頭條上有朋友留言問到：
關於這個問題，我找到2012年的一份專家共識：《家庭血壓監測專家共識》
共識中建議：
①在家自測血壓時，應當在早上和晚上分別測量，具體來說應該在起床後、睡覺前進行血壓測量；
②每次應測量2-3次，每次間隔1分鐘；
③對於剛診斷高血壓的患者，在治療早期或者血壓未達標時，以及血壓控制不穩定的患者，應該在就診前5-7天，連續監測血壓。這樣可以為醫生提供全面、可靠的血壓情況，為調整治療方案，提供依據。
④對於血壓穩定的患者，每週測量1次即可
關於血壓測量還有很多的注意事項，大家可以在評論區留言提問，
我也會將彙總相關內容，整理一篇相對全面的文章，呈現給大家，
敬請期待！
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