高血压的人能渴酒吗?

手机用户79127448200

曾经看到一个段子,内容如下:

《最牛死刑犯》

美国54岁死囚乔·哈里斯,应在2012年11月27日14点执行死刑,死前最后一餐,他吃了大餐还喝了红酒,没想突发脑溢血当场死亡,早死了40分钟。其亲属因此状告监狱,明知高血压还让喝酒,让他丧失了40分钟的美好生命。最后,亲属获赔350万美元。

这件事情的真实性有待考证,但对于血压控制不佳的高血压患者而言,大量喝酒的确存在很大的安全隐患。临床上,因大量饮酒诱发脑血管或心血管意外的病例并不少见。

很多人认为喝酒会降低血压,这是不准确的。长期大量喝酒肯定会增加高血压的发生率。喝酒对于血压的短期影响取决于饮酒量与喝酒者对酒精的耐受程度。一般来讲,少量饮酒可扩张外周血管,因而具有轻微的降压作用。但大量饮酒会增加交感神经系统兴奋性、增加心率与心脏排血量,所以具有升高血压的作用。多数人喝酒后,血压会呈现出先降、后升的变化规律。

血压控制不良的高血压患者,大量喝酒后可以使血压进一步升高,增加突发心脑血管意外的危险。同时,喝酒还可以对多种降压药与心脏药物的效果产生影响,进一步增加心脑血管事件的可能性。


郭艺芳心前沿

喜好饮酒者都知道这样一句话:酒逢知己千杯少等。还有这样一句话:宴无酒而不欢。的确,中国的酒文化源远流长,任何一个重要的宴席当中必定缺不了酒的存在。但是,需要注意是,小饮可以怡情,酒大必然伤身。

从心血管系统疾病的领域分析,目前有诸多的研究表明,适量饮酒能够降低冠心病的发病风险。但需要注意两个问题,1.适量,2.疾病风险。

所谓适量饮酒,指的是每天饮用50克以下的白酒(50°),250ml红酒和750ml啤酒。如果超过这个界限,不管何种酒类都可能会增加冠心病或其他心脑血管系统疾病的风险。

如前所述,适量饮酒能降低冠心病的发病风险,但是降低不了其他心脑血管疾病的风险。所以。就此观点,目前建议如果有饮酒习惯的人可以适量的饮酒,但没有饮酒习惯的人,不建议通过饮酒来保健。

不难得出结论,对于高血压患者来说,如果血压稳定是可以考虑是适量饮酒的。

美酒虽好,但不要贪杯。酒精除了对心血管系统健康有着明显的影响之外,对消化系统,如肝脏等器官有着明显的不良影响,劝君戒酒。


惠大夫在江湖

对于患有血压高的人来说到底能不能喝酒,有的说能喝,有的说不能喝,众说纷纭。因为了解这一些知识,你才能知道,一些不良的生活习惯不仅关系到你的身体健康,而且还有可能关系到你的生命安全。

首先,我们要知道血压高会给人们带来什么样的危害,经健康专家研究证明,人随着血压的不断升高,也大大增加了心血管疾病的发病率。另外,血压的长期升高还会诱发中风、心肌梗死、心力衰竭、失明及慢性肾病的并发症,这些疾病给社会和家庭都会带来沉重的负担。经研究表明有1/10的男性高血压患者是由长期大量饮酒造成的。

很多人都说适量的喝酒是有利于身体健康的,但是有的人群确实是不能喝酒的,尤其是一些疾病的患者更是不能喝酒。高血压与饮酒有着非常密切的关系,酒精有扩张血管的作用,刚喝完可能会有血压轻度下降的可能,但随后他会使人神经兴奋,容易造成血压升高,心率加快,对病人来讲是很不利的。

为了解高血压病的血压变化规律,对一些高血压患者饮酒前,后进行无创动态血压监测,结果显示:饮酒后即刻的收缩压、舒张压稍许增高;饮酒后的收缩太、舒张压昼夜最低值升高0.9kPa;饮酒后的血清甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇有所下降,高密度脂蛋白胆固醇和γ-谷氨酸转移酶有所升高。另外我们也要记住,酒精含有很多的热卡,能增加你的体重,体重增加及肥胖也是高血压的危险因素。另外,酒精还能明显性的干扰许多降压药物的疗效以及增加他们的副作用。

还有一些研究表明,适量饮酒有助于起到软化血管的作用。那到底能不能喝,喝什么酒,能喝多少,这个问题还是要根据患者的身体状况而定。

如果确实喜欢喝酒,最好还是要咨询一下医生,根据个人的实际状况少量,定量饮用。一定记住,千万不要过量,贪杯会增加高血压和心脏病的风险。

希望患有高血压的朋友们还是要主要注意把血压控制平稳。平常管住嘴,迈开腿,少吃盐,少吃油脂,戒烟戒酒,多吃水果蔬菜,多锻炼,拥有一个健康的身体。


彩云浪花飞

关于高血压饮食禁忌,很多患者觉得是瞎扯淡,这不能吃那不能喝,不吃不喝就能好?别人照样吃喝不也好好的……我喝了酒血压会下来,不喝酒才会高血压。有必要忌口?

