无论是健身老司机
还是刚入坑的新手
在健身房混难免会遇到一些奇葩的事情
有的让你一笑而过
但有的分分钟还会让你大翻白眼
近日外国媒体采访了1300位健身人士
并总结出健身房最令人讨厌的9大行为
一起来看看榜上都有哪些
健身房众生相
排名不分先后
1、自拍狂
健身五分钟，自拍半小时，说的就是这种人。其实在健身房拍照打卡也没啥不对的，但要分主次。更有甚者会喊别人帮忙拍，这种打扰到别人的行为真的很烦！
2、大汗哥
锻炼肯定会流汗，这是最正常不过的事情了，但躺过的器材请自己用毛巾擦一擦。
试想一下，看见健身椅上面沾满别人的汗水，真的连躺下去的欲望都没了。
3、 健身房歌手
包括猫姐在内，很多人都喜欢戴着耳机健身，但却有些人不但跟着唱，还会手舞足蹈，完全进入忘我状态。
要蹦迪麻烦前面右转KTV，谢谢。
4、 低头族
手机重度使用者，即使来到健身房也手机不离身。但是在健身房不玩器械玩手机你就来错地方了，锻炼手指没必要来这里，更没必要坐在器械上。
范范真的最讨厌这种行为了，这是占着茅坑不拉屎啊。
5、 “就是这个味儿”
这路流派有一个通病，不爱换洗衣服，一套衣服穿好几天，最后身上的汗味已经臭到让人无法驻足的地步。
还是注意一下个人卫生，勤换洗一下衣物吧，盆友。
6、瞎练党
除了主攻力量举的老哥，有那么一波人，不管做什么动作都会让你感觉莫名其妙。不管练啥重量都往死里加，都不知道自己想练成什么样，他只知道，我比他力气大，我比你胳膊粗，我牛X，甚至还嘲笑练得比自己轻的。
量力而为，谁说越重越好的，没效果练多重都没用。
7、怒吼哥
猫姐也认为大重量叫几声没毛病，极限硬拉摔杠铃情有可原。但确实有人会被突如其来的怒吼吓得瑟瑟发抖。别人的感受还是得注重一下的，喊是可以，但真没必要吼得如此撕心裂肺。
8、 器材霸王
除非是你的私人健身房，不然请在训练结束后去拉伸区休息或者马上进入下一个训练内容。特别是人较多的健身房，器械本身就是狼多肉少，你赖在那干着其他事情，你的良心不会痛吗？
9、不收拾器材
没错，在健身房“最难练的动作”就是把器材放回原位。器材不归位的问题在国内的健身房挺普遍的，但在国外大家都很自觉。这种既方便自己，又方便别人的习惯还是得有啊。
想用16kg的哑铃，拿着一个，满健身房找另一个的尴尬情形，不知道你遇过没？
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没想到吧
在你的健身路上
最大的困难不是枯燥的训练计划
也不是难以下咽的健身餐
而是让你懊恼不已的讨厌行为
对于这个话题
想必大家还有很多想要发表的
来留言区吐槽吧！
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