時光永遠不會逆行，把握屬於自己的每一天。
面對期末考試，家長要格外注意孩子情緒上的變化，並加以疏導，幫助孩子釋放內心的壓力。
——玩仔
說起考試，很多孩子會莫名的緊張，尤其是中小學期末考進入倒計時，許多孩子都面臨著巨大的考試壓力：
對自己不滿意，懷疑自己
考前焦慮失眠
神經高度緊繃
害怕考不好被別人看不起或責怪
很難溝通，容易對人發脾氣
考試的時候大腦一片空白......
更嚴重的是一些孩子喜歡把這種負面情緒憋在心裡，不願意告訴家長，甚至連他自己都沒有發現自己進入了一個考試焦慮的狀態。
面對這種情況，有部分家長卻採用了錯誤的方法來對待孩子：各種“溫柔以待”、“全方位服務”，想讓孩子感受到父母濃濃的愛。
實際上這會無形中給孩子施加更大的壓力：爸爸媽媽對這麼好，我一定不能讓他們失望；他們非常關注我的考試，我這次考不好怎麼辦......
如果不及時改正，很容易加深孩子的焦慮，結果就是成績下滑，甚至神經衰弱。
這時候家長採用正確的方法幫助孩子釋放內心的壓力，讓他輕輕鬆鬆應對考試就顯得特別重要。
為了幫助更多的家長掌握引導孩子的方法，幫助孩子緩解考試焦慮，傲夢來幫你解答難題！
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