順北緯28度的陽光，攀中國從東而西的高度，溯千里奔騰的沅水，在湖南“人頭版圖”的眼睛部位，有一個美麗而神奇的“泊點”——沅陵。
被稱作“湘西門戶”的沅陵縣
是沈從文筆下的湘西世界
遠離了塵世的喧囂
將寧謐神聖，悲歡離合
濃縮為一個個恬靜幽遠的“湘西夢”
像一杯釀造已久的農家小酒
自然美的甘甜清爽
和人文美的熾熱火辣融合一起
以獨特的姿態來迎接各位遠道而來的客人
沅陵，這方古老神奇的熱土，生態律動的福地，在文學巨匠沈從文筆下，是一塊美得令人心痛的地方；在國畫大師黃永玉眼裡，是一座東方金字塔；在史學家林河典藏裡，是一部中國通史；在愛國名將林則徐心中，是一處旅遊勝地。
“一縣好山留客住，
五溪秋水為君清”，
來吧，朋友，
大美沅陵歡迎您！
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在沅陵縣，有座世界最高的空腹重力拱壩電站，叫鳳灘水電站！
鳳灘水力發電站位於酉水下游永順、古丈、沅陵三縣交界處，大壩高112.5米，採用大空腹重力拱壩，將四臺各10萬千瓦的發電機組安裝在壩體空腹之內，是世界最高的空腹重力拱壩電站，壩上擁有國內目前傳送距離最長的過壩滑道，全長1060米，其弧形空腹重力拱壩和壩內式、山體洞內式電廠房設計新穎、結構獨特、氣勢恢宏，景觀效果極佳。
在沅陵縣，有個國家級自然保護區，叫借母溪！
借母溪國家級自然保護區位於沅陵縣借母溪鄉，2008年1月14日被國務院批准晉升為國家級自然保護區。湖南借母溪國家級自然保護區毗鄰張家界及小溪國家級自然保護區，被譽為“湖南九寨溝”。地處湘西的“借母溪”風景獨特，是一個集徒步、溯溪、探洞、攀巖、速降、漂流等多種戶外活動為一體的全方位天然運動場。
在沅陵縣，有個湖南最大的人工湖泊，叫五溪湖！
沅陵五溪湖系湖南省風景名勝區，因貫穿湘西地域的雄溪、滿溪、酉溪、武溪、辰溪5條沅水支流匯入沅陵境內的五強溪特大型水電站庫區而得名，是湖南最大的人工湖泊，水質清澈，水面開闊，與張家界的奇山相互輝映，相距不到90公里，因而形成“張家界看山，五溪湖玩水”旅遊格局。
在沅陵縣，有個新瀟湘八景之一，叫鳳凰山！
鳳凰山位於沅陵縣城東南沅水之畔，海拔200米麵積約0.6平方公里，西北臨沅水，為陡峭山壁，東南群山連綿。因山體貌似鳳凰展翅，故得名“鳳凰山”。昔日沅陵鳳凰山，幾經興衰，受盡摧殘。解放後，沅陵鳳凰山省政府列為重點保護單位，國家撥專款修復和重建。沅陵鳳凰山以嶄新的風貌接待中外遊客。1938年，愛國將領張學良被蔣介石軟禁於沅陵鳳凰山古寺內達一年之久，沅陵鳳凰山因此為中外所知。
在沅陵縣，有個愛國將領張學良將軍幽禁處，叫鳳凰寺！
沅陵鳳凰寺位於沅陵縣沅水南岸，與沅陵鳳嗚塔、張學良軟禁故居共同建在，省級文物保護單位，國家3A級旅遊區，沅陵鳳凰山森林公園內。鳳凰寺，始建於明萬曆年間（1573-1620年），崇禎七年（1634）重修，清康熙七年（1758）建“一天門”，道光三十年（1850）重修古寺，在觀音堂左修精舍三間。寺外古樹參天，濃蔭掩映。避暑休閒度假之聖地。
在沅陵縣，有個中華文化聖山，叫二酉山！
二酉山，古秦人藏書處，成語“學富五車，書通二酉”出典處。位於沅陵縣城西北15公里處烏宿對河，乃大酉山與小酉山的合稱。當地人以此為酉水、酉溪二水合流處故名。山樑起伏，狀如書頁，所以又稱萬卷巖，是中華文化聖山，道家第26洞天，國家AAA級旅遊景區。
在沅陵縣，有個省內裝機容量最大的水電站，叫五強溪水電站！
五強溪水電站發電廠於1993年5月11日開始籌備，1994年1月1日成立，總裝機容量120萬千瓦（5×240MW），是沅水流域水電梯級開發的骨幹電廠，華中電網骨幹調峰調頻電廠。五強溪水電廠位於沅陵縣境內的沅水乾流上，控制沅水流域面積的93%，1952年開始勘測，1956年和1980年先後兩次動工又停工，1986年4月復工建設，1994年12月第一臺機組發電，1996年底全部機組投產。總投資89億元，引進了美國、日本、德國等11個國家的先進技術設備，是國家“七五”、“八五”重點工程。
在沅陵縣，有座世界現存最古老的書院，叫龍興講寺！
龍興講寺在沅陵縣城西北角的虎溪山麓，是世界上現存最古老的學院。龍興講寺群體建築裝飾藝術極為豐富多彩，特別是大雄寶殿中的鏤空石刻講經蓮花座，玲瓏剔透，甚是精美，相傳為明代所制，為國內罕見之物。
在沅陵縣，有個王陽明講學處，叫虎溪書院！
虎溪書院位於沅陵縣城西郊虎溪山上，明嘉靖年間為紀念王守仁在沅陵講學而始建。現在龍興講寺內。1956年定為湖南省重點文物保護單位。後因長久失修而撤銷。1986年在原址仿建，闢為縣博物館陳列室，成為龍興講寺的附屬部分了。 書院內藏有迄今世界最古老的“元代廣告”，國內僅有的“三十文”元代紙幣及保存完好的元代古屍，被評為1999全國十大考古新發現的“虎溪山一號漢墓”出土的棺槨等。
在沅陵縣，有個南中國極佳避暑養生度假勝地，叫白河谷！
白河谷旅遊度假區選址在沅陵縣鳳灘與高灘兩個大壩間酉水河段，河水清澈見底，綠如綢緞，如“出山泉水”，是四大國寶之一“中華秋沙鴨”棲居地。因上游大壩百米深水湧出與下游大壩攔截迴流，這段酉水流淌的是20°C左右恆溫的泉水，並因兩岸山高谷峽與晝夜溫差，形成罕見的霧漫酉水現象，霧中富含負氧離子，是南中國極佳避暑養生度假勝地。
在沅陵縣，有個“黃金小溪上的漂流”，叫大別溪漂流！
大別溪漂流位於沅陵縣五強溪鎮，距離縣城73公里，距離常德市區120公里，距離張家界景區150公里，國家3A級景區。大別溪發源於雪峰山脈，水質透亮、流量充沛，從漂流起點合仁坪村至五強溪水電站大壩尾端漂流段全長8.5公里。大別溪峽谷山高密林，植被覆蓋率達85%以上，負離子含量豐富，有天然氧吧之稱。 溪中奇石列陣，色彩斑斕，河道蜿蜒曲折，急緩天成。其中，龍口、金牛灘、野狼谷、藏金洞等地點屏障隘險、靜水幽幽。
在沅陵縣，有個成語“夸父逐日”出典處，叫夸父山！
夸父山風景區位於沅陵縣五強溪鎮夸父山村境內，距縣城70公里，是成語“夸父逐日”出典處。景區總佔地面積680公頃，由月亮巖、明月潭、象鼻巖、明月山、順母橋、撐鍋巖、寡婦鏈、甕子洞、米湯溪、十里畫廊、金冠嘴、一腳踏三橋、箱子巖、打卦石、穿石等景點組成。景區內，森林茂密、鳥語花香、山清水秀、高崖矗立，系典型丹霞地貌。神話及民間傳說甚多，“夸父追日”典故即源於此，其景觀可與桂林媲美，而歷史文化、民俗風情勝過桂林。與國家級重點水利工程、國家3A級景區、省級工業旅遊示範區五強溪電站緊緊相連。2008年5月被省政府批准為省級森林公園。2015年12月，夸父山與齊眉界、鳳凰山一起捆綁被批准為國家森林公園。
在沅陵縣，有個國家森林公園，叫齊眉界！
齊眉界森林公園，位於沅陵縣內，公園總面積10610.1公頃，森林覆蓋率94.12%。包括齊眉界避暑度假區、杜家坪田園風光區、七甲坪民俗旅遊區和官莊蜂子洞原次生林區。境內生態環境優美，原始次生林保存完好，古樹名木眾多，溪流瀑布獨具價值，歷史文化源遠流長，是湘西重要的森林生態旅遊區。
在沅陵縣，有個“中國有機茶之鄉”，叫辰龍關旅遊度假區！
沅陵辰龍關旅遊度假區位於沅陵縣的官莊鎮北部，是以官莊鎮辰龍關為中心的大型生態茶園，總佔地面積14.1平方公里，整個莊園橫跨官莊鎮界亭驛村、牌樓邊村及老街村周邊。它的修建，是為了深入挖掘辰龍關歷史文化底蘊，實現茶葉生產和休閒旅遊的有機結合，宣傳和弘揚我國的茶文化。它是一個以茶產業為支撐，以茶文化為主題，以茶旅遊為依託的集碣灘茶產品生產銷售、生態旅遊、休閒度假、科普教育、觀光娛樂及養生等多功能於一體的綜合型休閒莊園。
在沅陵縣，有個湖南首個金文化旅遊點，叫辰州礦業礦史陳列館！
辰州礦業礦史陳列館座落於沅陵縣官莊鎮辰州礦業內的辰州文化活動中心二樓，佔地面積約1000平方米，分為導覽大廳、序廳、陳展大廳及尾廳等主體部分。陳展大廳以時間為線索分為辰州溯源、艱苦創業、文革十年、擴建發展、礦山改制、辰州上市六個部分。礦史陳列館設施、設備先進，通過聲光電等現代技術手段建成了語音導覽系統、安防系統、高科技多媒體系統、觀眾簽名留言系統等，增強了與觀眾的互動性。館內藏品達數千件，其中不乏極具收藏價值的珍貴資料及物品，為礦史陳列館奠定了厚重的文化根基。
在沅陵縣，有個比馬王堆漢墓還大的神秘巨陵，叫古黔中郡遺址！
黔中郡古城遺址位於沅陵縣城西二十里的窯頭村。據考古發現，古城遺址佔地面積達11萬平方米，曾相繼出土了大量的秦磚漢瓦和鬲、缽、豆、罐壺及銅戈、銅劍、銅箭簇等兵器。 史載， 黔中郡是武陵山區歷史上一個非常古老的郡，有近2500年悠久歷史，直溯我國建郡之始。它見證了奴隸制社會的終結和封建社會的興起，在縱橫捭闔、風雲激盪的春秋戰國，扮演了十分重要的角色。黔中郡是戰國時代兩超級大國秦國、楚國反覆爭奪的生死存亡之地。
在沅陵縣，有個一腳踏五縣的土家族古村落，叫胡家溪千年古寨！
胡家溪是一腳踏五縣的土家族古村落，面積15.75平方公里。2016年11月，古村落被國家列入第四批中國傳統村落目錄。村落內有不可複製的二十七座水碾房和可追溯兩千年人類文明的歷史。壽達千年的黃連樹，被當地群眾尊為“神樹”、“龍樹”。古寨內土家吊腳樓、封火牆、古驛道、天井、古井、石門、流水風雨橋等原始古樸，保存完好，已成為鄉村旅遊、生態旅遊目的地。
在沅陵縣，有個中國休閒漁業旅遊魅力鄉鎮，叫陳家灘！
沅陵彙集沅江、酉水，流域廣，生態好，庫區水產資源豐富，品質優良，五強溪魚入列國家地理標誌產品。近幾年，沅陵漁業在市場和政府引導下，自覺轉型升級，鼓勵庫區網箱上岸，科學規劃，推進精品養殖，大力發展休閒垂釣，每年舉辦全國性垂釣比賽，筏釣翹魚項目聞名全國，漁產業結構從單純傳統養魚，向漁旅融合為一體的休閒漁業發展。陳家灘鄉入選‘中國休閒漁業旅遊魅力鄉鎮’，意味沅陵進入國家和湖南省休閒示範基地項目。
在沅陵縣，有個湖南臨時省會所在地，叫抗戰日期湖南臨時省會舊址群。
抗戰時期湖南臨時省會舊址群，位於湖南省懷化市沅陵縣城荷花池居委會馬路巷內的天主堂、永生堂等教堂和寺廟。我們現在所處的位置，是五強溪庫區蓄水後，就地後靠所建新城的濱江大道。請看，眼前這一片建築群座北朝南，前臨沅水，依山就勢，建築面積6000多平方米，這裡就是抗戰時期湖南臨時省會所在地。2011年1月24日湖南省人民政府公佈為省級文物保護單位。
在沅陵縣，有個紅色旅遊景點，叫湘西剿匪烈士紀念園。
