狐臭，給很多患者帶來了不便，由於狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種氣味的人大多掩鼻遠離。這樣就給狐臭患者帶來了心理上的陰影。為什麼狐臭會加重呢?平時在生活中應該注意點什麼呢？
狐臭產生的原因有哪些？
1、分泌物與腋臭：青年男女體表腺體分泌物較其他人群高，尤其是油性皮膚者，身體異味比一般人要強烈得多。此外，女性的體表分泌腺比男子多50%以上，這些腺體集中在乳房、腋窩、肛門以及肚臍周圍，青春期發育旺盛，並在精神因素、激素水平、環境氣候等因素的調節下分泌一些腺體。這些腺體的分泌，常使女性身上某些局部形成潮溼溫暖環境，成為細菌的“培養基”，促使細菌的生長與分解，產生身體異味。
2、不良的習慣與腋臭：個人衛生與身體的氣味也有密切關係，不良生活衛生習慣往往導致狐臭。
3、人體有許多不利於清潔的地方，如乳房下、腹股溝、腋窩、臍部等處有很多皺摺，而且分泌液較其他部位多。許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，使這些局部溫度高、溼度大，一些細菌便在這裡滋生、分解，併產生特殊的異味。
平時在生活中應該注意點什麼呢？
01
垃圾食品加重狐臭
腋臭和飲食文化有著密切的關係，改革開放以來，大量的西方文化湧進中國，國內紛紛效仿西方的飲食習慣，吃起了快餐，研究證明，正是西式快餐這種垃圾食品，有導致腋臭患者大量增加的趨勢。因此腋臭患者應該做到：少吃肉，少吃油炸的食物。經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣可以減少腋臭臭味的散發。少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定。
02
酒是加重狐臭的主要因素
專家專門研究了一下這部分後天狐臭患者，發現後天造就狐臭的主要因素竟然是酒。西方人患狐臭的人多，主要就與他們的自身飲食習慣有關，西方人喜歡吃肉，還有就是無論是在什麼場合，無論是雞尾酒、白蘭地、還是伏特加，在他們眼裡酒就是一種飲品。酒的主要成份酒精，對人體具有很大的刺激性。我們平常所瞭解的是，酒精對人體的大腦和神經系統具有很大的刺激作用，會導致大腦反應遲鈍，身體失去平衡，甚至異常興奮等。其實，酒精也會加重腋臭。酒精具有高揮發性，容易使人排汗加重，排汗時，在帶走皮膚熱量的同時也帶走了皮膚中的水分和體內的脂質分子。這樣不僅會造成皮膚乾燥、粗糙、皮脂分泌旺盛，還會使毛孔粗大，排汗量增加，汗液更加粘稠，從而加重病症。
03
多汗也會加重狐臭
多汗不會引起狐臭。但對有狐臭的朋友而言，如果運動出汗，汗越多，狐臭味就會越重。這是因為狐臭的就是因大汗腺分泌汗液，汗液經表皮細菌分解散發出來的狐臭味，多汗狐臭味就越重。因此有狐臭的朋友，在平時生活中用進口埃比克亞，應減少劇烈運動或奔跑，減少出大汗，平時也要勤洗澡勤換衣。
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