正常情況下，孩子年齡比較小的情況下，胃腸道消化系統不夠完善，積食對於孩子來說也非常常見。很多媽媽抱怨孩子不如同齡孩子長得高，不如同齡孩子長得壯，明明想方設法給孩子補充各種營養，孩子看起來還是那麼瘦弱，有的孩子則是看起來比同齡人孩子個頭矮。其實孩子這時候營養吸收不太好，歸根結底孩子可能出現脾虛的情況了。因為家長可能出現這幾個誤區了。
關於孩子發育的幾個誤區：
孩子吃藥了為什麼感冒反反覆覆？
如果孩子有積食的情況，積食貯存在中焦就很容易生火，就很容易導致內火，內火上逆之後，貯於肺部生成痰熱，痰熱貯於肺部，就會導致孩子咳嗽，發燒的情況，說白了孩子這種咳嗽，發燒的根本緣由就是孩子積食、脾虛引起的。
孩子飲食營養均衡為什麼還偏瘦或者偏矮？
這個時候一方面是排出孩子遺傳的因素，孩子就有可能出現孩子脾虛的可能了，脾主運化，運化就是指的食物的營養運送到身體各處，如果孩子一旦脾胃虛弱，分泌的消化津液不足，營養吸收就會出現問題。所以孩子營養吸收不好，很可能是孩子出現脾虛了。
如何避免孩子出現脾虛的情況？
1. 腸胃調理要常規
孩子年齡小，腸道不夠完善，消化酶在夏季很容易出現分泌減少的情況。雙歧桿菌和乳酸菌是分泌消化酶的主要因素，雙低聚乳清可以幫助雙歧桿菌和乳酸菌進行增殖，另外雙低聚乳清可以提供給雙歧桿菌和乳酸菌分泌消化酶所需要的能量。進而促進孩子腸胃消化。
2. 夏季貪涼要謹慎
夏季涼的溫度和涼性食物都是孩子的最愛，尤其是冰鎮的冷飲和食物，生冷食物很容易導致孩子腸道受刺激，消化酶分泌減少，影響孩子腸道內的雙歧桿菌和乳酸菌對於消化酶的分泌。
3. 天熱也要常運動
生命在於運動，對於孩子來說也是，媽媽可以催促孩子在晚上或者傍晚走出家門，出去散散步，和小朋友一起玩耍，不然孩子長期呆在家裡，也會造成積食嚴重的情況，運動可以消耗孩子進食食物的能量。
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