花粉在春節可謂防不勝防，那麼，總是被花粉折磨的小夥伴們應該如何預防呢？
預防最徹底的方法當然就是不接觸啦，那麼在發病率高的季節，儘量減少外出，儘量宅在家裡吧，家裡儘量關閉門窗，減少花粉的飄入。同時，家裡要提前準備好外用激素軟膏，以及抗過敏藥。如果一定要出門，那就全副武裝吧，戴眼鏡，戴口罩，穿長袖，回到家裡趕緊換衣服。洗乾淨的衣服，也儘量避免晾在室外嘍，否則落上花粉就倒黴了。
如果還是沒辦法避免，那隻能長期移居了，或者花粉飄散季節暫時移居到無花粉或很少有該種致敏花粉的地區。
春天雖好，可不要貪心哦，花粉過敏的小夥伴，該躲就躲一躲吧~~~
那麼花粉過敏後是不是就只是“腫”起來而已呢？花粉過敏可沒有那麼“簡單”哦。
花粉直徑一般在30-50微米左右，它們在空氣中飄散時，極易被人吸入呼吸道內，對花粉過敏的小夥伴們因此會產生過敏反應。和常見的過敏相比，花粉過敏因其獨特的接觸方式，有其特殊的表現。
比如“花粉過敏性鼻炎”，主要表現為鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；
“花粉過敏性哮喘”，主要表現為陣發性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發性哮喘發作並漸重，好後與正常人無二；
“花粉過敏性結膜炎”，表現為眼睛發癢、眼瞼腫脹很髒，並常有水樣或膿樣黏液分泌物出現。
有的小夥伴說，不就是花粉過敏嘛，不就是鼻子不太舒服嘛，也沒什麼大不了的呀，我鼻炎一直有的呀！過敏性鼻炎雖然不是大病，但是，它是慢性病，又叫變應性鼻炎，它的發病率極高，一但疾病發作，將年年發作，年年反覆，嚴重影響生活質量和日常工作，有一部分患者甚至會逐漸發展成哮喘。
所以，在花粉紛飛的季節，該戴口罩眼鏡出門就戴齊全了出門吧，該躲在家裡的時候就宅一下吧，寧可錯過美好的油菜花田和櫻花飛舞，也不要折騰了自己嬌嫩的皮膚。
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