一個人規劃時間的方式，正在暴露他的階層。
開年第一天的工作怎麼樣？進沒進入狀態？
我想很多人的回答是“沒有”。
很多人想趁著假期“充電”藉此超過身邊的人，還有一部分人，想要趁著好不容易的假期，好好休息一下，但是這兩類人往往都沒能得償所願。
一句話總結你我的假期：
不是在放縱，就是在放縱的路上。
比計劃排的更滿的，是“聚會”
你三十當天坐了18個小時的硬臥，然後和家人一起守歲。第二天，一個電話讓你去聚會，你去了。
這是你典型的假期模式。一到放假的時候，就會有各路人馬拉著你聚會，有親戚，有小學，初中，高中，大學等等同學。
要命的是，你連拒絕的藉口都沒有，如果你說了真實的理由，你要學習，你就會聽到“假期了就應該放鬆，學什麼習？”
你覺得很有道理，於是就這樣說服了自己，吃飯，KTV，再燒烤，每次的聚會都免不了要通宵。
第二天你睡到了中午，又接到了第二通聚會的電話，但年輕的資本不再，那麼多的食物和酒是不可能在短短一夜消化的。
何況，還是在半夜你身體不工作的時候。
一次熬夜的聚會，都好像要了你半條命，睡了12小時也沒能休息過來。
最可怕的是，你發現第三天你迎來了最不能推卸的—親戚的聚會。大魚大肉肯定是少不了，反正也是，過年的時候，你就沒想過可以吃清淡的食物。
大多數中國式的親戚酒桌，就是一年成就的總結，你聽著不想聽的話，虛偽的奉承著你的七大姑八大姨，雖然內心可能滿是吐槽。
但是你不能發洩，因為：
是過年啊！！！
然後你悲催的發現自己的假期到了尾聲，終於倒數倆天的時候，你沒有了任何的聚會，但你發現你還沒陪你的爸媽，於是你陪你媽上了街，陪你爸喝了酒。
在最後的最後，你拿著你坐了18小時臥鋪帶回家的書，原樣帶回了公司。
然後回家一稱體重，你又重了3公斤，還伴隨著在家喝吐的胃裡的酸水。
都說你的身材反應了你的階層，一過年，你不知道又掉了幾個階層。
比工作更累的是：假期工作
還有這樣一部分人，假期還在遠程工作。無奈，卻也沒辦法。
事實上，我們現在很難將工作與休假完全隔離開。據旅遊網站Expedia的調查顯示，30%的人即使休假也無法擺脫工作上的壓力。
一般是這樣：
你回家打算關了手機遠離工作，但是關了流量不到5分鐘內心放不下工作的你，打開微信一看又是20多條消息。
於是懷著對工作的反抗，你不情願的做著工作。
終於忙完了這部分，你想休息一下，但你越不想，大腦就越會頑皮的提醒你。
這樣“低性價比”的休假讓你產生了虛度自由的罪惡感，同時，你又因為假期的“無為”而又糾結的狀態而和自己過不去。
於是，你開始失眠、胃口欠佳、難以集中精神，乃至焦慮、空虛，比你上班的時候還要嚴重。
你想這過年還不如不過，假期什麼也沒幹，也沒休息，狀態也不能恢復到之前的樣子，新的一年，你還沒新的開始呢！就先讓“過年”給毀了。
每次都過的這麼糟，你是不是天生就不適合假期？
不知道有一句話你聽過沒有，你的空餘時間才決定了你成為什麼樣的人。
因為大家平時工作時，所消耗的時間都是差不多的，所以差距就體現在工作之餘了。所以說你的假期決定了你的階層，並不為過。
那麼如何過好每一次假期，讓你順其自然的“高人一等”呢？
有這樣幾個方法。
首先，你要先給自己一個過渡期。
我們的身體當需要過渡到另外一個狀態時是需要時間的。
就比如說春節假期，一共七天，實際上你來回在路上就需要兩天，你在放假前一天和上班的前一天都在趕路，身體超過負荷，精力都浪費在了路上。
所以你需要為自己的身體做一個假期規劃，即使你特別想通宵熬夜，你也要依次遞進，不能操之過急。
但總是有那麼多意外怎麼辦？你說自己需要合群啊，有的時候不可控。
抱歉我想說，如果你想要一個好的身體狀態就必須嚴格遵守你身體的規律。
送你這樣一句話勸自己“優秀的人往往是不合群的，需要合群的人，往往是不優秀，缺乏安全感的”。
其次，假期之前的工作規劃。
沒有規劃的假期，實際上在消磨你的意志，你既沒做好工作，也不能完全的放鬆休息。這一切都源於沒有規劃。
你反沒反思過其實大多數的工作沒有那麼忙，往往是你節前安排不當所導致的。
就算你在假期必須工作，也要提前劃分出時間點。
避免焦頭爛額和無所事事發生。
你可以規劃幾天和朋友一起聚會的時間，和親戚吃飯的時間，和爸媽的親子時間。而且不要給自己假期過高的期望。
想趁著假期脫胎換骨，千萬人這麼多年的實踐，都告訴了你是不可能的，你對自己假期期望越高，完不成的可能性就越大。
所以說，假期的時間規劃也要慢慢來。
最後，給自己安排點有意思的事。
你當然不能就在吃吃喝喝中度過假期，於你自己的內心也有愧。
假期之前你要找一天安靜的待一會，做個時間表，理清思路，把一直想做的也安排你的計劃表裡。
哪怕只有一件，給自己的假期安排點清新的活動，或者給自己一些不一樣的挑戰。
比如說，和家人一起看電影，和孩子一起去博物館，或者去一個你一直想去地方，完成一件你不敢完成的事。
然後仔細的思考一下，你假期之後的生活 ，不用太多一個月就可以，接下來你要做些什麼，會獲得什麼。
喬布斯也說過，“因為事情太過艱難，如果沒有激情，任何一個理智的人都會放棄。”
所以讓你的假期給你帶來點新的生活激情吧，而不是更為疲倦的身體和精神。
看，規劃好你的時間是不是很重要，搞不好會影響你一整年的心情。
很贊同一句話：
人要一直在不斷的提醒自己，千萬不要自己感動自己。大多數人看似的努力，不過是愚蠢導致的。
人難免會自憐的情緒，唯有時刻保持清醒，才能看清真正的價值在哪裡。
與各位共勉。
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