趣味無憂
所以發朋友圈也是一種日常行為了，比如你今天早上吃的是一碗牛肉麵而且非常好吃，使你的一天充滿能量，那麼你可能就會發一條朋友圈來曬一曬你今天早上吃的牛肉麵，並且配文這是一碗神奇的牛肉麵。總之，你的很多行為可能都會發朋友圈，告訴朋友圈的大家今天都在做些什麼事情也會宣揚正能量。但是，當發完朋友圈後過段時間你會不會去刪除這條呢？有些人肯定是會的，我覺得原因主要有三點。
第一點是在自己的角度，就拿牛肉麵來說，自己認為一碗牛肉麵也發了朋友圈，而且也不是什麼大不了的事情，在別人看來會有點裝腔作勢的樣子，到處去秀，到處去曬。第二點是在自己熟識好友的角度，是因為一碗麵曬就曬了，別人沒有時間吃早飯或者其他特殊情況，作為一些特別好的朋友，應該帶一碗。第三點是在朋友圈的陌生人的角度，因為不是每個人的朋友圈的人都是認識的，天天發一些瑣事 ，還有頻率很高的話，會讓別人覺得已經影響到他的朋友圈了，讓人顯得太過煩了，因為在陌生人時留下的印象都不好的話，今後認識的話給人留下的印象不好。
我認為這是一種思前憂後的心理，發朋友圈是因為想到什麼就想發什麼，就像牛肉麵，一想到就發了，是有感而發。刪掉是因為覺得沒有必要繼續保存在朋友圈裡，在之前的時刻是可以保存的，現在不然。
智聯校園 夏文峰學生回答
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智聯校園
你為什麼刪除朋友圈的動態？（看看網友的回答）
網友做生活的有心 人這樣說到：刪朋友圈狀態的，其實究其原因，分了很多類的:
1、當時發朋友圈可能是要表達一個什麼心情，事後冷靜下來，又覺得有些不妥，於是會選擇刪掉；
2、分手了，會想要刪掉和那個人有關的一切東西，可能不光是朋友圈狀態，所有有關的一切，全都刪掉；
3、出於求職吧，以前瞭解過，有的領導就可以通過你的朋友圈大概瞭解到你是什麼樣的人，可能體現出來的不成熟，就會造成不必要的麻煩吧!
還有就是要因人而異吧，個人原因可能也會導致刪朋友圈的啦~說不定只是單純想要刪個動態呢!
網友喲喲鄭哈哈這樣說自己：任性一陣子，雜七雜八的隨著性子發一些動態，可是時間過去後，總會回過頭來定期清理一二，留下的，都是一些簡單、利落的圖文。
1、當時發的時候也只是想讓個把人看見：有一類朋友圈動態，本來就是暫時性的。某時某刻，專門發給一個人看的，現在時間過了，人也走了，還留著幹嘛呢。於是我也就把那些清理了，乾乾淨淨的，好像他從來沒有來過的樣子，繼續過自己水波不興的平凡生活。
2、回頭了感覺那時候的自己好裝逼：還有一些動態，當時發著炫耀的，雖然現在回頭沒覺得有啥好炫耀的，但是當初就是想要找尋那份存在感啊，大事小事都馬不停蹄的發著，現在回頭，感覺那時候的自己好裝逼啊，實在是看不下去了，就給刪除了。
3、強迫症使然：還有一種動態，就是平時無聊的時候發的，像個小孩一樣，情緒多變，有時候會寫很多很多的話，用很多很多的標點符號，比如感嘆號這種。可是我個人喜歡的風格，無論是聊天還是髮圈，都是簡簡單單的，不用標點符號的最好。所以有時候回頭的時候，會把這些唐突的小動態都給清理了。朋友圈於我而言，是簡簡單單的真情表露吧，不需要囉裡囉嗦，簡簡單單就好。我喜歡那種整潔乾淨的感覺。
其實，相信很多人都是這樣的：為什麼要刪掉朋友圈？有時候人心情不好發洩情緒，發了朋友圈，看看傷神，傷感，偶爾發個，相反心情有了渲洩。不要太較勁，朋友圈如流水帳，當你回過頭來還是發現此時的你很可愛，不怕人笑話，說庸俗。人生本來就是這樣，下面這段文字，我喜歡，如果一段情、一個人，得讓你耗費巨大精力來取悅，這已註定不是能陪你到最後的緣分了。
