一家三口的家常菜,4道菜成本16元,好吃又實惠


今天又是趕集天,菜市場非常熱鬧,買菜賣菜的人很多,人山人海,非常擁擠,很多從鄉下來城裡賣菜的,菜品種多,又便宜,在菜市場逛來逛去,眼花繚亂的,不知道買什麼菜,最後,買了空心菜梗3元,這是我買過最便宜的空心菜梗、瘦肉5元、油豆皮1.7元,後面又跑去超市買菜,買了洋蔥0.5元、香蔥0.9元、香菇1.9元、花蛤3元,這些菜總共花了16元。將這些菜清洗乾淨、切好、備好,開始炒菜。

小河魚,這是上次6月25日,婆婆寄小舅幫忙帶回城裡來給我們吃的小河魚,小河魚比較多,我分成二次煮,這一小袋一直放在冰箱裡都忘記了,昨天晚上翻冰箱才看到了,今天正好可以拿來做一道菜。

炸小河魚,做法:先將小河魚清洗乾淨,瀝乾水份,加入鹽、生抽、料酒、蒸魚豉油、蠔油、少許老抽抓均醃製入味。

接著倒入胡椒粉、孜然粉下去抓均、醃製入味。

再加入適量的地瓜粉下去混合抓均。

熱鍋倒油,油燒熱,油燒到7-8成熱,將醃製好的小河魚先用筷子一條條夾入油鍋裡炸。

用中火慢慢炸到小河魚呈金黃色,且熟透。

炸小河魚,色澤金黃,外酥裡嫩,吃起來“香、酥、脆”美味可口。

肉片花蛤香菇湯,做法:將花蛤清洗乾淨,鍋裡燒水,水燒開後,將清洗乾淨的花蛤倒入鍋裡煮一下,花蛤開口,將花蛤撈出。

花蛤肉取出,放置與切好的肉片一起,加入鹽、生抽、蠔油下去抓均醃製。

再倒入適量的地瓜粉下去抓一抓,肉質更嫩,跟花蛤一起,肉質也更鮮。

熱鍋倒油,油燒熱後,將香蔥倒入下去煸炒出香味。

將切片好的香菇倒入鍋裡翻炒一下,這樣香菇更香,湯的味道也更香。

倒入適量的清水下去燒開,水燒開後,將醃製好的肉片花蛤一起抓入沸騰的開水中煮開。

加鹽調一下味道。

最後,起鍋前,撒點香蔥,就可以了。

肉片花蛤香菇湯,湯清淡、鮮香,香菇滑口,肉片嫩滑、花蛤有嚼勁,口感特別好,非常美味。

油豆皮炒瘦肉,做法:熱鍋倒油,油燒熱,將大蒜沫倒入鍋裡煸炒,炒出香味,將醃製好的瘦肉放入鍋裡翻炒。

瘦肉翻炒散開,變色,倒入洋蔥、胡蘿蔔下去一起翻炒。

翻炒一分鐘左右。

倒入料酒、生抽下去翻炒入味、上色。

加鹽下去調味道,撒點香蔥,即可起鍋。

油豆皮炒瘦肉,瘦肉嫩滑、油豆皮香又有嚼勁,再搭洋蔥一起炒,是一道不錯的下飯家常菜。

酸辣空心菜梗,空心菜梗酸辣入味,清脆爽口,開胃、下飯,老公喜歡吃。

一家三口的家常菜:炸小河魚、酸辣空心菜梗、油豆皮炒瘦肉、肉片花蛤香菇湯,4道菜成本16元,有魚有肉有青菜,非常實惠、豐盛,又美味,好吃又實惠,一家三口人吃得美美的,很開心!


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