28歲了,該如何護膚?

徐徳惠

28歲已經到了要抗初老的年紀了,但是因為之前沒用過護膚品,那我們來是從第一步開始吧。

先買一支洗面奶吧~

現在是夏天,一般會比較容易油膩,油皮,混油皮用清潔力度大一點的洗面奶。

洗顏專科的洗面奶,購買方便,價格便宜,雖然被吐槽是個大皂基,但是說真的,很適合油皮混油夏天的晚上用,洗得乾淨,會有緊繃感,但還能接受。幹皮敏感皮就不要用了。

混幹皮、幹皮的話,出油量少,儘量少用皂基洗面奶,用溫和一點的氨基酸洗面奶,早上起床如果覺得臉不油,就直接用溫水洗臉就可以。

旁氏米粹,夠便宜,購買方便,氨基酸表活也比較溫和,適合用來做混幹或者幹皮的晚間潔面,油皮的晨潔。

清潔做好了,接下來就是保溼了~

油皮混油夏天可以用這個,倩碧黃油無油版,質地更像啫喱,特別清爽,含有硅靈,有輕微假滑,保溼效果還不錯。

選用清爽型的保溼乳液會有一定的控油效果,而且不容易出現滿臉油的情況,也不容易因為太油悶痘。

幹皮混幹可以用這款,CeraVeR面部夜間補水保溼乳液,主打修復和提亮膚色,裡面含有煙酰胺需要注意自己是不是耐受,滋潤保溼度還可以,不會太油膩,正好適合偏乾的皮膚夏天使用。

化妝水不做推薦,一般都差不太多,先挑口碑款便宜大碗的用著就行。

清潔保溼有了,接下來是不是精華呢?不是,是防曬,防曬才是抗老的第一步。

美加淨溫和倍護防曬乳,大部分膚質都能用吧,防曬力不錯,低配版安耐曬,泛白比較嚴重,不過便宜大碗,防水,外出也能用。

碧柔水活防曬保溼凝蜜,適合混幹,幹皮用,比較水潤,但是不油膩,不拔幹,防曬力度還行,但是隻適合通勤,化學防曬,不是全波段防護型,不搓泥,不泛白,價格便宜。

大部分防曬都很難做到完全清爽的膚感,特別是防曬需要塗夠量,也就是要擠一大坨,開始用的時候覺得不舒服是肯定的,不過慢慢也就習慣了,能堅持防曬就是最好的抗老第一步了。

精華~

雅詩蘭黛小棕瓶,抗老入門級精華,理論上所有膚質都能用,但更適合混乾和幹皮使用,滋潤度高,抗老效果還可以,經典產品。

雅頓金致膠囊精華液,雖然是油狀,但油皮使用也不會油,因為這款精華是以硅靈作為基底,所以按摩之後就會吸收,完全沒有油感,會假滑,但是使用感還不錯,不會搓泥,用完皮膚有感覺變好,同樣是抗老經典產品。

先一步一步來,慢慢做功課,當你瞭解得多了,再慢慢試,你自然知道怎麼護膚,哪些產品更適合自己~

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1充足的睡眠

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6每天堅持跑步每次跑到微微出汗

7堅持下去五年十年你會發現自己簡直在逆生長



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