你們是不是這樣？
寂寞地眼淚
“刪除”朋友圈過去發佈的照片和內容這個行為本身並不傻*，而且這背後有很多值得探討的、有意思的心理層面的東西。不過，這裡暫時只提2個和心理學相關的關鍵詞：自我暴露和印象管理。
自我暴露從字面上很好理解，指在和他人溝通時把自己私人的方面顯示出來。如果你想和別人快速建立良好的人際關係的話，“自我暴露”程度不斷地加深是個不錯的方法，一來二去你來我往，聊著聊著也就啥啥都順理成章了，嘿嘿嘿。
那在“自我暴露”不斷加深的過程中，信息輸出主體就會對自己的 “印象管理”有很強地掌控慾望。回想一下，如果你喜歡誰，你肯定會多多瞭解對方的喜好，適當的“隱藏自我”又或者“投其所好”。不過，這些行為終歸是希望他人對自己的印象符合自我的期待。比如我想讓別人覺得我在音樂方面有成就，又或者我想讓別人覺得我是個熱愛生活的人等等。
朋友圈，一個早已不只屬於好朋友之間互相關注交流的社會性場所，每個人的“自我暴露”和“印象管理”簡直太常見了，所以千萬不要認為自己過去發佈的某一內容很傻*，因為這是你內心最真切的需求之一，也是身在那個時刻最真實的你。“刪除”這個行為本身也不傻*，是有實實在在的心理學依據的哦。
回答者：暖心理的路易
暖心理
1.無可厚非，只是因為討厭上一秒矯情的自己罷了。
2.其實我們發朋友圈只是為了讓自己的朋友知道自己最近過得怎麼樣而已，時間段一過，自然就會刪除。
3.還有一個是因為想讓自己喜歡的人看看，結果人家根本不在乎，丟不起這個人自然就會刪除。
4.太無聊了沒事做只好去翻看自己的空間，然後看不順眼的刪除。
5.這只是個人看法，不喜勿噴
璽有榮年
當然除了微笑這些功能外，還有一個有意思的就是——朋友圈了。朋友圈中，各種各類的暴曬，曬風景、曬甜蜜、曬旅遊、曬吃貨……也聽人說，喜歡刪除以前朋友圈的人，要不是覺得以前的自己非常傻逼，要不就是不想讓傻逼的人看到，是嗎？
那麼，為什麼有的人在發完朋友圈之後，過一段時間會刪除，這是什麼心理？
1、自戀敏感度：當我們在發朋友圈的時候，是期待得到一些好的回覆的。一般是稱讚表揚這類的，或者是增加別人對你的好感，覺得你很棒，這些都是為了滿足一個人“自戀”的需求的。頻繁刪除朋友圈的人，大概在自戀的需求上的程度會比別人多一點點，就比如，我有一些自戀需求，但是大家的評價不會很大程度干擾到我的決定和是否發這個朋友圈。這樣的話，我的行為和決定不會“很大”程度受到影響。所以本寶寶發了也就發了。但是有些人的自戀“敏感度”很高，所以對別人的評價和反饋很敏感，導致常常一言不合就刪了。
2、社交管理：我們都在“維護”自己的社交印象。我們有時候會有一時的感慨，一些想要表達的東西或者不吐不快的情緒和想法。所以就想要寫出來。但是當你把自己的想法說出來的時候，這個是自我真實的表述，這個本身沒毛病，但是要想的是，當我發出來的那一刻，我會感受到“社交的壓力”。比如“別人對我發的這個會有什麼想法呢”“我剛才這麼說，我喜歡的那個男生會不會覺得我很激進呢”。所以這種社交的壓力，有時候會迫使你刪除自己的朋友圈，從而對你自己的社交形象進行維護。
這是心理學家的觀點，我們再來看看其他網友的觀點。
1.下一秒清醒了就突然討厭上一秒矯情的自己，善變的女的，哈哈，馬上就滿血復活了。
2.發出去之後，不知道是不是時間段不對還是內容不吸引人，評論太少了或者是根本就沒有評論就自己刪除了。
3.發的內容太負能量了，發洩過後還是想要把正能量帶給大家，所以順手就刪除了。
4.自己發的內容該看的人都看了，都有了該有的反應，就沒有必要留著，
5.清空內存，有些內存太小的經常都要清理朋友圈的。
6.對，你沒看錯，可能是因為她沒P好圖，看著不完美。
7、有時候結交新的朋友，他們會根據朋友圈去認定你是什麼樣的人，通過營造朋友圈的格調，提高自身的人格魅力。
9、和某人關係破裂，刪除關於他/她的照片或言論。
10、沒察覺，發錯東西了。
11、有人偷拿他/她手機發的，發現後感覺對自己不利然後刪除……
除了這些，你認為還有哪些原因呢？歡迎留言分享你的觀點。
hy170619570
很多人覺得當時的自己很傻很幼稚！所以刪了，或者怕被某人看到，刪了，亦或失戀了，換了新的戀人，刪了！可是這就是青春，這就是你短短人生路上，有心人可尋的足跡，所以奉勸各位，最好別刪，要是怕被別人看，可以轉為私密。畢竟等你哪天沒事時回頭看看，可以看看當時自己的心態，心境，為何幼稚輕狂，亦或黯然神傷！可笑也好，可恨也罷，那都是真實的自己！難道你刪了，就能證明以前的自己不傻，不幼稚！這只是掩耳盜鈴，自欺欺人罷了！
說到這兒很多人可能不信，可是這就是事實，我到現在還保留著寫給前任的所謂，所有詩歌，前任當年寫給我的書信，我也保留著。我愛人前兩年還翻出來自己看，還會取笑我和她寫的太傻！可是那就是我的整個青澀，青春呀！改變不了，重來不了！
當然現在有時愛人回老家，我也常寫一些古體詩給我的愛人！偶爾也緬懷一下青春！為此我厚顏無恥的證明一下，我可不是站著說話不腰疼的主，見笑了：
致青春，長相思——“柳風揚，槐花香，無畏青春癲懟狂。轉身兀自忙。 夜微涼，怯思量，一念芳華雲鬢霜。回眸淚斷腸。”
致愛人，閨怨——“雨潤含苞輕澀開，嬌羞心事欲徘徊。淺吟春風搖琴處，軟玉溫香入夢來！”
現在我感覺這兩首很好，等過幾年回頭看，指不定怎麼嘲笑自己為何無知無畏，如何夜郎自大呢！
閒雲俏黃昏
1、不傷自己
說出的話，不能收回，而寫過的字，可以刪除。有的人寫了當下的感受，但過了一段時間，發現這種感受的表達對自己不利，所以就會刪除。因為當她在寫的時候，是把情緒放在第一位的，是一些衝動的情緒推動了這個行為，而過了幾天之後，情緒已經平復了下來，就覺得這種情緒情感的表達很小兒科，像小孩子一樣，與自己的身份與自己的年齡不相符，所以就想刪除
2、不傷別人
有的人在朋友圈表達了對別人的指責，表達了對別人的懷疑。但過了一段時間之後，發現是自己多想了，別人並不如自己的想象。所以就會刪了這樣的表達。
3、與時間同行
朋友圈我們經常會發一些廣告，當價格有變，特別是後來漲價之後，那麼就有可能會把前面的廣告信息刪除。
4、不誤導他人
有些文章當時看了覺得挺好，跟著文章上的內容去實施。實施了一段時間之後，覺得這些根本就不管用，所以就刪除了，以免誤導別人
5、朋友圈信息太多
每天發朋友圈的時候感覺不到發了很多，但過了一段時間之後發現，信息太多太雜，不能代表自己，就會把一些覺得無用的信息刪除。這樣便於別人看見自己的主要信息。
韋志中心理學網校
當然文中也批露了當下的一些不良風氣，學生早戀同居甚至其它不良行為，本是一篇正能量的好文章！不曾想到，卻如此結果，有人贊，有人罵，有人恨，有人氣，有人來嚇唬，魚龍混雜，什麼人都有！說什麼的都有，有人說你炫耀文采，有人叫好，有人觸犯了他們的利益關係，而惱羞成怒來興師問罪！
鐵血柔情劉軍豔
為什麼有的人在發完朋友圈之後，過一段時間會刪除，這是什麼心理？
看到這問題，讓沫沫想到了一個很噁心的人，所以沫沫就先來吐槽一下：
噁心的人姓蔣，曾經也是沫沫的追求者之一，和他沒有開始，當然也就沒有所謂的結束，可沫沫為什麼要用那兩個字來評價他呢？因為實在是找不到更貼切的詞語了。曾經追求沫沫的時候，蔣許下過那麼多的海誓山盟，畫出過那麼美的未來藍圖，感覺人生有他真就完美了。可是請原諒沫沫是個理工女，太過於理智，沒有被他的花言巧語所矇騙，在被追了半年後，沫沫再一次慶幸自己的理智，原來那是一個有婦之夫。如果家室被揭穿就此罷手也就算了，竟然還厚顏無恥的來解釋，說跟家裡那位根本沒有感情，還說他是被那位騙婚的，說什麼是網戀，見面三天就領證了，難道一個巴掌拍的響？難道有人拿槍逼著你領證？真為那個女人悲哀！沫沫本也就與他沒有交往之心，更何況還有家室，沫沫可不想成為人人厭惡的家庭破壞者！原以為和蔣的交集就此結束，沒想到三年後又跑來找沫沫，說什麼因為沫沫的他們離婚了，沫沫當時真是宰了他的心都有了，特麼三年了，你說你對沫沫還有愛慕之心，還是放不下，你說你終於下定決心離婚了，沫沫當時只回了他個“呵呵”！過不久在朋友圈裡發了一條動態說“這個女人是我這輩子最愛的女人，後悔當初自己不珍惜，現在只能看著她在別人懷裡笑顏如花。（配了一張沫沫的照片）”看到那個動態沫沫選擇了無視，大概一個月後，那條動態就刪除了，而且沒幾天朋友圈變成了三天可見。你說這個人是不是很噁心？
接下沫沫就再來說說那些個愛刪朋友圈的人的心理：
第一種：作秀。像蔣一樣，秀給沫沫看，希望被重視，希望看到的一方會有所回應。還有就是秀給我們共同的朋友看，秀他的痴情與專一，你說你一個有婦之夫，在外邊沾花惹草的，專一和你半毛錢關係啊？可笑之極。那為什麼又刪呢？第一秀完了沒有得到理想中的效果；第二也沒有幾個人會經常去翻他以前的朋友圈，目的達到了刪就刪了；第三要被以後的花花草草看到，不就影響泡妞了麼！
第二種：失戀。這是常見的，失戀了就要消除對方一切的痕跡，刪朋友圈是給對方最直觀的表示，其實這更能說明你放不下對方。如果你放下了，就算他的人站你面前都可以心如止水，更何況區區幾條朋友圈呢！簡直是自欺欺人。
第三種：矛盾的心理。就像你公司會議，你周圍的同事領導都發朋友圈了，你怕領導同事說你對待工作不上心，本著從眾心理你也就發了。可偶爾有人問起你朋友圈那條動態時，你又會覺得朋友圈是自己私生活的一部分，不應該牽扯工作上的東西，而且當時發過了，領導同事也都知道了，反正現在刪了他們也不會知道，所以你又刪除了。如此反覆，你就說生活在這樣的一個矛盾循環中。
其實朋友圈本就是生活中的點點滴滴，發與不發、刪與不刪不都是自己一個人說了算麼！但真心不喜歡整出那麼多花花腸子來！
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沙1沫
首先發朋友圈是給她的好友看的，但是到一定的時間為什麼會刪除？有兩點
第一點其實也是最重的一點，她發的這個消息是給某個重要的人看的，而且她發出來的同時她內心是無比激動而且興奮的，他看到會是什麼反應呢，有沒有什麼想對我說的呢，現在她心裡的一陣風起雲湧，而後為什麼會刪，其實有一點很真實就是想通了，就沒有當時那種激情了或者她對他失望了😔，對方不領情的同時導致了刪了那條朋友圈的動態。
第二呢可以說是這條動態並不適合存在和我好友的那種融洽關係，就是不匹配，完全脫離了自己長期以來在朋友圈運行的軌跡模式，所以就是想刪了也並沒有其他什麼意義的存在感。
如果有說的不對的地方歡迎討論或私信我，有你們的指出才是我的動力！❤
