如果你有一個愛健身的伴侶，那麼小編敢肯定，除了一起拍照“炫腹”之外，你們的健身互動幾乎為0。這也是很多女孩的困擾——
該如何和愛健身的男友像人類一樣正常互動呢？
該如何自然的加入他的健身課程之中呢？
在健身時
怎樣讓他覺得離不開我而不是他的耳機音樂呢？
今天，小編就為大家帶來“膩”死人的男女健身互動8法！這8個招式，重點在於不需要女性配合男性做任何健身動作，而是用一種“教練”或是“計時員”的身份加入到他的健身訓練當中，不僅可以監督他整個健身過程，而且可以為他的健身訓練提供幫助和指引。跟著小編一起來看吧——
無論你練到什麼階段，以上8招，健身人士都可以嘗試訓練。而其中的女性角色，則起到監督動作標準性、記錄健身者運動表現的作用。
如果你有一個愛健身的伴侶，那麼不妨和他來一套這樣的“互動健身”，相信在你的注視下，他的運動表現會更出色！
分享到:
閱讀更多 跑步聖經 的文章
