讓她上最好的學校，從小讓她接受各種培養和教育，寧可自己各異苦受累，也要給孩子最好的。這種溺愛和寵愛並不能幫助孩子樹立應該有的責任感和挫折感，結果培養出來的孩子並不能體會父母大人的辛苦，也體會不到做孩子時就要承擔的責任。只會一味地反責父母，攀比他人。前幾天聽到某小區一個博士家長的小孩在小區遊樂場玩耍時動口咬了另一家一個小孩，此家長不但不賠禮道歉，而且還為此事大人發生電話口角，反而打上被咬小孩的家裡的大人了，最後需要驚動警方來處理。試想一下，這種高智商的人以這種態度，培養出小孩將來會是怎麼樣？所以，做為父母等大人，從小就要培養孩子的正確的是非觀外，還要培養孩子的責任感和義務，特別面對犯錯時挫折感改正和糾正的勇氣。

如果正確地幫助和教育孩子學會感恩

任何一個人，無論大小，都不是一個獨立的個體，其存在，生活，成長和許多人的付出相關聯的，所以在與小孩的耳孺目染中，要教會和幫助孩子樹立感恩的心理。任何別人的給予和幫助都要學會表示感謝，任何好的東西要學會與人分享，任何困難與挫折要學會尋求幫助，樹立正確的人生觀，社會觀和愛他人的感恩的心。據米哥觀察，這也是現在很多孩子所缺失的，而這種缺失大部原因是因為父母沒有從小做到培養好的。記得原來有一個電視臺的節目叫做《變形針》，就是把城裡物質優越性格怪異的孩子和山裡分窮落後的孩子進行互換數月，結果對人生，對生活，對父母，對社會，通過物質環境和生存條件的巨大變化使人在數月裡產生了心理的感觀改變，也就徹底改變了一個人。這種是很好的，雖然沒法每個都去做，但至少父母在帶領孩子多參加些一些挫折教育非常有必要的。

如何提前發現孩子的心理變化，是學校和家鄉的共同責任

做為一個大學，組織此類短期的社會實踐活動，肯定有指導和帶隊老師，那麼在活動過程中和完成後，需要仔細觀察和組織分享學生的體會，讓學生的心情得到一個總結和釋放，這樣也便於排擠出學生因為看到和想到的一些事情，得到一個合理的解釋和答案。同時，做為家長的，也要每天進行溝通，特別是那些平時沒有出過遠門到異地的孩子，瞭解孩子的思想和心理動態，不要一味地以賺錢忙為重，結果得不償失。還有處在異地的活動，學校可以要求所有人外出，一定要兩人以上團體為主，不能單獨外出，也可能避免這種事情的發生。

無論怎麼說，悲劇已經發生了，那麼留給我們就不要再去責備死去的人和做為家人的缺失，但至少可以警醒我們做父母在教育孩子，培養孩子成長的的問題上，我們能多做些什麼？能避免下一個類似悲劇的發生吧。

米哥職場漫談

浙江傳媒學院大一學生黎旋7月份到成都來和同學署假實習四天。在實習完當晚離開租房住地失聯10天，遺體找到。從19日晚離開居住地，然後把自己的私人物品大部份寄回老家，留有一份信。證明自己想輕生。一個花季女孩，還沒走到社會。就花朵凋謝。證明女孩精神出了問題，聯同學。親人都沒人發現，父母都不知道孩子心裡想什麼。等到看到女孩寄回家的物品，才感覺要出事，趕緊報警，到成都來。最後結果很悲傷。一個家庭要教育孩子很重要如果缺乏對孩子的教育。不關心孩子的身心健康。很可能要出事。案例：西部一個二線城市2000年夏一個女孩18歲高考期間，單親家庭。高考結束後女孩耽心考不上重點大學，在家鬱悶1個月好在父親工作忙後每天開導她：考的上，考不上都沒關係。不行就讀大專。父親的鼓勵孩子。最後孩子等待大學錄取通知書，一看同學都拿了，就沒她的，結果父親叫她在等幾天不急。最後來了錄取到省重點大學。高興的一晚沒睡。現在成了一家外企高管。

關鍵字: 浙傳女 成都 學院