你知道嗎，胎兒會通過胎動，如蹬腳、搖頭等動作來“報警”。
胎動，指的是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月後，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。
胎動是胎兒生命最客觀的徵兆之一，它能表達胎兒在子宮內的成長髮育狀況，是胎兒給母親發出的信號，胎動次數多少、快慢、強弱等，常預示著胎兒的安危。每天數胎動，是進入孕晚期後準媽媽的必修課。
有些準媽媽會有突然感覺胎動減少的狀況出現，和外界的因素有直接的關係，如胎兒處於睡眠狀態、準媽媽使用了鎮定劑等藥物、準媽媽出現血糖降低的情況。如果排除了上述的因素，準媽媽就要注意是否發生了下列的情況。
胎動突然減少
一般來說，如果準媽媽有輕微的發燒情況，胎兒也因有羊水的緩衝作用，並不會受到太大的影響。
值得注意的是引起孕婦發燒的原因，如果是一般性的感冒而因引起的發燒，對胎兒不會有太大的影響。如果是感染性的疾病或是流感，尤其對於接近預產期的準媽媽來說，對胎兒的影響就較大。
專家建議：
1. 懷孕期間，要注意休息，特別要避免感冒。
2. 有流行性疾病發生時，要避免去人多的地方。
3. 每天保持室內的空氣流通和新鮮。
4. 多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。
胎動突然加快
一般來說，胎兒在媽媽的子宮裡，有羊水的保護，可減輕外力的撞擊，在準媽媽不慎受到輕微的撞擊時，不至於受到傷害。
但一旦準媽媽受到嚴重的外力撞擊時，就會引起胎兒劇烈的胎動，甚至造成流產、早產等情況。
此外，如果準媽媽有頭部外傷、骨折、大量出血等狀況出現，也會造成胎動異常的情況發生。
專家建議：
1. 少去人多的地方，以免被撞到。
2. 減少大運動量的活動。
胎動突然加劇，隨後很快停止運動
這種情況多發生在懷孕的中期以後，有高血壓、嚴重外傷或短時間子宮內壓力減少的準媽媽多容易出現此狀況。症狀有：陰道出血、腹痛、子宮收縮、嚴重的休克。
一旦出現這樣的看，胎兒也會隨之做出反應：他們會因為突然的缺氧，胎動會出現短暫的劇烈運動，隨後又很快停止。
專家建議：
2. 避免不必要的外力衝撞和刺激。
3. 保持良好的心態，放鬆心情，減輕精神緊張度。
急促的胎動後突然停止
正常的臍帶長度為50cm，如果臍帶過長則容易纏繞胎兒的頸部或身體。因為好動的小傢伙已經可以在羊水中自由地運動，翻身打滾是常有的事情，所以一不小心就會被卡住。一旦出現臍帶纏繞或是打結的情況，就會使血液無法流通，導致胎兒因缺氧而窒息的現象。
有上述情況出現時，準媽媽會感覺到：胎兒會出現急促的運動，經過一段時間後又突然停止，這就是寶寶發出的異常信號。
專家建議：
1. 一旦出現異常胎動的情況，要立即就診，以免耽誤時間造成遺憾。
怎樣數胎動
每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時1小時胎動不少於3-5次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動次數為30-40次，反映胎兒情況良好。
數胎動時應取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬幣或紐扣等）做標記或記錄於紙上，以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，得等胎動完全停止後，再接著計數。若胎兒長時間持續胎動，也應該警惕。胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，孕婦自數一段時間後會得出一個常數，以後便可以此為標準，進行自我監測胎兒的安危。
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