如果有除了死亡，能叫女人惶恐不安的事情，那一定是衰老。
我們恨不得把錢都堆在臉上
卻從來不給皮膚下的肌肉做保養
真相是
肌肉鬆弛才是殺死我們青春的儈子手
漂亮臉蛋兒是天生的
好身材是你自己給的
經常健身的女生，是瘦! 是有人魚、馬甲、水蛇各種線，是有傲人的蜜桃臀。
是曬照片根本不用P
是50塊能穿出5000塊的高級感
是可以坐在男友肩膀看看這個美麗世界
是再不用擔心跟脂肪君共度往後餘生！！！
誰的好身材都不是天生的，這些讓我們隔著屏幕都能感受下到的:
結結實實的搓衣板呀～
深邃的水蛇線呀~
火辣的比基尼橋呀~
這一切，都與堅持健身有關
速來圍觀一下
這些火遍全球的健身博主們
Anllela Sagra 全球級的健身女神，Instgram上坐擁1000多萬的粉絲。不光擁有流鼻血級別的魔鬼身材，顏值簡直要逆天~
這一身性感的肌肉，在跳躍在旋轉，在 Say Hello~
同樣坐擁1000萬以上粉絲的博主 Jen selter ：
她把照片髮網上，初衷不是想成為一個網紅，而是想讓人們看到她經過努力鍛鍊，得來的完美身材，從而去熱愛健身和運動。
雖然最後，依舊逃不過網紅的宿命~
她們喜歡翹臀和好的身材大於漂亮臉蛋。堪稱全世界最性感的翹臀，隨意來感受下。
沒有人的成功是輕而易舉來的，Jen Selter 的好身材也不是大風颳來的，這樣的深蹲你可能5分鐘就會要了老命……
她每天的揮汗如雨，萬分刻苦贏來的贊
我們去度假是去胡吃海喝，回來徒悲傷
人家一邊度假一邊把胡吃海喝代謝掉～
Skinny Bitch Collective
超喜歡這個翻譯過來的名字：瘦婊子集體
這是一個世界有名的健身房，各種超模和網紅都在這裡集結健身。像加勒比海盜裡的黑珍珠號一樣，名號響亮。
進 Skinny Bitch Collective 出來的效果是驚為天人的！課程結合拳擊、Barre、力量訓練、HIIT 、瑜伽。這樣的課程求一打~
情侶秀恩愛的新打開方式
別帶女朋友(男朋友)去擼串了
來擼鐵啊！
可能你叫我出去吃飯，我會拒絕。但要是跟我來一場運動約會，本姑娘一定赴約啊~
情侶擼鐵的意義在於：
兩個人一起進行健身訓練
互相“折磨”、互相保護
在相愛相殺的江湖中相濡以沫
虐狗式槓鈴深蹲練習。它是力量訓練之王，所謂無深蹲不翹臀，可以全面的鍛鍊大腿和股四頭肌等～
每組做6～8次，每次做3～5組
情侶俯臥撐～一個人很難堅持，兩個人就可以來個比賽，忠告一下：贏女朋友那就要小心了。
每週1～2次，每次力竭為止
心愛的她就是你健身的大力神丸～
沒錯，就是下面這樣的節奏，不要停！
戀愛的新打開方式
Train Together, Stay Together
始終相信興趣愛好一樣的男女，才能久處不膩
熱愛運動的情侶
天天給對方傾注能量
就像這些……
潮運動來一波
自由 & 瘋狂
假如不喜歡鋼筋水泥健身房的束縛，玩膩了鐵疙瘩。戶外那些刺激好玩的運動，張開懷抱擁抱你。
衝浪是一種包含：體能、意志、情緒、精神的冒險運動。大海的洋流多變，潮汐、風力、天氣就像生活中的阻難，我們總會乘風破浪。
還有這樣超越極限的運動徒手攀巖
這個攀巖的姑娘太酷了
倩影要給滿分噢～
我有一個小秘密：健身皮膚會變好。鍛鍊後皮膚的溫度升高，血液循環加速，微血管擴張促進膚品養分吸收。
出汗就更好啦~此時毛孔舒張，皮膚的髒東西就隨著汗液代謝出去了。
Come on~~
去健身房裡撩一個小哥哥走~
“
你的體重就是你社會等級的宣言。一百年前，肥胖是成功的標誌。但那樣的日子已經一去不復返了。今天，肥胖是中下階層的標誌。
”
——《格調》保羅·福塞爾
我好像從他這裡悟出來了一條大道理：
時尚的重武器是一副好身材
它將是你永不過時的單品
更多內容敬請關注Twippo法國時尚
閱讀更多 Twippo法國時尚傳媒 的文章
