護膚應注意什麼?

Cindy510

原因1:產品用量不足

一瓶精華用半年,一瓶面霜用一年?說法雖然誇張,但如果按照類似的用量使用的話,護膚品是不可能發揮理想作用的。通常來說,一瓶50ml的面霜要在42天左右用完,一瓶30ml的精華供一個月使用,一瓶150ml的化妝水,120ml的乳液用量均在30天左右,如果用量上沒有達標,那產品根本不可能有效果。

原因2:不防曬

想要保證護膚品的使用效果,做好每天的日光防護也很重要,這是因為,現在護膚品中的很多有效成分都是通過自身的抗氧化性來改善肌膚問題,比如淡斑、美白、抗老,但這些成分一旦遇到陽光,效果就會打折甚至失效,所以每天早上出門前,一定要使用防曬霜。

原因3:睡太晚

夜晚是肌膚新陳代謝的黃金時間,也是肌膚修復日漸損傷最關鍵的時候,所以為了保證保養效果,最好能在12點前睡覺,不然再好的護膚品也無法彌補因睡眠不足而引起的肌膚傷害。另外如果睡眠質量不佳,可以使用一些物理助眠產品來改善,比如植物精油,或是枕邊助眠噴霧等。

原因4:清潔過度

洗臉並不是要讓肌膚表面達到無菌狀態,而只是需洗掉氧化的油脂和汙垢,讓肌膚保持健康就可以了,頻繁的清潔步驟以及強鹼性的潔面產品會導致肌膚皮脂大量流失,損害皮脂膜健康,一旦出現這種問題,肌膚的代謝速度就會變慢,對於保養品的吸收效率就會受到影響。

原因5:沒有做好充分的保溼

在針對性解決毛孔、痘痘、斑點、老化等問題的同時,千萬不要忘了做好保養中最基礎,也是最重要的一步,保溼,因為肌膚只要在角質細胞飽滿,細胞間質充足的情況下,代謝才穩定,保養品中的有效成分才能更好的滲透進肌膚中,保溼沒做到位,肌膚的基本健康就會受到影響,很可能因此而“厭食”,無法很好的吸收護膚品供給的營養。

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Vogue服飾與美容

首先洗臉是第一步,洗臉人人都會,但一到冬天,很多人會因為寒冷而選擇用熱水洗臉,但往往水溫過熱,導致洗去了過多油脂。適量的油脂在皮膚表面起到的是保護皮膚的作用,冬天尤其重要。而冷水就更不可取,冷水會刺激皮膚表面的毛孔暫時性閉合,雖然洗完臉好像皮膚變緊了,但其實毛孔裡的髒東西根本就沒有洗掉,反而會引起痘痘、閉口等等問題。

爽膚水或者化妝水,可以倒入手心溫熱後再拍在臉上,冬天天氣寒冷,冰冷的化妝水一到臉上,毛孔就受到刺激收緊了,不利於吸收。所以需要倒入手心,微微溫熱後,再輕拍在臉上吸收會更好噢。


精華要早晚各用一次,因為冬天是補水保溼的季節,所以精華基本上就是每天都要用的東西。無論你有美白的需求還是抗老的需求,一定要用一個精華,以保持肌膚的良好狀態。也是溫熱後拍在臉上,原因同上,而且精華中的有效成分相對含量較高,過於低的溫度會影響成分的活性,手心溫熱也有助於成分的激活。

面霜是非常重要的,能有效的鎖住水分!在冬天的時候選擇質地稍微粘稠的面霜,而夏天就選擇乳液,乳液的負擔較小,適合夏天使用!乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜,防止水分流失,補充肌膚養分。

眼部保養眼睛不僅是身體最脆弱的地方還是最容易老化的部位!選用適合自己的產品,用無名指沾取米粒大小的分量,沿順時針方向輕輕塗抹,按摩直至吸收。想要擁有完美的雙眸不能單靠護膚品的功效,還要保持充分的睡眠噢!






一定要勤敷面膜噢,太重要了😁買一打補水面膜,每週至少敷三次,冬天有很多小夥伴明知道缺水,卻不願意敷面膜,為什麼呢?怕冰。給個小建議,把面膜連袋子放在溫水裡,或者放到暖氣上面,溫熱一會,再敷,就不會感覺冰啦,而且超級舒適易吸收噢~~




想擁有美麗的肌膚,還應該注重內調,飲食合理,儘量避免油膩、甜食及刺激性的食品。多吃維生素豐富的食品,保持充足睡眠和鍛鍊,舒緩壓力並保持心情愉快才是最重要的。


蕊子妝點

皮膚的健康指標主要有膚色,細膩度,彈性,潤澤度,敏感度,功能狀況等,有無皮膚病也可以算是一項指標。

膚色主要與黑素有關,黃色人種來說,皮膚胡蘿蔔素的含量也與膚色有一定關係,健康的膚色應該是黃色基調上的白裡透紅。日常要注意防曬,陽光的暴曬除了對皮膚產生損害,也會刺激黑素的增加,使膚色變黑,另外,也要平衡飲食,胡蘿蔔,橘子,橙子等要控制食用量,避免食物性黃疸。

敏感度來說,要注意護膚品的選擇,一種正規的護膚品可以護膚,存在問題的護膚品不到不護膚,還會傷膚,尤其是激素的問題。激素對肌膚的損害,其中重要的一個表現就是造成肌膚的敏感,對一些日常的刺激甚至非常微弱的刺激都可能會產生反應。目前來說,正規的藥妝產品相對安全一些。


孫波醫生

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護膚重點注意

保溼+防曬+正確的護膚方式+健康的作息時間

首先要正確認識自己的皮膚膚質,皮膚膚質並不是一層不變,不要信某某機構,某某儀器測出來你是乾性皮膚or油性或者其他……

皮膚的膚質隨著氣候變化,季節變化,地域變化(從一個城市到另外一個城市),空氣中的溼度(也包括長期待在空調房,暖氣房),身體狀況(比如生理期,身體脆弱,感冒生病的時候)……這些因素都會導致皮膚膚質變化。

要根據皮膚的具體需求來護膚。



平常做好保溼工作,護膚儘量精簡,對於皮膚來說,臉上塗個幾層,皮膚負擔也重。如果遇到皮膚狀態不好,例如過敏,皮膚容易泛紅,發燙的時候,儘量不要塗護膚品,停用護膚品,裸臉,讓皮膚自行修復,大量喝水,適當運動,加快身體新陳代謝,排出過敏源,皮膚很快就會好起來。



在皮膚保溼方面,冬季皮膚容易起皮,乾燥,這時候直接塗凡士林,薄薄的塗一層,基本上第二天皮膚乾燥脫皮就好了。如果使用的保溼產品,用了之後皮膚還是容易乾燥起皮,那麼請換一個產品,這個滋潤度不夠。

如果在空氣中溼度比較大的地方,皮膚乾燥,可以塗甘油,利用甘油的吸水性,給皮膚保溼,補水,如果購買的是純甘油,一定要按比例稀釋。

這個季節也要做好防曬,塗抹防曬霜,如果皮膚比較脆弱,容易發紅發燙,不要去曬太陽

皮膚在冬季如果是中、乾性皮膚,可以清水洗臉,如果化妝,直接用洗面奶就能清潔乾淨,不用再塗卸妝產品了,皮膚容易過度清潔,破壞皮膚屏障

如果是混合偏油皮膚,分開護理,在油性皮膚部位每天使用氨基酸洗面奶清潔一次,其他部位清水洗臉,如果實在忍不住乾性皮膚部位,一個星期用氨基酸洗面奶清潔1~2次

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做好這些,皮膚肯定棒棒的


鈺承希護膚

護膚非常重要,如果不注意一些事項,會導致很嚴重的結果哦。買的護膚品的錢浪費掉了,皮膚還會越來越差,簡直得不償失,所以一定要重視如何正確護膚。

一.只用洗面奶卸妝

這絕對是一種毀膚的行為,要知道洗面奶只是起到清潔面部的作用,對於化妝的成分有些清潔不乾淨,還殘留在臉上。要用專門的卸妝用品才行,比如卸妝膏、卸妝油、卸妝水、卸妝乳等等,可以選擇的範圍很多。記住只要化妝了,就要記得卸妝。



二.塗完防曬直接上底妝

防曬塗抹到臉上之後,必須等它幹了,才能成膜,發揮作用。如果塗完沒幹直接上粉底,會破壞防曬膜,防曬效果就差很多了。一般等個幾分鐘再上底妝。



三.塗多層粉底

有時候粉底液遮瑕度不夠,或者臉上的痘痘斑點比較嚴重,於是就塗抹很多層的粉底,這是非常不可許的,會給皮膚造成負擔,反而助長痘痘的增長。要用專門的遮瑕產品才行,和粉底液配合一起使用。


四.化妝刷具及時清洗

化妝中使用的工具,如氣墊粉撲、化妝刷、美妝蛋等等,用久了都會滋生細菌,如果不清洗的話,會導致皮膚變差哦。



五.過敏的時候亂用護膚品

春天臉部比較容易過敏,有些人就急病亂投醫,各種嘗試護膚品,想讓皮膚變好,結果越來越差,反而會加重過敏,要選擇針對敏感肌的產品。


六.不要戴隱形眼鏡再滴眼藥水



想美

1.護膚的第一步就是卸妝,妝容卸不徹底,後續做什麼都是白搭,所以一定要好好卸妝才可以,即便是隻塗了一層防曬,這個步驟也不能少,而且眼妝一定要用專業的眼唇卸妝液才行,另外在卸的時候不要直接搓,最好敷上一會兒,直接一抹妝就都帶下來了。

2.我們每天都會拍水,但是這個量一定要掌握好,千萬不能太少,要不然根本就不能補充到位,尤其是補水是我們最基本最重要的護膚工作,所以不嫌麻煩的話可以拍兩次水。

3.除了基本的補水之外,之後的鎖水也更重要,因為如果不做好鎖水工作,那麼我們剛剛拍好的水可能很快就會蒸發掉,所以一定要使用乳液麵霜以及精油來鎖住水分。

4.護膚的同時不要忘記護唇,有時候即使不化妝,出門都會塗個口紅來提升一下氣色,所以我們唇部的肌膚也是需要好好護理的,尤其唇部肌膚自身沒有鎖水的功效,所以更要好好保護,潤唇膏唇膜什麼的時常塗一下,磨砂膏也要經常用下來去除死皮。

5.現在到春天了,肌膚難免都會變得比較敏感,所以最好不要用一些帶有刺激性的產品,例如酸類產品以及美白類產品,最好選擇水分多油分少的乳液麵霜,而且可以選擇敏感肌專用的產品,可以減少過敏的可能性。

6.防曬一定不能忽視,有的時候我們總覺得陰天或者冬季可以不用防曬,但是其實無論春夏秋冬每天都應該做好防曬工作,畢竟我們除了為了防止曬黑之外,更多的也是為了防止紫外線對肌膚的侵襲加速衰老,所以一定要加強注重防曬工作。


沐易紫

護膚的過程可以簡單也可以複雜,相信很多人都願意簡單點。

洗臉是護膚的第一步,如果清潔不到位,會影響皮膚後續產品的吸收。但是敏感肌膚不能過度清潔。這個度需要自己掌握。

爽膚水的使用,早晚都要用的,不能省略,否則皮膚含水量不夠,會幹燥脫皮,嚴重的可能會導致敏感皮炎等症狀。

面霜或乳液,必須要擦,因為水分蒸發快,而面霜和乳液可以阻止水分蒸發。

其次才是精確的護膚,比如眼部護理,面膜,精華等。不知道我的回答能否幫到你。


Life207

首先,注意清潔徹底,研究表明,百分之八十的人在界面的時候都不能做到徹底的清潔,所以卸妝潔面最為重要

然後注意護膚手法,敏感皮膚用抹的,乾性皮膚用拍打手法,痘痘皮膚用按壓手法,平時多做一些補水面膜,做溼敷,然後注意做一些清潔面膜可以讓面孔更通透,護膚品成份能夠更好的吸收,

最後就是注意,一年四季都要用防曬,平時也應該使用隔離霜,因為長期彩妝會導致肌膚乾燥,暗沉粗糙,使用隔離霜更隔離彩妝,並且隔離汙染和輻射,是非常重要的


美顏講師

我覺得除了選擇好的護膚品之外,定期運動,不熬夜也很重要。我一直喜歡運動,但讀研那兩年課業重,也沒有途徑去運動,那兩年是我皮膚最差的時候,整個人看著乾巴巴,皮膚一點也不透亮,起色非常不好。後來工作了,辦了瑜伽卡舞蹈卡,定期去鍛鍊,皮膚真的變好了很多,透亮飽滿,整個人都不一樣了。

另外熬夜的問題,我們入職前軍訓了一個月,這一個月早睡早起,每天訓練,我的眼袋明顯好很多,後來住職工宿舍,大家仍然堅持10點半睡覺,眼袋問題基本就解決了,沒有用眼霜,就是靠早睡早起。但現在換了工作,沒辦法早睡,眼袋問題又出現了。

所以,親身經歷,生活狀態也是會影響皮膚狀態的。


墩姐212

冰溼敷:純棉毛巾浸透純淨水,在冰箱冷藏室放置1~2小時,取出敷在敏感部位15~20分鐘)

護膚品選擇:選擇成分精簡的偏水性保溼乳液,避免選擇厚重的油性霜膏產品——霜膏封包性好,易加劇皮膚炎症

2)日常敏感肌護理:以修復皮膚屏障為目的,選用配方精簡、有舒緩功能的醫學護膚品

油性敏感肌(控油+保溼+抗敏):舒緩抗敏的泡沫/凝膠型潔面(每天1~2次));清爽舒緩的化妝水+有屏障修復功能的保溼乳液+舒緩抗敏的控油凝露


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