澫籟俱靜
對於孕婦是否上蹲廁，這個問題可以說有利有弊。
先說說利：
首先在衛生方面問題，不會像皮膚直接碰到馬桶上，不必擔心感染方面的問題。
對於孕期的婦女隨著子宮的增大，會壓迫到腸道的活動，多多少少會出現便秘的現象，使用蹲廁對排便是有好處的。
上蹲廁可以在一定程度上鍛鍊到孕婦的盆骨和腳部肌肉，對往後順產是有幫助的。
再說說弊：
很多孕婦最關注的一點，孕晚期使用蹲式容易壓迫到肚子，會影響到寶寶在子宮中的活動。
還有一個比較重要的問題就是安全問題，孕婦蹲久了腿會酸，有摔倒的風險。
對於孕婦該不該使用馬桶這個問題，美女藥師還是建議在孕晚期在注意衛生的情況下還是要使用馬桶的。孕晚期孕婦的肚子越來越大使用蹲式會壓迫到子宮的，特別是相對於比較肥胖的孕婦。
關於提問者說到公司沒有馬桶的問題，建議購買一個坐便椅，自己一個人使用也不存在有衛生方面的問題，但是切記要注意安全不要摔倒。
希望我的回答對你們有所幫助。
關注《美女藥師伴你健康行》對於孕期的疑問我們可以一起探討一下。
美女藥師伴你健康行
懷孕後是否可以蹲著上廁所，主要看孕婦的情況。只要孕婦不便秘，蹲著上廁所是沒有問題的。但是孕婦有痔瘡或者便秘的話，建議還是選擇坐便。如果到了孕後期，孕媽媽肚子變的非常大，就儘量不要選擇蹲便了。
對於身體健康的孕媽媽來說，蹲著上廁所是沒有問題的。而且胎兒沒有我們想象中那麼脆弱的，如果蹲著上廁所就流產了的話，說明胎兒本身也不是很健康。
此外，在此給有痔瘡的孕媽媽們一些小建議。
1.飲食調理最關鍵
多吃點易消化、纖維素多的食物，提高腸胃消化能力，不要吃刺激性的調味品，可減少痔瘡的發生。
多吃糙米、麥芽、全麥麵包、牛奶，還有新鮮蔬菜、水果，如菠菜、韭菜、葡萄乾、無花果、梨和豆類食品。
養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。
專家說雖然多喝水對排便防痔有用，但是多喝水卻會使已有的痔瘡更加嚴重，所以建議孕媽咪喝水有度。
2.適量運動很重要
不要久坐不動，堅持做運動，能夠加強血液循環，促進腸蠕動而增加食慾，防止便秘。
縮肛訓練是很好的方式，併攏大腿，然後吸氣時收縮肛門，呼氣時放鬆肛門，如此反覆，每次做五六下。
3.好生活習慣要保持
設法使排便順暢，養成規律的排便習慣，儘量縮短如廁的時間，一般不要超過10分鐘。
千萬不要蹲在廁所裡看書、看報，反而增加腹壓和肛門周圍血流的壓力，導致痔瘡或加重痔瘡。
上完衛生間後清潔乾淨，使用柔軟的衛生巾，每日沐浴時溫水燻洗，勤換內褲，保持肛周皮膚清潔對預防痔瘡有很好的作用。
如果排便時太用力，有可能造成小血管破裂，所以要做好局部清潔，避免感染，經常注意肛門部位的衛生清潔。
睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。
》查悅生活，致力於為大家提供更多與生活息息相關的小知識，讓大家快樂生活每一天。
》關注查悅生活，為生活多一份健康保障。
查悅生活
由於公司裡沒有馬桶，只有蹲便，這樣一來，孕媽就更應該引起注意，可以適當採用以下方式：1）儘量將自身的雙腿按八字分開，採取半蹲的姿勢，好為自己的大肚子空出一個比較相對舒服的位置，這樣一來，肚中的胎兒就不會被壓到；2）上廁所的時間不要過長，假如孕婦出現便秘的話，建議採取上一會再起身舒緩然後繼續上的方式，儘量避免不要壓到肚中胎兒；3）可以到商場或者網上購買一張中間有漏洞的小凳子，這樣孕婦上廁所不僅不會壓到肚中胎兒，同時自身也不會太累。
建議孕媽多吃一些富含纖維的瓜果蔬菜，再保證日常營養的情況下飲食要清淡，以避免便秘情況出現。外出或者在家中上廁所，儘量由家人陪同或監護，如在上班期間上廁所，可以和同事一起陪伴，這樣一來一旦出現一些無法預料的緊急情況的話，可以以最快的速度對其進行處理。
新問天閣
關於這個問題，我有同樣的體會與經歷！
但是在這裡要跟寶媽糾正一下，孕期是可以下蹲的，只不過要講究時間，蹲姿的方法等！
首先，在寶媽沒有顯懷之前是可以下蹲噠，因為胎兒過小，最大也就可能跟檸檬那麼一般大，穩穩的呆在子宮裡，所以沒關係！
其次，就是孕期顯懷大約4個月之後，小腹慢慢隆起，這時我們就要注意下蹲的姿勢，上廁所的話儘量選擇坐便式，如果不得已要下蹲上廁所，儘量雙腿分開，上身不要過於前傾，雙手可分別放於兩條腿上便於支撐，這樣能最大程度不讓胎寶寶受到外力擠壓，同時，我們也要注意下蹲的時間，因為這樣的姿勢確實不太舒服，避免孕媽腿部抽筋，所以5到10分鐘就時極限了，真的不要蹲太久哦！
另外，尤其是到了孕晚期，就堅決不要在用蹲便式馬桶上廁所了，很容易發生危險，同時在此期間，即使在坐便式馬桶上廁所時，建議一手護住肚子，不要讓其受到擠壓，同時入廁時間不要太久，忌看手機，很容易因為玩手機而在馬桶上坐太久導致胎兒呼吸窘迫！以上是我在孕期上廁所時的一些方法與建議。
希望我的回答能幫助到大家，歡迎各位小夥伴積極評論留言，多多關注，謝謝大家！
辣媽漫漫育兒路
我因為懷孕的時候，新家還在裝修中，所以一直住在孃家，而我們家也只有蹲便器，所以我的整個孕期都是蹲便廁所，除了孕晚期覺得蹲著有點不方便外，其他沒什麼影響。
題主說到的問題我覺得幾率應該很小吧，至少我沒聽說過，蹲便把孩子蹲掉的，除非是孕婦本身容易流產，那麼前三個月都要非常小心，比正常孕婦都要特別注意這是正常的。不過一般正常孕婦是沒聽說蹲便流產的，所以題主不用太危言聳聽。
另外如果你真的不習慣蹲便，或者後期肚子很大了不方便，也可以自己買一個坐便的凳子，我自己當時沒想到這一點，害的自己在孕後期蹲著還真的有點辛苦，現在生活條件非常方便，很多問題都可以得到解決，只是當時可能沒想不到，不像我媽媽他們那一代，挺著大肚子還得下底幹活。
圖片來源網絡。如有侵權，請聯繫刪除
Nicer個人成長
要是蹲廁所就流產，那麼窮人家要就沒有孩子了，那些買不起馬桶的窮人家怎麼辦？現在馬桶這麼貴。
我家裡不是馬桶的，公司也沒有馬桶，孕期上廁所從來都是蹲著的。你所說的，誇大了蹲廁所的危害。
孕期幾乎每天一次的廁所，胎兒照樣好好的。所以你不必擔心的。
主要是你上廁所時，遇到便秘的情況，儘量不要過分用力，再說胎兒十月分娩，要歷經十級的陣痛才能把娃生下來，蹲廁所哪有這麼容易就給流產了呢，所以放心吧。
夏沫靜初
孕期是可以蹲的，只要孕婦本人身體健康，但是時間不能過長，尤其是在孕晚期，也就是八個月以後。
上廁所的話最好是使用坐便式馬桶，這樣方便孕婦起身。而且現在大多數公共廁所包括大超市裡都有孕婦專用間，還有扶手，非常方便。其實孕晚期的孕婦最好不要出門時間過長。除非自己照顧自己很方便的孕婦，不然最好都要有人陪著，以防萬一。
現在條件都比較好，像以前的孕婦尤其是懷多胞胎的孕婦，我還真不瞭解她們都是怎麼度過孕晚期的。總之為母則剛，不管條件如何，相信媽媽們都會想盡辦法照顧好自己和肚裡寶寶。在此祝願所有的孕婦和寶寶都平安健康！
天使寶貝成長記
我是懷第一胎的時候都是蹲著上大號的也沒覺得那時候有流產一直到生了，就是覺得孕期會有便秘就是不敢太用力拉。
柳寶寶宅在家裡看電視
可以蹲，但是上廁所的時候身子往起來點，別太壓著肚子就行，如果是肚子大蹲不了或者其他原因，那就用馬桶，如果在農村，你可以買箇中間有洞的摺疊凳子，直接坐上去的那種，類似於坐馬桶了，我懷孕後期在老家就是用的摺疊凳子，很方便的。