喝酒引起高血压机制

喝酒的主要成分乙醇有收缩血管的作用,其代谢产物乙醛有舒张血管的作用,喝酒可导致皮质激素和儿茶酚胺水平升高,影响肾素-血管紧张素-醛固酮和血管加压素的作用及细胞膜的稳定性,造成细胞内钙浓度增高而引起血压升高。长期大量喝酒可以使血压升高,是高血压的危险因素之一。

高血压病人少量喝酒即刻及稍后数小时内血压稍许升高,心率增快明显,负荷量饮酒后血压明显下降,之后缓缓回升,次日血压开始升高,这就是很多人说的我今天没喝酒,血压才会高,但一次负荷量饮酒可明显增加高血压患者急性脑出血、心肌梗死发作等心、脑血管事件发生的危险。


阿康健康肝胆科

对于这个问题,给出三个条件,如果你能做得到,想喝就喝点吧!

  • 血压控制稳定且达标(至少低于140/90mmHg)

  • 肝功能正常

  • 对自己饮酒的行为具有控制能力

先问问自己你能做得到吗?如果能就往下看,了解一下每天可以喝多少酒。如果做不到,那就禁止饮酒,就此打住吧!

  • 研究表明:每天饮酒的酒精量超过25克,十年后将有一半的人会发生高血压,而且随饮酒量的增加,高血压的发生风险也将随之而上升。这是因为酒精在体内经肝脏代谢后的产物会刺激血管扩张,导致血压的下降,所以很多高血压的人酒后量血压是降低的。但是这种长期的刺激,特别是过量饮酒会造成血管的损害,加速动脉硬化等的发生,血管收缩功能就降低,于是血压就升高

  • 研究表明:在造成高血压的原因中,血管阻力的增加是其中之一,这种阻力的增加与动脉硬化的发生密切相关。人随着年龄的增大,动脉硬化特别是动脉粥样硬化发生的可能性也越大,动脉粥样硬化之所以会发生,是由于血管中沉积了过多的脂类物质所至,而血液中的高密度脂蛋白的作用是将过多的脂类物质运送到肝脏中贮存与代谢,有助于阻止与延缓动脉粥样硬化的发生。目前还没有更好的办法提升体内高密度脂蛋白的水平,适度饮酒被证明在有利于提升高密度脂蛋白水平。


综合这两方面的研究,表明适度饮酒对防治高血压是可以起到一定作用,所以什么是“适度饮酒”是最关键的问题。

《中国居民膳食指南》建议:适度饮酒是指男性每天饮酒的酒精量不超过25克,女性不超过15克,那么这25克酒精与日常所喝的各种酒如何换算呢?

  • 25克(15克)的酒精量相当于酒精度为13度的红酒240毫升(145毫升)


  • 25克(15克)的酒精量相当于酒精度为5度的啤酒625毫升(375毫升)

  • 25克(15克)的酒精量相当于酒精度为38度的白酒80毫升(50毫升)

  • 25克(15克)的酒精量相当于酒精度为45度的白酒70毫升(40毫升)

  • 25克(15克)的酒精量相当于酒精度为52度的白酒60毫升(35毫升)

如果你符合上述条件又能将自己的每天饮酒量控制在这个范围内,想喝点就喝点吧。需要提醒的是,酒与降压药以及阿司匹林、他汀类降脂药等不宜在短时间内同时服用,高血压者要饮酒就要错开服药时间至少4小时以上。

【希望此回答能帮到你,欢迎点击关注并留言,一起学习交流更多健康知识】

天天听健康

随着生活水平的不断提高,高血压面临着越来越高的发病率,事实证明,其主要的危险因素多存在于日常生活中,如饮食摄入钠盐过多、肥胖、缺乏运动、饮酒吸烟等。通常来说,一旦被诊断为高血压,患者需长期服降压,而且对饮食、生活习惯等的要求极为严格,其中高血压是否可以喝酒一直是患者关注的问题。

高血压的人能渴酒吗?

一直以来存在适量喝酒有利于身体健康的这样一个说法。所以说,人们对喝酒并不在意,总觉得自己的饮用量在合适的范围内,没什么问题。然而,对于高血压患者而言,喝酒绝对不利于病情的稳定,容易造成血压的波动。

曾有研究表明,饮酒者血压水平明显高于不饮酒者,尤其是收缩压,每日饮酒30mL,可升高收缩压4mmHg,舒张压2mmHg,高血压的患病率达50%;每日饮酒60mL,收缩压升高6mmHg,舒张压升高2~4mmHg,高血压的患病率几乎达到100%。

为什么饮酒会诱导血压升高?

