新年新氣象，2018已開始，工作生活中免不了的酒局肯定要約一圈，太多人因為這個宿醉。其實呢，在喝酒是做點“手腳”，既喝高興了，第二天醒來身體也沒有不適，一舉多得啊！
喝酒前的“手腳”
不要空腹喝酒：不知道各位小夥伴有沒有這樣的經歷，空腹喝酒的時候明顯感覺自己酒量大不如前，沒喝多少感覺酒勁已經上頭。所以喝酒前一定要先吃點有澱粉的食物或者肉，可以不用吃太飽，但肚子裡一定要有東西，這樣就能減緩腸胃對酒精的吸收速度，為代謝酒精贏得時間。
喝酒前吃解酒藥：據一哥所知現在有很多護肝片、奶薊草都有這個功效。這些藥的作用就是加速肝臟的排毒過程，屬於保健品類。經常熬夜看電腦的小夥伴護肝片也是不錯的選擇。不過這個一哥還是建議除了在那種非喝醉不可的場合前吃以外，平時多喝水還是不錯，保護自己嘛。相信你們“善良”朋友們他們不會真的把你灌醉。捂臉哭
喝多後的48小時不沾帶酒精的東西：這個做法也是為了保護自己的肝臟，給自己的肝臟有個很好的休息時間。
多鍛鍊身體：當你身體各個機能都很強的時候，酒精對你的傷害也就會變小。
喝酒時的“手腳”
喝酒是個體力活也是個腦力活，適當的時候還是要拼一拼技巧的。
摻著喝酒：這裡說的攙著喝酒不是讓小夥伴們把各種酒摻在一起喝，而是摻水！怎麼樣摻水呢？就是你喝一杯酒喝一杯半的純淨水，加速代謝把酒精排除體外。
不混著喝酒：首先不要把帶氣的酒和不帶氣的酒混在一起喝，心在滴血，這一條是喝酒大忌！因為這些酒中的氣泡會加速你對酒精的吸收，讓你醉的更快！
慢些喝酒：剛開始喝的時候要慢一點，穩一點，給身體一個很好的緩衝時間。
給酒加熱：當酒加熱過後，酒中的酒精會被揮發掉一點。不過許多小夥伴都不喜歡喝熱酒。攤手
準確判斷自己的酒量：在對自己酒量有個大致的瞭解之後，看好時機，做出應對。比如喝到什麼程度，需要休息一下。
喝醉了怎麼辦
除了網上說的喝蜂蜜水等等大家都知道，我自己最有用的方法是吃點涼的酸的東西，再有就是多喝水喝睡一覺了！
如何躲酒
我是司機等會兒還要開車；不會喝酒，對酒精過敏；裝醉，爬桌上枕著胳膊睡覺；我最近服用某種藥品，飲酒會有衝突；女孩子可以說親戚來看你了；以茶代酒；以水代酒；低頭吃飯
永遠喝不醉的方法就是：別喝那麼多！
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