芭蕉樹
性味:甘 淡 涼
功能:清熱 平肝 止血
主治:高壓 冠心病 防治中風 利尿 活血調經
香蕉花菜乾湯材料:香蕉花1個、菜乾、果皮2片。
做法:1、香蕉花切碎,菜乾浸軟後略剪,蜜棗浸軟後去核,果皮浸軟備用;
2、將香蕉花、菜乾、蜜棗、果皮加水煲半小時,略攤涼後,放入攪拌機打碎;
3、隔渣後,放回煲內煮滾即成,要記得皮膚絕毛。第三、辣炒香蕉花材料:香蕉花、肉末、韭菜、蔥薑蒜、小米辣、豆瓣醬等
做法:1、香蕉花剝去外面紅色的葉子,把花蕊和黃色的部分切好,下開水裡加鹽抄燙幾分鐘。然後取出用鹽揉捏,放水龍頭下衝洗乾淨,沒有澀味擠幹水份待用。
2、肉切末,用胡椒粉,鹽,和生抽醃製,蔥薑蒜小米辣切碎、韭菜切段。
3、熱鍋涼油,放入醃製好的肉末,翻炒變色,放入蔥薑蒜以及小米辣,炒出香味,加入老乾媽豆豉和豆瓣醬,翻炒出紅油,加入香蕉花和油渣,韭菜白,翻炒幾下最後加入韭菜。第四、香蕉花炒肉材料:香蕉花、肉絲。
做法:1、把買回來的香蕉花外皮那些深紅色的皮扒掉,剩下黃色的裡芯,再把裡面的香蕉花花蕾摘下來備用,香蕉花黃色的嫩殼芯也另有用途。
2、然後燒開水,水中放鹽,把香蕉花花蕾和香蕉花嫩殼芯燙過,再把水擠掉,反覆浸泡清洗幾次,嘗一嘗直到嘗不到苦澀味為準。
3、將豬肉切絲用生粉、鹽、料酒、雞蛋清醃製好備用。
4、先將肉在油鍋內爆炒至八成熟,再加入香蕉花與適量食鹽、蔥絲、雞精炒熟即可上碟。
每個人的體質不同,讓我們在醫生的指導下使用哦
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