今天入伏啦,收好這份食療「三字經」

7月17日-8月26日,是今年三伏。“三伏天”是一年中最熱的時節,出汗多,體力消耗大,容易食慾不振、疲勞、消化不良、易患腸胃炎.....趕緊來調整飲食啦!吃三肉、食三瓜、喝三湯……食療保健的小妙招,都藏在“三”字裡面↓↓收藏學習。愛護身體,從現在開始! ​​​

今天入伏啦,收好这份食疗“三字经”
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