广西壮乡名菜:假蒌包牛肉,你吃过吗?

广西壮乡名菜:假蒌包牛肉,你吃过吗?

相信很多朋友在广西都吃过这道菜:香煎假蒌包牛肉。

广西壮乡名菜:假蒌包牛肉,你吃过吗?

这是一道很简单的菜,而且自己做,绝对比饭店点的要好吃。

广西壮乡名菜:假蒌包牛肉,你吃过吗?

买一些假蒌叶子,选巴掌大,比较老点的叶子。这是在麻村买的,1块钱一两。这些两块钱。

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这样的叶子最理想,太嫩的容易烂,太小的包不住肉馅。

广西壮乡名菜:假蒌包牛肉,你吃过吗?

把叶子摘下来洗净稍微晾一晾。

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半斤牛肉剁碎或者用料理机打碎,加入一个鸡蛋,少许盐,适量酱油,少许生粉。喜欢吃味道重的点可以加蚝油,白胡椒粉,鸡精。想去腥可以加姜茸或者料酒。

用筷子顺时针搅拌均匀。

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在一张叶子上放上调好的肉馅,上下左右折起来像这样包好。

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全部包好后再煎。平底锅放适量油,小火100到120度左右煎2到3分钟,一面熟了以后再翻另一面煎2到3分钟。

注意要用小火,大火煎焦了叶子会变苦,煎的时候可以盖锅盖。肉馅不要包太多太厚,这样不容易熟。

广西壮乡名菜:假蒌包牛肉,你吃过吗?

怎么样,学会了吗?是不是很简单?小的时候,你的妈妈是不是也常做给你吃?周末快到了,给自己给家人做一道假蒌包牛肉吧!


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