月經是女性保持青春的秘密所在，同時也是女性健康的指示器，大姨媽的異常表現可以預示疾病的到來，這個時候如果一再忽視，很可能招致大病上身危害健康，晚年時只能後悔莫及。
下面就來看看月經異常分別對應什麼疾病吧：
1、經血多
正常女性的經血量一般為半天用掉一片衛生巾，而經血量多的可能一兩個小時就需要換了，經血量多不僅會導致貧血和休克，長期如此還可能是子宮病變的預兆，例如：子宮內膜異位症和子宮腺肌症。並且經血淋漓不止還可能是凝血功能差，與此相關的疾病有血小板減少症、再生障礙性貧血。
2、經期紊亂
大姨媽經常延後、提前或者忽前忽後都屬於經期紊亂，例如兩次月經間的出血可能表明雌激素分泌不足。經期不規律還可能是由於子宮內膜增生、息肉和炎症，此外生殖系統外的疾病例如甲狀腺、腎上腺功能異常也會導致月經異常。
3、經血少
經血量少或者持續時間短，很可能是多囊卵巢綜合徵導致的，此外很多女性惡性腫瘤也會導致月經不調，如宮頸癌、子宮內膜癌和卵巢癌等。
從初潮開始，月經的準時到來就是女性保持年輕美麗的保證，一旦絕經曾經的容顏和身材都將不復往日，因此每一位女性都應當學會調理月經，下面就給女性朋友分享幾個調理月經的小錦囊。
1、注意保暖
女性體質大多偏寒，在經期更要注意防寒保暖，以免受寒導致氣滯血瘀，引發痛經和不適，因此要注意穿長袖，不碰冷水，常喝姜水暖宮。
2、忌重口、菸酒
冷飲、油炸小吃等重口的飲食都會引起和加重經期不適，因此經期飲食應以清淡為主；菸酒中的尼古丁和酒精都會減緩血液循環，還會使血液攜帶毒素，引發痛經和失調，讓女性氣色變差。
3、睡眠充足
好的睡眠能使人精神滿滿，氣色紅潤，還能提高對各種疾病的免疫力，理順氣血，避免經期不調。
4、保持好心情
經常發脾氣或者壓力很大會導致氣滯血瘀，引發痛經和經期延後等問題，因此女性要學會排遣壓力和負面情緒，維持一個樂觀的心態。
5、堅持運動
為了月經的順暢，應該在經期外堅持運動，選擇一項適合自身的運動，持之以恆，時間久了就能起到增強體質，使氣血順暢的作用，對減輕大姨媽的各種不適幫助很大。
6、紅糖姜水
紅糖富含各種營養元素，十分適合溫補氣血，懷姜含有的薑辣素遠高於一般生薑，辣度更高，發汗解表，暖宮驅寒的效果自然也更好，常喝一杯就能起到很好的暖宮調血的作用。
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