目前一致认为,血压升高与酒精导致的交感神经兴奋,心脏输出量增加相关,同时还会间接增加肾素等血管收缩物的释放。另外,长期大量的饮酒也会使得心肌细胞受损,导致心脏扩大而逐渐发展为心肌病。

专家表示,酒精含有较多的热量,会增加体重,导致超重甚至肥胖,而这些因素也会诱发高血压发生。临床实践证明,酒精还会明显干扰常用降压药物疗效的发挥,干扰其降压作用,甚至会增加不良反应。

关于饮酒的专家建议。

①儿童和青少年绝对不要饮酒。②已患有高血压或其他心血管疾病,一定要戒酒。③已有饮酒习惯的成年人,应限制饮酒量,每天白酒不超过一两。④节假日或亲友相会时,可适量饮低度酒。

参考适度饮酒量的标准为:65岁以下男性每天不超过2drinks;65岁以上男性每天不超过1drink,对任何年龄的女性每日不超过1drink。


盐酸索他洛尔

心血管王医生肯定不建议喝!

或许有人说,自己高血压,喝了酒血压下降了,没错,少量饮酒或许血压会下降,但这不代表,鼓励喝酒。

少量饮酒,开始确实血压下降,但随后血压又升高。而且中等量以上喝酒,血压肯定升高。

所以从长远看,不建议喝酒。

第二点,降压药与酒。有人说吃了降压药喝了酒,不是照样没事!

常在河边走,哪有不湿鞋!一次没事,不代表次次没事。

服用降压药的朋友,如果饮酒,可能引起血管舒张,而出现低血压,甚至休克、危及生命

还是刚才说的,或许多次饮酒吃药都没有危险,但是,一旦遇到一次,就后悔莫及。

当然高血压的朋友现在太多,我们不指望几篇文章就让大家把酒戒了,尽力而为吧!

不要和降压药离的太近喝酒的时间,虽然现在都是长效药,啥时候都一样,但尽力做到减少风险。

酒要少吃,事要多知!


心血管王医生

对于高血压患者我们的建议是不饮酒,但是非要喝的话是可以少量饮酒的,但必须掌握原则,饮酒的前提是必须在有效血压的控制下,且血压水平处于稳定状态的情况下可以少量饮酒,建议饮低度白酒、红酒等,妇女应在男性基础上减半(具体选择我们后文会叙述),孕妇则必须戒酒。再次说明,我们建议高血压患者无论男女都最好戒酒



现有研究证明每日少量饮酒,有助于软化血管和促进血液流动,但是,长期大量饮酒对人体反而会起到反作用,其伤害远远大于好处,会引起人体肝功能损害,长期可导致酒精性肝硬化;会损害胃粘膜及各组织器官;同时,大量饮酒反而会引起心肌损害,脂质、钙沉积于血管内皮,造成血管弹性减退,管腔狭窄,严重者引起脑出血、脑梗死、血压波动等。



高血压患者需要综合性防治,男性每日酒精量应<25g(相当于52度一两,38度白酒一两半),女性应减半,以低度白酒和红酒为宜,孕妇应戒酒,同时,我们建议高血压患者应尽量戒酒,不喝最好



日常生活中应注意改善生活方式,以低盐饮食为主,每日钠盐摄入量在3~5g左右,应避免进食辛辣刺激、油腻、过甜的食物,注意减重、戒烟,适当运动,以散步、慢跑、太极拳等有氧操作为主,要保持良好的心态和充足的睡眠,不焦虑、不急躁。同时最重要的是高血压患者必需要正规就诊,坚持服药,遵医嘱调整用药,切不可私自停药和调整剂量。




全科扫地僧

中国的酒文化博大精深,有人认为高血压患者可以喝点酒,说饮酒能降压,我觉得这个观点是错误的,下面就此分析一二:

饮酒后会出现神经系统兴奋,心跳加速,心脏泵血会增加,并会使人体释放引起血管收缩的物质,使血管收缩,血压就会相应升高。打个浅显的比方:水泵换成大功率,泵水增加,而排水管未加大,甚至有所减小,这样水管承受的压力就增加了。血压就是血液对血管的压力,由此可见,喝酒后血压也会升高。也许少量饮酒后短时间内血压会有所下降,但是长期少量饮酒可使血压轻度升高,过量饮酒会使血压明显升高。


那么喝酒能使血压升高多少呢?

我建议并倡导患有高血压的人还是要戒酒,不饮酒的比较好。


芳敏小医

高血压患者最好还是不要喝酒的好,饮酒量与血压水平呈正相关,也就是说喝酒越多者,血压水平就越高,但是高血压患者要是是在想喝酒的话,可以饮一些桑葚酒,桑葚酒有一定的平衡降血压的作用。 桑葚酒中含有较为丰富的维生素C,食用可以作用于血液,降低血液粘稠度,同时还含有维生素A、胡萝卜素等可以增强血管壁强度的成分,因此可以帮助平衡血压,高血压人群在适当的情况下也是可以食用的。桑椹酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用,适量饮用能有效防治心血管疾病。


分享到:


相關文章: