我剛結婚時，身邊有個人朋友第一胎流產了，當時她不知道自己懷孕，在外面打羽毛球，回到辦公室就腹痛難忍，到醫院後孩子沒了。
當我把事情告訴姐姐後，姐姐一臉淡然：小天真，懷孕當然難啦，你姐我第一個孩子就沒了。我聽到後很震驚，我都不知道我親姐還發生了這樣的事。姐姐倒是釋懷了，她說當時以為自己身體好，孩子肯定沒問題，走路太快不小心碰到肚子，孩子就沒了。
這兩件事震撼到我了，都說懷孕前3個月孩子難保，竟這麼脆弱嗎？如果我懷孕一定要悉心照顧，絕不讓寶寶受傷害。
儘管自己對懷孕加深了印象，可我懷孕時還是遇到兇險。剛懷孕時，自己並不知道，踩著高跟鞋打掃衛生，肚子疼的受不了才發現自己懷孕了，醫生說胎位低，有流產風險，必須喝保胎藥，臥床休息。帶著對寶寶的愧疚和恐慌，我辭職在家，開始養胎。
幸好我發現及時，保住了孩子，不然真的要痛苦一生了。
懷孕前3個月要注意什麼？
1.體檢。
發現自己懷孕後，去做個B超確認是否懷孕，詢問醫生自己的胎兒情況怎麼樣。如果孕酮低，一定要按醫生囑咐喝相應的藥。孕酮是幫助胎兒生長的重要激素，孕酮低胎兒發育遲緩，嚴重的還會導致流產。所以，在發現自己懷孕後，一定要及時看醫生，檢查自己身體是否健康。
2.飲食。
飲食清淡，不要抽菸喝酒，剛懷孕很多女性會產生孕吐，少吃過辣過涼的食物，胃會舒服點。
3.休息。
懷孕前三個月，孕婦容易疲勞乏累，寶寶在肚子裡折騰是很影響媽媽身體的，這個時候一定要多休息。
4.運動。
懷孕前3個月最好的運動方式是散步，特別是沒有運動習慣的媽媽，寶寶這個時期不穩定，過激的運動會讓寶寶受傷。我剛懷孕時整天躺沙發，有朋友諷刺我太矯情，說人家大肚子的還騎車子上班。我不以為然，原本我就不愛運動，而且胎位過低，不躺著保胎萬一出事誰負責。
5.不可同房。
孕早期不要同房，寶寶不穩定，此時同房容易出危險。對一般男人來說，老婆懷著孕也不會太沖動，畢竟肚子裡可是自己的孩子，為了寶寶忍忍就過去了。
6.補充葉酸。
剛懷孕我就開始吃葉酸了，葉酸可以促進胎兒的神經管發育，預防胎兒神經管畸形發生。我懷孕時比較懶，想起來吃一片，經常好幾天不吃，懷孕5個月檢查時，醫生說胎兒發育不錯，不吃也可以。所以沒吃葉酸的媽媽也不要擔心，並不是每個人都必須吃葉酸，詢問醫生再決定自己怎麼吃，吃多少。
前兩天有個朋友第一胎流產了，醫生說孕酮低就應該臥床休息，可朋友卻沒停止工作，她後悔沒有好好休息。我也很難過，一個小生命就這樣消逝了，說過很多次懷孕初期一定要小心再小心，可還是好多人不當回事。
老一輩的人總會說“我們那時候生在地裡還接著幹活，你們就矯情”，在地裡幹活的婦女從會走路就開始幹活，身體練的壯壯，自然不怕。現在的年輕人有幾個下地幹活的？身體沒那麼壯怎麼敢不矯情？
如果你懷孕了，請一定要矯情，不管別人說什麼，自己的孩子就是要好好保護，尤其是前3個月，把自己當皇太后的養，老公婆婆不給力就自己養自己，孩子在自己肚子裡，一定要把自己的身體當回事。
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