喝茶也要注意十八個方面!

無論男女老少,都喜歡在休息日或者休閒的時候,慢慢地泡上一壺茶,享受假日的休閒。不過,注意了!不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下,哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。不要那麼親近!

喝茶也要注意十八個方面!

1、肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分通過肝臟進行代謝,如果肝臟有病的話,那麼飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會對肝臟組織造成傷害。

喝茶也要注意十八個方面!

2、發燒忌喝茶

茶葉中的咖啡鹼不僅能促使人體體溫的升高,而且還會降低藥效。

喝茶也要注意十八個方面!

3、孕婦忌飲茶

孕婦,尤其是不用該喝濃茶,茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。

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4、潰瘍病患者慎飲茶

茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶會引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情惡化。

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5、神經衰弱慎飲茶

茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用,神經衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會引起失眠,加重病情。

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6、貧血患者忌飲茶

茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物,使體內得不到足夠鐵的來源,所以貧血患者不宜飲茶。

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7、尿結石患者忌飲茶

尿路結石通常是草酸鈣結石,由於茶葉中含有草酸,會隨尿液排洩的鈣質而形成結石,如果尿結石患者再大量飲茶,會加重病情。

喝茶也要注意十八個方面!

8、營養不良忌飲茶

茶葉有分解脂肪的功能,營養不良的人,再飲茶分解脂肪,會使營養更加不良。

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9、冠心病患者謹慎喝茶

對於心率過快、早搏或心房纖顫的冠心病者,因茶中的咖啡鹼、茶鹼都是興奮劑,能增強心臟的機能,大量喝濃茶會使心跳加快,往往會導致其發病或加重病情。

喝茶也要注意十八個方面!

10、高血壓患者不宜飲濃茶

頭泡茶每克用沸水量少於50毫升的為“濃茶”。高血壓患者若飲過多過濃的茶,由於咖啡鹼的興奮作用會引發血壓升高,不利於健康。

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11、慎用茶水服藥

藥物的種類繁多,性質各異,能否用茶水服藥,不能一概而論。茶葉中的鞣質、茶鹼,可以和某些藥物發生化學變化,因而,在服用催眠,鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶製劑藥,含蛋白質等藥物時,因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱,不宜用茶水送藥,以防影響藥效。

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12、醉酒慎飲茶

茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。

喝茶也要注意十八個方面!

13、忌飲頭道茶

頭道茶其實是洗茶的水,應儘快到出後再衝入開水,這樣泡出的茶水才是最衛生的茶。因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的汙染。

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14、忌飯前後大量飲茶

飯前後20分鐘左右是不適宜飲茶的,如果在這個時間段飲茶,會沖淡胃液,影響食物消化,而且因為茶中含有草酸,草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應,影響人體對鐵和蛋白質的吸收。

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15、忌空腹飲茶

空腹飲茶會沖淡胃酸,還會抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象,並影響對蛋白質的吸收,還會引起胃粘膜炎。

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16、禁忌喝隔夜茶

飲茶以泡現飲為好,茶水放久了,不僅會失去維生素等營養成分,而且易發餿變質,飲了易生病。

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17、兒童不宜喝濃茶

因為茶葉濃度大時,茶多酚的含量太多,易與食物中的鐵發生作用,不利於鐵的吸收,易引起兒童的缺鐵性貧血。可以適量喝點淡茶。

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18、老年人不宜飲生茶

所謂生茶是指殺青後不經揉捻而直接烘乾的烘青綠茶。這種茶的外形自然綠翠,內含成分與鮮葉所含的化合物基本相同,低沸點的醛醇化合物轉化與揮發不多,香味帶嚴重的生青氣。老年人飲了這種綠茶,對胃粘膜的刺激性很強,飲後易產生胃痛;青年人飲後也會覺得胃部不適,即通常所說的“刮胃”。

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