明日入伏,收好這份食療「三字經」

7月17日-8月26日,是今年三伏。

“三伏天”是一年中最熱的時節,出汗多,體力消耗大,容易食慾不振、疲勞、消化不良、易患腸胃炎.....

趕緊來調整飲食啦

!吃三肉、食三瓜、喝三湯……食療保健的小妙招,

都藏在“三”字裡面↓↓

收藏學習。夏日養生,從現在開始! ​​​​

明日入伏,收好這份食療“三字經”

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