一周歲多點的寶寶早上醒來是先喝奶還是先吃飯?

武力28

看到問題描述的最後一句:可是也不能天天吃粥。我立馬懵了。怎麼不能天天吃粥拉。在中華飲食裡,米粥米飯不都是我們的日常主食嗎?調侃完後,我來回答這個問題。

一週歲多點的寶寶早上醒來是先喝奶還是先吃飯?


首先需要明確一點,一歲多的寶寶,每天的奶液攝入量應為500ml左右。喝奶過多會影響其他食物的攝入,喝奶過少可能造成鈣質和蛋白的缺乏。

喝奶相對來說比較快速和方便,媽媽直接親餵母乳或沖泡奶粉,馬上就能解決寶寶肚子餓的問題。因此,對於睡整晚覺沒吃夜奶的寶寶來說,比較適合先給寶寶喝奶。

煮粥雖然比較慢,但也不會很麻煩。一把米洗淨加水,也可以抽些番薯絲,在高壓鍋內開火煮至鍋響,關小火煮幾分鐘,全程也就10-20分鐘就可以出鍋了。煮粥期間媽媽可以蒸個蛋或瓜菜等,給寶寶做配菜吃。剛上鍋熱氣騰騰的米粥,媽媽可以每次只舀一小勺子邊攪拌,很容易變溫,這中間不超過30分鐘就可以餵食寶寶。比較適合寶寶還沒睡醒,或有喝夜奶的寶寶。


總的來說,一歲多的寶寶應該以糧食為主,奶水為輔。起床不管是先喝奶還是先吃飯都是可以的,重點還是應該調整好寶寶每天的整體飲食。保證至少3餐的糧食攝入,以及約500ml的奶水攝入即可,點心可以吃點水果、寶寶零食之類的,做到營養均衡



膩膩媽

一週歲多點的寶寶,早上醒來是先喝奶還是先吃飯?這要看寶寶醒來餓不餓。一般寶寶睡了一夜,早上都會餓,我家寶一週半,早上醒來先吃母乳。

  • 如果夜裡三~五點鐘有吃奶粉。早上起來,基本上吃點母乳,就可以等大人做了早飯再吃,這樣早飯能吃不少。
  • 如果一夜沒有吃奶。早上起來先吃母乳再喝奶粉,然後等大人做早飯。但是早上喝了奶粉以後,早飯就吃的很少了。


題主提到早上喝粥的問題。我家寶比較愛吃麵條,早上從未喝過粥,早上經常是西紅柿麵條+水煮蛋,這個做起來也比較快。做法也簡單:把西紅柿炒成醬,把煮好的麵條放入西紅柿醬,拌勻即可。

如果非要給孩子喝粥的話。建議寶媽頭一天晚上把煮粥的材料泡好,提前放到電壓力鍋裡,定好時,早上5點電壓力鍋自動開始煮,早上7點鐘就能吃上了。自己做的粥比外面買的要好。



涵寶飛翔

我一歲一個月給寶寶斷了母乳之後,基本上就不吃也夜奶了,所以能睡個好覺。

現在孩子一歲半,我家寶寶基本每天早晨都是餓醒的,但是他又不想讓我離開的視線,他會喊著“爸爸,爸爸”,因為他只要喊爸爸,我們都知道他餓了,想喝奶了。所以早晨五六點的時候,都會喝一頓奶。如果沒斷奶的寶寶可以直接給母乳吃。


七八點鐘的時候我就不會讓他再吃飯了,喝的奶還沒有消化。九點左右的時候,會喝粥,因為時間不會太緊張,五六點的時候煮粥,怕孩子等不及,有時候給孩子做小米山藥粥,皮蛋瘦肉粥,白米紅棗粥,等等,另外可以配點小包子吃,外加一點點水果。


有的時候寶寶不喝粥,我就給他做點兒小餛飩(之前包好的凍在冰箱裡面的),或者是雞蛋麵條,可以加點菠菜,有時候加西紅柿。出鍋的時候會加兩滴核桃油,然後加一點點芝麻醬,味道還是很不錯的。

但是有的孩子都不喝奶。比如說我小侄女吧!從小喝奶就反胃,對奶的那個味道很反感,喝了就吐。所以這個時候如果寶寶早晨餓了的話想喝粥啊!像這種情況,我覺得寶媽們頭一天一定要把你第二天要做的飯食材準備好,然後泡一會放在電飯煲裡面,很多電飯煲都可以定時,可以定在在4點半的時候,他會自動開始煮,煮好以後就會保溫。孩子醒的時候就可以喝了。


碩碩媽咪每日分享

一週歲多點的寶寶早上醒來是喝奶還是先吃飯?

題主說到的寶寶一夜不用喝奶,那麼早上寶寶肯定是餓了,可以先給寶寶喂點奶,然後過1-2小時再吃早餐,早餐可以喝粥或麵條。

一歲多點的寶寶早上和晚上吃麵條或粥這些好消化的會比較好,寶寶的腸胃還未發育完善,如果一天三餐米飯,有可能會導致消化不良。

叨叨1歲斷的奶,斷奶後我每天早晚各給他喝220毫升奶粉。

早上他一醒就先給喝220毫升奶粉,喝飽了他就能自己玩,等我洗漱完畢,做好早餐,差不多一個小時後了,就很著我一起吃早餐,早餐我是給他做瘦肉(排骨)+青菜面,有時不做麵條就弄水蒸蛋或雲吞這些。

中午就跟我一起吃飯(飯煮的比較軟),炒的菜都是先少放鹽,熟了給他盛出來後我再加鹽(一歲後還是要少鹽少油),每天的菜色不同,儘量做到營養均衡。

下午我會提前給他煲好粥(煲的厚粥,畢竟稠的那種),5-6點他吃晚飯,能喝一大碗粥。粥我都是煲花樣粥,因為白粥容易飽肚子但卻沒有什麼營養。所以還是建議給寶寶煲花樣粥,像瘦肉粥、排骨粥、胡蘿蔔粥、山藥粥、南瓜粥這些都可以,食材自己隨意搭配。

我平時比較少給他吃零食,一天基本是三餐主食,2頓奶,他每餐都能吃大半碗到一碗。

我是叨叨麻麻,寶媽一枚,跟大家一起分享和交流育兒經驗,歡迎大家關注和交流。

Ping兒or叨叨麻麻

首先,我家二寶八個多月,現在每天起來,都會喂上幾十ML的水。睡了一個晚上,排洩、出汗都會損失很多水份,每天早上起來都是先喂點水補充一下水份。

其次,早餐會喂一些奶粉或是米粉,因為現在我家二寶早上起來願意吃稀得,再加上一個蛋黃和一些煮熟後搗碎的西藍花或青菜葉。可能我家二寶小一些吧,相對來說,早上吃稀得多些。


kuking112

一週歲左右的寶寶,醒來是先喝奶的,我們家寶寶每天早上5.6點鐘左右都會要求喝奶,現在已經2歲多了,喝完奶還會繼續睡覺,睡到8點多,起床喝水,拉臭臭,9點左右在吃早餐,這個時候基本肚子也已經空了,越大奶粉越不頂餓,所以9點左右正適合他吃早餐。

我們的早餐一般都是小米粥,因為熬的快,8點起床,寶寶9點鐘就可以吃了,加上一份韭菜雞蛋餅,或者給寶寶煮個雞蛋,這就是他的早餐了,


q如果早上起來給孩子做飯,時間你會趕不急,孩子本來胃口小,吃的也少,經過一夜的消化,早上起床肯定很餓,如果你在去忙著給孩子做早餐,我認為寶媽太累了,也太趕時間了,早上讓孩子先喝奶,這樣,你可以陪孩子一起睡到8點左右,你也可以好好休息,起床之後給孩子在做早餐,時間不會那麼急了,而且1歲多的孩子每天至少還要喝600左右的奶,這樣孩子的奶量也會夠,而你也可以得到足夠的休息!


灬伊人紅妝99

寶寶睡了一個晚上醒來,一般我是給他先喝奶的。寶寶早上醒來喝奶,一來可以幫寶寶墊墊肚子,二來還可以補充寶寶睡覺一個晚上所流失的水分。等媽媽煮熟飯過後,寶寶再吃飯的話,也不影響寶寶的食慾。

如果先給寶寶吃飽了飯的話,可能他上午就不願意喝奶了。建議你不要把晚上煮的粥放到早上來吃,不管是粥、飯或者是菜,還是新鮮的比較好。剩菜剩飯容易滋生細菌,最好不要養成晚上煮粥早上吃的習慣。祝你家寶寶健康快樂成長!


文海撈夢話育兒:已出版作品《走過花開的石林》;一孩之媽,專注育兒話題。歡迎關注我的頭條號,歡迎轉發,歡迎大家在評論區留言探討,謝謝大家!


文海撈夢話育兒

一歲多的寶寶醒來,不是先喝奶,也不是先吃飯,而是應該先喝一點水。

早起之後,由於一晚上睡覺沒有喝水,嗓子會比較幹,而且身體剛剛醒來,還處於恢復階段,所以不應該在孩子剛醒的時候就喝奶或者吃飯。



首先,早上起來喝水的好處。

剛醒之後,讓寶寶的嗓子溼潤溼潤,促進血液循環,沖刷腸胃,還可以防止寶寶便秘。由於剛醒人都有點迷糊,喝點水,還能讓寶寶清醒,這樣吃飯的時候能吃得更多。

其次,早上該怎麼喝水呢?

早起後喝水,要小口小口得喝,不能猛灌,因為喝水速度太快,可能引起血壓降低,導致噁心、頭疼。



所以,早上寶寶起床後,可以先給寶寶喝點水。然後寶媽可以讓寶寶先玩會,自己再做飯去。至於先喝奶還是先吃飯,都沒有固定的答案,都是可以的。只要寶寶吃飽飯,身體健康,就是好的。


懶媽媽的育兒之路

一週歲多點的寶寶醒來是先喝奶還是先吃飯?這要根據寶寶的需求來決定,比如:

1、一週歲多點的寶寶,普遍已經適應了輔食的添加,很多寶寶醒來的時候,會感到口渴啊,所以父母不管採取哪種餵養方式,都要適量給寶寶喝一些溫水,幫助寶寶補充體內水份,同時也可以增加腸胃的蠕動,減少便秘的發生。

2、如果一週歲多點的寶寶是純配方奶粉餵養,那麼不要一起床就給寶寶喝奶粉,那樣對寶寶的腸胃不好。此時的寶寶醒來時是可以和父母玩耍一會的,給寶寶喝適量的溫水以後,幫他做一些營養面或者是在他睡醒前一小時幫他煮好粥,這樣他就可以及時吃到又可口又好消化的早餐了。我兒子那時候是純配方奶粉餵養,然後他的起床時間基本上是同一個時間段,如果當天想給他喝粥,我都是提前一個小時熬好,等他醒來先給他喝30毫升的溫水,當然他不一定會全喝完,然後就開始吃溫熱的粥,如果吃營養面或者蛋羹米粉類就現做,材料可以提前備好,差不多有十分鐘就能做好了,現在他的體質非常好!

3、如果是純母乳餵養的寶寶,只要沒斷奶,寶寶醒來第一件事就是找奶喝,這個時候就順其自然,他想喝就餵給他喝,然後再考慮喂水及吃飯的問題。

餵養寶寶的每一天都是要盡心盡力的,不管先喝奶還是先吃飯都要尊重寶寶小小的意願,大家說對嗎?

歡迎大家關注我的話題、從備孕到育兒,讓我們一起愉悅的探索!!


RQ育兒話題王

一週多的寶寶早上醒了後還是應該先喝奶的!

雖然說寶寶夜裡喝了奶,但是奶的消化也是很快的早上又會餓了,而且對於一週多的寶寶奶除了飽腹還有一個作用~就是可以滿足吸吮需求,寶寶早上醒來喝奶肚肚滿足了心理需求也滿足了就會變得很乖。

寶寶肚肚不餓了又很乖媽媽就可以有充足的時間準備早飯,一週多的寶寶可以吃很多東西啦,早晨可以做簡單一些的比如雞蛋羹、小掛麵、面片湯、各式粥,裡面都是可以加一些切碎的嫩青菜啊肉糜啊紫菜蝦皮之類的,方便快捷又含有寶寶需要的各種微量元素和維生素,相信寶寶會吃得香香噠身體棒棒噠!


分享到:


相關文章: