观众朋友们大家好，欢迎收看熊猫爱生活，我是主持人妙招哥，每天给大家分享不同的生活小技巧。
今天跟大家聊一下，咱们日常生活中很多人喜欢抽烟，这个烟是戒都戒不掉的，如果说我们抽烟有一定的烟龄了，特别是我们的父母我们爷爷辈儿的，都是几十年的烟龄，我们的肺是非常的黑，那么长期吸烟对我们身体肯定是有害，今天妙招哥给大家分享一个小妙招，可以轻松排出我们体内烟毒的小妙招，非常简单非常实用，跟着妙招哥一起来看一下吧！首先我们准备一个容器，然后就是我们家中经常用到的大枣，
大枣煲粥喝是特别有营养，我们把大枣剪一下，剪到我们容器里，我们把大枣剪完之后，然后倒入一点我们家中常用的蜂蜜，
蜂蜜有清肺的作用，倒入一勺就可以，然后我们再倒入一点开水，
把它搅拌一下搅拌均匀，把它搅拌均匀之后等我们自制溶液凉了之后，我们每天早上喝上这么一杯，早晨醒来喉咙里总是有痰，只需一星期咱们喉咙里的痰就消失了，早晨起来感觉非常的清爽。
怎么样大家觉得妙招哥分享的这个，快速排除体内烟毒的小妙招简单吗实用吗？如果感觉简单实用请分享给你的朋友或家人，让更多人用上咱的小妙招，喜欢妙招哥的分享，可以关注我的账号，并在屏幕下方点赞留言。本期节目到此结束，我们下期再见。
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