隨著科技的普及和生活方式改變，長時間使用電腦、手機，熬夜加班，熬夜學習，通宵娛樂等，造成很多朋友出現眼睛乾澀、發癢，視力下降，視物模糊等問題，去醫院看一般都會診斷為視疲勞之類的，開點眼藥水回去滴。
但是，眼藥水滴的時候舒服一會，時間不長就又感覺幹癢不適了。甚至有的人滴眼藥水產生了依賴，一會不滴就難受的不行！為什麼會這樣？
其實，從中醫的角度來看，眼睛乾澀，視物模糊是肝腎出問題的表現，只靠滴眼藥水，是治標不治本，今天我們就來講講眼睛乾澀的原因和中醫調理的方法。
眼睛與肝腎的關係
從中醫角度來看，眼睛對應的臟腑是肝臟，《黃帝內經》說“肝開竅於目”，意思就是眼睛是肝臟狀態的一扇窗戶，眼睛的症狀很多都與肝臟有著直接關係，比如肝炎、酒精肝的患者眼睛會發黃，眼乾、眼澀，視物模糊的根本原因也就在肝上。而肝臟關係最緊密的是腎臟，有“肝腎同源”之說，肝臟的問題十有八九與腎臟相關。所以說，一個眼睛乾澀、視物模糊的症狀，很有可能是肝和腎兩個器官受損的標誌！
眼睛乾澀很可能是肝腎陰虛
而在很多種肝腎疾病中，能夠導致眼睛乾澀、視物模糊的，最常見的情況是肝腎陰虛。所謂肝腎陰虛，是因為經常熬夜、或者憂思焦慮、或者房事不節、或者久病失調導致的肝臟和腎臟的陰液損耗，不能與陽氣相平衡，產生了虛火，常見的症狀有：
1、眼睛乾澀、視物模糊、嚴重者有雀盲（一到黃昏就看不清）
2、容易煩躁，失眠多夢，嚴重者頭暈目眩、耳鳴
3、手腳心發熱，午後容易有潮熱的感覺（就是身上一陣陣的發熱），肋骨兩側有時會隱隱發痛
4、面部發紅，特別是兩邊顴骨的地方，嚴重者能看出臉上有細微血絲
5、經常有口乾舌燥的感覺，舌體紅，舌苔少
6、指甲發脆，甚至開裂；脫髮多，嚴重者牙齒鬆動
7、女性可見經少甚至閉經，嚴重有不孕；男子可見易洩
以上7條症狀，如有4條及以上，基本可以判斷為肝腎陰虛。
肝腎陰虛的中醫調理方法
病因分析：肝腎陰虛，肝氣不通，則兩側肋部隱痛；肝腎陰虧，肝陽上擾，則頭暈目眩；肝腎陰虧，不能上養清竅，則耳鳴，眼睛乾澀、視物模糊；虛火上擾，故失眠多夢；相火妄動，擾動精室，則男子精關不固；衝任失充，則女子經少閉經；虛熱內熾，則口燥咽乾，五心煩熱。
調理原則：滋陰益腎，補血養肝
成藥：杞菊地黃丸
方藥：枸杞子15g，菊花15g，熟地黃15g，山茱萸15g，山藥15g，茯苓12g，澤瀉15g，牡丹皮12g，川牛膝15g。水煎，取汁300毫升，每日1劑，分2次溫服
日常調理：玫瑰四物茶，玫瑰花、菊花、枸杞、紅棗四味泡水飲用；玫瑰花可以疏肝理氣，菊花清肝去火，枸杞子滋補腎陰，紅棗養血。玫瑰性溫可以中和菊花的寒性，適於長期飲用，滋陰補腎，補血養肝。對於肝腎陰虛有很好的調理作用。
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