1、年齡在30-50歲的中青年
現階段，很多中青年都發現了血壓升高的情況，這與不良的生活方式有很大關係。同時，中青年高血壓患者中很多都是這種情況，就是血壓在140/100mmHg左右，那麼這種情況怎麼辦呢？
面對這群患者，張大夫的建議是首先要嚴格改善生活方式，比如說減肥、控制出去應酬的機會、戒菸限酒、低鹽低脂低糖飲食、杜絕熬夜、心理平衡等等。其實，只要生活方式改善的好，很多情況下血壓是可以得到控制的。關於如何改善生活方式，我有相關文章，大家自己找找看。
2、年齡在50-70中老年患者
對於這個年齡段的高血壓患者，也有很多血壓水平是在140/100mmHg左右，面對這些高血壓患者，他們血壓升高的原因除了生活方式之外，很多是因為年齡衰老所致。
3、年齡在70歲以上的老年人
對於年齡在70歲以上的老年人來說，血壓在140/100mmHg左右是可以接受的，沒有必要過度降壓。過度降低血壓還有可能帶來腦梗塞等低灌注的副作用。但是，不過度降低血壓並不代表不去監測血壓，血壓的監測還是非常必要的。
以上是我對於血壓140/100mmHg左右怎麼辦？這個問題的回答，希望我的解答對您有所幫助。
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