當妻子叫你去做家務的時候，你會立即去做嗎？
很多時候，你都在拖延，並不打算表現出很“遵命”的樣子，除非在心情好的時候。
為什麼拖延，原來你想爭奪控制權，以及贏得尊敬和獨立性。
雖然這一切只是一個條件反射式的回應，你自己並未覺察到。
那些對掌控感十分敏感的人不喜歡任何規則，他們會抗拒任何別人的要求，而此時，拖延成了他們獲取掌控感的策略。
個體獨立
有些拖延者是按照成功或者失敗的經驗來衡量自身價值（前兩篇文章），但是上述這些拖延者卻是以個體的獨立感來衡量自我價值，在他們看來：
自我價值感=能力（具有獨立性，反對受控制）=表現（通過拖延，“我”說了算）
不過這裡的“表現”是“不表現”，也就是抗爭、不作為，通過這種拖延法，他們似乎感覺棒極了。
如果你的自我價值感是建立在不讓別人左右你的能力上，那麼每一次跟人打交道都會讓你像打仗是的。
他們會拒絕
投身於某種關係、集中精力去寫作，或者發表自己的觀點，不然的話就是把自己的利益和偏好暴露給別人看了。這會讓他們感覺自己已經在這場控制權爭奪戰中處於下風了。
實際上，那些通過拖延發動爭戰的人常常會在一個強勢的人面前感到自己的軟弱。
這個“強勢的人”或許擁有實權，比如上司或者老師。
或者擁有很多個人魅力，比如閃耀人群的同事。
但是如果將他人的力量解釋成自己的軟弱，那麼拖延者已經走向了極端。
當面對這些強勢的人時，對方越耀眼、越威嚴，拖延者便越會感到自己無法與之抗衡，便只好訴諸“拖延”。
就像開頭的例子一樣，對於強勢的人不作任何回應，可以讓拖延者找回“掌控感”，就好像是“鳥不鳥你，我說了算”這種權利。
說了那麼多，顯然不是為了告訴大家如何利用“拖延”，恰恰相反，這種“拖延策略”並沒能為你帶來多少主權，反而會讓你喪失更多的自主權。
下一次，當你產生了抵制的衝動時，你可以這樣問自己：“我這樣的反應針對的是什麼?”
有時候你會發現你的抵制是相當有道理的：有人確實試圖控制你，約束你的獨立行為，或者利用你。
但是也有一些時候，你的抵制情緒來自於你自身的恐懼，而並非來自於現實狀況。
別人的一個請求不一定意味著控制，一個規則也並不非是一種禁錮， 而與人合作溝通其實是一件令人開心的事情。
——未完待續——
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