夏天已经来了，各种冰饮也悄然上市了，今年却在抖音的帮助下，一杯水果茶却成为了网红明星，水果茶，顾名思义里面是添加了各种水果的甜品饮料，而水果不仅好吃，而且健康，加上冷冷的冰块，确实让人在炎热的夏天清凉一下。
记得央视有一期新闻是对各大奶茶店所推出的无糖奶茶糖分含量做了调查，发现这些号称无糖奶茶中的糖远远超出人们一天所需糖量的最高标准，而大家都知道，糖分过多时导致肥胖上升的主要罪手之一，现在对各种水果茶的调差，结果又是如何呢？
不过最近深圳市消费者委员会对市面上的多款“网红”水果茶、芝士茶做了相关的试验和比较，却得出了让人非常吃惊的结论。
比较试验报告显示，8 款水果茶中有 6 款都属于高糖饮料，其中奈雪の茶总糖含量最高达 11.3g/100g，相当于一杯当中含 22.7 块方糖。gaga 鲜语总糖含量最低为 5.4g/100g。（香港卫生署认为：当每 100 毫升饮料中的糖含量超过 7.5 克，则为含高糖分饮料）。
在得知结果后，市民陈女士表示：" 我选择水果茶就是因为健康，没想到水果茶的含糖量这么高 "。对此，深圳品质消费研究院项目主管谢靓介绍，根据《中国居民膳食指南（2016）》建议 " 控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过 50g，最好控制在 25g 以下 "。水果茶含糖较高，儿童、老年人等特殊人群应避免过量饮用。同时谢靓提醒，本次测评的 " 总糖 " 包括水果自身的糖分和制作过程中额外添加的糖，定义有所不同。
从上面完全可以看出，一杯水果茶所含的糖分是远远高于正常水平的，所以规劝大家，在喝之前，最好考虑下。
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