湘西剿匪烈士紀念園位於縣城梧桐山上，原名西園，為元、明、清和民國時期路、道、府所在地，抗日戰爭時期，闢為中山公園。1949年9月，中國人民解放軍第47軍挺進湘西，歷經15個月的奮戰，徹底殲滅了盤踞在湘西境內長達百年之久的匪患10萬之眾，解放大湘西22個縣，根治了百年匪患。為深切懷念47軍將士，緬懷先烈，1951年元月，將中山公園改為湘西剿匪勝利公園，總佔地面積1.8萬多平方米，修建了湘西剿匪紀念塔、紀念碑、紀念牌坊、亭閣。
在沅陵縣，有個實景影視拍攝基地，叫辰龍谷影視城！
辰龍谷影視城由知名返鄉創業青年、沅陵電影人鄧成前創立的湖南誠乾影視文化有限公司、東方好萊塢浙江東陽誠乾影視文化有限公司共同合作開發，強強聯手，融合影視、旅遊、養生、非遺傳承、紅色革命傳統教育，打造神秘湘西最大的實景影視拍攝基地；也是響應國家文化興國戰略的一項文化惠民工程，旨在通過該影視城的建設帶動美麗鄉村的建設，提高當地人民的收入，促進文化消費，提高人民群眾的幸福指數。
在沅陵縣，有座神山，叫聖人山。
聖人山是一座神山，主峰海拔1333.5m，是沅陵縣境內最高的山，也是沅陵、漵浦、辰溪、安化四縣山水相連的地方，屬雪峰山脈北支。聖人山上有禹王碑，《湖南省志》有記載："相傳夏禹治水，嘗登聖人山望洞庭，山因以名。
在沅陵縣，有座蒙著武俠小說神秘色彩的山崖，叫黑木崖。
黑木崖位於沅陵縣明溪口鎮，從酉水邊去借母溪自然保護區的必經之路，26公里沿溪鋪展的喀什特地貌，古木蔥蔥的溝溝壑壑裡隱藏著許多神奇。黑木崖是幾個山岡的合稱，海拔800米的山頂上，怪石林立，或高或低，奇形怪狀，溝壑縱橫，簡直就是一個雲中石林。小說裡的“黑木崖”作為魔教總壇，神秘又危險，令無數正義俠士望而卻步；現實裡的“黑木崖”也不遑多讓，八百米絕壁，溝壑縱橫，怪石林立，成為戶外穿越者的榮譽門檻。毫不誇張地說，在湖南沒有上過黑木崖的，都不好意思說自己是戶外愛好者。
在沅陵縣，有個辰州三塔，叫龍吟塔、鳳鳴塔、鹿鳴塔。
龍吟塔位於縣城東河漲洲，因洲旁水聲似龍吟而得名。塔高42米，是湖南省現存最高、保存最完整的石塔。1996年元月列為湖南省重點文物保護單位。 龍吟塔建於明代，道光二十九年建成七級寶塔。龍吟塔既溶合了明、清兩代建築風格，且溶入了湘西地方特色，形成一種獨特的建築風格。
鳳鳴塔位於城東沅水南岸香爐山頂 塔身置八方形臺基上，高25米，底層直徑4米，八方七層。簷面布筒板瓦、簷口施勾頭滴水，泥灰飾葫蘆寶鼎，簷角微翹。底層正南開圓拱門，門嵌橫額“鳳鳴塔”。
鹿鳴塔位於沅水北岸常安山頂，始建年代不詳。傳說曾有一隻野鹿，口含一枝野花，常在山中鳴叫，故有“野鹿含花”之說，鹿鳴塔由此得名。道光二十九年重建龍吟塔碑文載：“建龍吟塔所剩餘錢，又整修鹿鳴塔成七級”。清同治《沅陵縣誌》載：“鹿鳴塔，七級，半塔殘破，屢建屢塌。
沅陵集聚25個民族，
幾千年來民族融合，文化碰撞，
形成獨特的民俗文化和風土人情。
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在沅陵縣，有個歷史悠久的傳統民俗活動，叫中國沅陵傳統龍舟！
沅陵是中國傳統龍舟之鄉。沅陵傳統龍舟賽歷經上下幾千年，已形成“偷料”、“關頭”、“賞紅”、“搶紅”、“砸船”、“兩大觀點”、“三大流派”等一部厚厚的“沅陵龍舟經”，構成了博大精深的湘西傳統龍舟文化。沅陵縣也曾成功承辦過三屆全國傳統龍舟賽及五屆全省傳統龍舟賽，成為全省最大的傳統龍舟競賽基地。三年一度的傳統龍舟盛會，對推動該縣龍舟運動發展，增進與外界的友好交流，提高沅陵旅遊知名度，豐富和活躍人民群眾的體育生活具有重要意義。
