叶酸的发现
相信很多孕妈自从怀孕之后，尤其是前三个月，都没少吃叶酸。事实上就连我自己刚开始也不知道到底是什么作用，也不知道到底要吃多久。医生说其实备孕时就该开始补充了，最好能坚持吃，哺乳期不要停更好，这样更有利于妈妈的身体健康和宝宝的发育成长。
吃之前我们应该先了解叶酸到底是什么：
事实上，叶酸是一种维生素，最早的时候是从菠菜叶子里提取出来的，所以叫叶酸。叶酸有“造血维生素”之称，就是说叶酸的主要功能是制造血红细胞、白血球，增强免疫力，如果叶酸不足，孕妈就有可能发生严重贫血，后果还是比较严重的。
孕期吃有啥作用：
首先是预防胎儿畸形。对于预防腹中胎儿畸形，保证胎儿正常发育来说，叶酸实在是至关重要，怀孕期间孕妇对叶酸的需求量比普通人要高出四倍。
特别是前三个月是胎儿细胞分化、个器官形成的重要时期，肚子里的胎儿细胞正在快速地大量分化，这时缺乏叶酸，那就很可能会导致畸形胎儿的出现，比如无脑儿、脊柱裂、自然流产都有可能。
其次是预防早产、低重儿。到了怀孕中期、晚期，除了胎儿发育需要叶酸之外，妈妈的乳房、胎盘等发育也需要很多叶酸，这时如果叶酸缺乏，有可能会造成胎儿早产、低体重，这样的宝宝出生后生长发育和智力发育方面都有可能会受到影响。
总而言之，叶酸的作用很重要重要，防止孕妈贫血、预防胎儿畸形、减少先天疾病的发生，让宝宝更健康地发育，让妈妈更平安地怀孕生产。所以各位孕妈们，以及正在备孕的同胞们，一定要认真地、好好地补充叶酸，因为真的是太重要了。
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