男人往往習慣用
一看就是生過孩子的
來評價一個身材走樣的女人
而女人也常用
肚子上是否有贅肉
來大致猜測這個女人是否生過孩子
如果針對一般女人來說
這樣的肉眼猜測的準確率倒是很高
可對於這個生過7個娃
身材依舊勻稱的
43歲媽媽Jessica Enslow來說
必須要另當別論了
首先,來看一張迷惑眾人的全家福
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不仔細看的話
是不是不太相信
中間抱孩子的女人
是7個孩子的媽媽呢
千萬別誤會
旁邊 抱孩子的那個男士
(不)是她老公(兒子)
現在
讓三姑娘也入鏡
一起亮個相吧!
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只是這樣看
還是很難看到
Jessica Enslow的身材恢復情況
下面,來張特寫
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也許有妹紙說
也許Jessica Enslow
可能就是易瘦體質
怎麼吃都不胖的那種
那就錯了
下面來看一些對比圖
第一胎後對Jessica Enslow體型的影響(左起第一張):
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老二對媽媽體型的影響(左起第一張):
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然後,老三、老四....老七....
從圖上不難看出
這23年中
Jessica Enslow的身材變化
從老六生產後
Jessica Enslow的體重
明顯開始有了轉機
就在今年聖誕節
Jessica Enslow又曬出了與女兒的合照
很明顯
這身材恢復的都可以和閨女稱閨蜜了!
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看完後不禁感嘆
生過7個娃
身材能恢復成這樣
著實不容易啊!
不過好身材的背後
必然有辛勤的付出
在生完老七後
Jessica Enslow開始完全投入健身中
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如此正能量爆棚的媽媽
更是為家庭帶來活力
也讓她重新找回以往的自信
同時,還給孩子們做個一個好榜樣!
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下圖是歷經四個月,身材的變化:
健身過程過,孩子也受到鼓舞:
為了達到更好的健身效果
除了日常的鍛鍊
Jessica Enslow還挑戰力量健身
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這一套運動做下來
想不瘦也難吧...
而生活中的Jessica Enslow
更是一位熱愛生活
追求情調的女人
自制的特色食譜與零食
不僅有限控制了卡路里
為健身助一臂之力
還增添了生活的樂趣
一日三餐食譜與零食
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再來看看這些極具誘惑的水果零食
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還有這個超級誘人的自制雪糕,真是可愛到爆棚!
所有這些零食
都是Jessica Enslow親手製作
選擇卡路里少的食材
自己加工而成
不僅用料安全
對身體也更健康
所以
人家生過7個孩子
也沒有把生活搞得亂七八糟
同樣有時間健身
有時間自制甜點
有時間和老公羅曼蒂克
你要還擺不平那一個熊孩子
請靜下來,思考一下
時間都去哪啦?
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