一、內關穴位命名
內，內部也。關，關卡也。
內關名意指心包經的體表經水由此注入體內。
本穴物質為間使穴傳來的地部經水，流至本穴後由本穴的地部孔隙從地之表部注入心包經的體內經脈，心包經體內經脈經水的氣化之氣無法從本穴的地部孔隙外出體表，如同被關卡阻擋一般，故名。
二、功效
寧心安神，理氣鎮痛，和胃降逆。
三、主治調理
嘔吐、暈車、頭痛、眼睛充血、胸肋痛、胃痛、腹瀉、痛經、心絞痛、精神異常、手臂疼痛、風溼疼痛、上腹痛、落枕。
四、定位
在人體的前臂掌側，腕橫紋中央向上2寸。

五、保健按摩
用拇指指尖或指甲尖垂直掐按穴位，每天早晚各掐按1～3分鐘，有酸、脹、微痛的感覺。

六、配伍穴位
痛經 ｜ 配伍穴位：素髎穴、內關穴、三陰交穴
害喜 ｜ 配伍穴位：中脘穴、足三里穴、內關穴
落枕 ｜ 配伍穴位：肩井穴、肩髎穴、後溪穴、外關穴、內關穴
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