爲什麼游泳時痰會多?該怎麼解決?

qzuser216147799


感謝邀請,游泳時有很多人會有吐痰的習慣,這對於一個經常在泳池游泳的朋友來說應該是司空見慣了,但是並不是所有人都會有這種情況,而且有部分人游泳時吐痰變得非常頻繁。

其實,這裡有兩個原因,第一就是人們在運動時,由於呼吸加速的原因,呼吸道會變得乾燥,這樣就刺激了氣管從而使得分泌物增多,以此開保護氣管。大家看過踢足球的運動員在場時間劇烈運動後都會有吐痰的習慣,其實就是這個原因。

第二個原因就是水的刺激,人在游泳時,由於全身都浸入水中,所以呼吸時會有少量水分進入口鼻咽喉部位,這也刺激了呼吸道分泌更多的分泌物來保護氣管組織不受損傷。所以,多數游泳愛好者或多或少的會有吐痰的習慣。

但是,這個問題並不是所有人都存在,我在游泳時就很少吐痰,至於如何去控制,我想你可以嘗試下在游泳時補充一些水分,浸潤一下你的咽喉,這樣應該可以減輕痰多的問題。


分享到:


相關文章: