早讀:你連情緒都掌控不了,如何去掌控你的人生?

不要因為害怕下雨就不敢出門、害怕失去就放棄開始,

生活向來是你強它就弱,你弱它就強。

人生有些選擇題,無法迴避,哪有那麼多“我害怕”“我不行”。

用盡全力去做你想做的事,愛你想愛的人,成為你想成為的自己。

早讀:你連情緒都掌控不了,如何去掌控你的人生?

人生就像蒲公英,看似自由,卻身不由己,

太在意了,反而得不到想要的結果。

生活裡許多事情不要強求,猶如:雲散天晴、花開花謝,

別讓自己承載太多,只需無悔無憾。

早讀:你連情緒都掌控不了,如何去掌控你的人生?

我們有時候習慣給自己找藉口:遊戲讓人上癮,燒烤勾引味蕾,跑步太難堅持……三分鐘熱度後一切如常。

但你要知道,我們不能一直停步不前甚至墮落退後。

往前走,想要的身材自己練出來,想要的生活自己爭取來。

願你我都能做更好的自己

早讀:你連情緒都掌控不了,如何去掌控你的人生?

要學會調整情緒 凡事儘量往好的方面想

當我們遇到 棘手的事情時

一定要先控制好情緒 讓自己能夠冷靜思考

心若向陽,無謂悲傷

早讀:你連情緒都掌控不了,如何去掌控你的人生?


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