在沅陵縣，有個國家級非物質文化遺產，叫辰州儺戲！
辰州儺戲是大湘西地區流傳最廣的儺戲，三百年前就已經相當盛行。沅陵縣七甲坪鎮歷來儺戲盛行，1998年9月，在沅湘儺戲儺文化研討會期間，來自日本、法國、德國、新加坡及國內學者雲集沅陵縣七甲坪，觀摩辰州儺戲和儺技的表演，獲得好評。近年來，七甲坪的辰州儺戲和儺技表演，進入到旅遊景點，成為沅陵縣的文化品牌。2006年辰州儺戲被列入了國家非物質文化遺產保護名錄。
在沅陵縣，有個“畫眉鳥文化”，叫土家鬥鳥！
沅陵縣火場土家族鄉有中國畫眉鳥鄉之稱，土家人對鳥的感情執著而熱烈，獨有的“畫眉鳥文化”悠久而遙遠，現已被列為懷化市非物質文化遺產。在長期的生活中，土家人由養鳥逐漸演變成套鳥、識鳥、閉鳥、伴鳥、沐鳥、喂鳥、鬥鳥的風俗。鬥鳥分為小鬥、中鬥、和大斗三大類型，方式可分為“籠鬥”、“打滾籠”、“敞鬥”三種方式，打鬥中獲勝的鳥倍受土家人的呵護，養鳥的人也倍受尊敬，榮耀無比。
在沅陵縣，有個省級非物質文化遺產，叫沅陵山歌！
沅陵山歌起源於原始農耕時期，是人們生產、生活的產物，其藝術風格質樸、高亢、喚情、逗樂，是喜、怒、哀、樂的真情流露與表白。在風格上形成三大色彩區，即上河腔系、下河腔系和北河腔系。每一腔系又由多種腔調構成，其中尤以“頓頓腔”最為出名。
在沅陵縣，有個祭祀民俗活動，叫跳香節！
每年農曆的九月二十日至十月十日這段時間，是沅陵土家族與苗族村寨最熱鬧的日子。因為這段日子裡，村村寨寨，都要舉行跳鄉活動，祭祀“土地神”和“五穀神”，慶祝年成豐收。這段日子，統稱為跳香節。
在沅陵縣，有個大型實景劇，叫狃子花開！
地處湘西大山深處的沅陵借母溪，因為在生產生活條件極為艱苦的舊社會時期，沿襲了“借母生子”的典妻習俗而得名。為了子孫的繁衍和宗族的存續，借母溪祖祖輩輩都傳承著當地稱為“狃花”的典妻制度。“狃花”習俗和許多動人的故事傳說卻成為了借母溪旅遊獨有的文化特色。
沅陵美食隨便拎出一樣，
都能回味很久了！
一輩子都吃不厭！
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▲小籠包
▲大合坪黑豬
▲燈盞窩
▲曬蘭肉
▲豬腳粉
▲蒿菜粑粑
▲五強溪魚
▲麻辣牛肉
▲碣灘茶
▲沅陵板栗
▲借母溪土蜂蜜
▲酥糖
看完了沅陵的美景和美食
其實它還很有實力！
沅陵縣有多牛，
光從多得嚇人的稱號就可以略知一二了！
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全國文明縣城
國家衛生縣城
省級歷史文化名城
中國傳統龍舟之鄉
中華名族文化生態旅遊名縣
國家首批綠色能源示範縣
中國最具特色魅力旅遊百強縣
革命老根據地
全國綠化模範縣
“一生中要去的66個文化旅遊大縣”之一
這就是沅陵縣
一個有歷史故事
有山有水有美景
還有百吃不厭的美食的地方
人文與自然交相輝映的湘西世界裡
我們追尋到這片神秘的土地
它的古樸寧靜
它的秀拔俊俏，它的清澈透明
所有的所有，都在它那奇幻如夢的風景裡
下一站，沅陵縣！
你要跟我一起嗎？
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