少婦這邊看
最近幾年能去美國特訓的CBA球員都是贊助商承擔全部費用，沒贊助的球員都是CBA的真正工薪階層，還真捨不得自掏腰包去美國特訓。特訓的時間一般都是一個月左右。像今年郭艾倫之所以與此前合作五年的國內品牌分道揚鑣，能夠與世界一線體育品牌簽約，其實兩家品牌在給郭艾倫的報酬方面沒有多大區別，主要還是世界一線體育品牌許諾，能夠在未來五年，利用公司的人脈和實力在美國為這位中國控衛提供最好的訓練條件，這也是最為打動郭艾倫之處。
而這家世界一線體育品牌也是說到做到，在今年5月份為郭艾倫在洛杉磯找來了庫裡的御用訓練師，前不久獲得上賽季NBA常規賽MVP的威斯布魯克也在這位訓練師的手下與郭艾倫一同訓練，足以看出郭艾倫此次美國特訓訓練師的層次，的確不是此前國內品牌所能夠提供的。
在國內球員看來，去美國特訓的確是 " 物有所值 " 。第一，畢竟美國是世界籃球的中心，那裡有完善且專業的訓練體系，在訓練的軟、硬件上都比國內的條件要好上很多。而且與中國傳統的籃球訓練相比，美國的訓練體系更為注重個人訓練。像郭艾倫此前一個月的美國特訓，都是進行個人力量、技術的練習，並沒有進行團隊練習；第二，球員們可以找不同的訓練師，針對自己想要補強的方面去進行針對性的訓練。比如郭艾倫在美國就曾聘請過專門的投籃訓練師，幫他糾正投籃時的動作；第三，在美國訓練對於這些球員來說也是一個接受更為先進籃球理念的過程，過程中讓自己體驗了很多在國內從未接觸的內容，這給他們帶來的不僅僅是新鮮感，更是開闊了自己的思路。
初步統計，上賽季CBA結束後，前往美國特訓的中國球員已經在10人以上，除了郭艾倫、周琦、丁彥雨航之外，李慕豪、睢冉、孫悅、張兆旭、吳冠希、李原宇、張學文、可蘭白克以及孫桐林……越來越多的球員選擇美國特訓。
不過美國特訓也不是靈丹妙藥，如果特訓強度太大，球員也會出現一些後遺症。去年遼寧男籃的大前鋒李曉旭在CBA體測中跟腱斷裂，要知道在體測前，他是剛剛在美國接受特訓歸來。美國特訓的強度是否合適，是不是特訓期間的運動量過大導致李曉旭跟腱超負荷，這都值得深思。今年剛剛從美國特訓歸來的鄒雨宸在與伊朗隊的比賽中韌帶撕裂，肯定無緣今年的全運會。所以美國特訓看上去很好，但國內球員特訓期間也要十分注意自己的承受能力。
健體強軍
CBA球員去美國訓練的費用，要麼是個人贊助商掏錢，要麼是自掏腰包，很少有俱樂部為球員出這筆錢的。一般來說，兩個月的時間，費用大概在20萬人民幣左右。如果球員節儉一點的話，15萬也能搞定。
在美國特訓期間的費用，主要包括食宿、交通、聘請私人教練、租賃訓練館等。一般來說，CBA球員到美國進行特訓，都是為了提高自己的某一項技能。比如：投籃差的，就利用這兩個月的時間苦練投籃；運球技術一般的，就瘋狂地練習運球……
可能有人會問了：這些技術，在中國不是也可以練嗎？為何要漂洋過海跑到美國去？這是因為，CBA球隊的訓練，練全隊整體的東西比較多，基本都是體系的訓練、整體的訓練，針對個人的細節摳的比較少，基本上沒有為球員量身打造的訓練計劃。
而美國不一樣。美國有很多私人訓練師，訓練某一項技能很有辦法。這些訓練師當不了教練，可能不具備帶領整個球隊的能力，但是可以為球員量身打造訓練計劃，進行一對一的指導。很多NBA球員在夏天都找私人訓練師，就個人的技術薄弱環節進行惡補。在這種情況下，球員的提高比較快。
越來越多的CBA球員願意到美國進行訓練，是因為在那樣的環境中，可以讓自己靜下心來，排除一切干擾。CBA球隊的夏訓，大部分時間都在自己的球隊駐地進行，在那樣的一座城市中，球員有太多的熟人，應酬也比較多，雜事太多。到了美國的話，基本上就處於一個相對封閉的環境，有利於訓練成果的提升。
現在，周琦、郭艾倫、丁彥雨航等人都在美國進行特訓。郭艾倫的訓練時間表如下：每天的訓練從上午11點開始，進行2個小時的個人技術或者技能訓練；當天的第二堂訓練課在下午4點半開始，主要進行力量訓練，持續到6點半結束；晚上，他還會到球館進行投籃練習；睡覺前，還要留出學習英語的時間。
馬宏觀
前兩天，CBA某年輕球員在朋友圈曬了一張關於去美國特訓的單子，7月份出發，月底回來，問他，為何要去特訓，他說：“去美國特訓一下，提高自己吧，更重要的還是希望在以後的比賽中能在隊裡面站穩腳跟吧。”
現如今，越來越多的CBA球員在休賽期期間都會選擇去美國特訓，對於他們來說，作為籃球最牛逼的一個國度，哪都有關於籃球的元素，必能提高自己。
當然，對於球員去美國特訓，基本很少有俱樂部是給球員掏錢的，大多數都是受邀，或者自己花錢，後者的費用大概在15—20萬人民幣左右，包括吃住行，還有訓練的費用。在特訓期間，更多的是有專門的訓練師針對自己的需求，進行針對性訓練。
但是，我要說的是，並不是說去美國特訓，就一定能有非常明顯的效果。一位在美國的中國朋友，在美國一家經紀人公司上班，該公司除了運作球員之外，還涵蓋幫助國內球隊到國外進行拉練，運作球員到美國特訓，這些年已經運作了不少球隊和CBA球員，不過，他說，現在這個市場非常混亂，越來越多的沒有資質的人和團隊參與到當中，因為國內並不瞭解國外的市場，而這些國外的團隊打著專業的口號到處忽悠國內球員或者隊伍過去，訓練的質量非常一般，而找的那些與國內球員打熱身賽的隊伍，也都是三流球隊，而且很多球隊去到國外，住的地方也非常偏遠，生活非常不方便。
再說到個人，就拿去年郭艾倫去美國特訓說，去年郭艾倫找的團隊非常糟糕，在美國特訓期間，基本沒學到啥東西，更別說能有啥提高了，而且吃住行非常不方便，好在當時郭艾倫的父母都過去陪他，回來後郭艾倫就說，真是太坑了。今年，郭艾倫簽約某品牌後，又一次去了美國特訓，這一次找的團隊非常專業，前兩天還與雷霆的威少見了一次面，兩人還在微博上進行了互動。
所以說，運動員和球隊有意思去美國進行特訓，這一點必須贊同，但是一定要找一個靠譜的團隊去運作，因為野雞經紀公司實在太多，咱們的目的只有一個，訓練好了，得到提升了才是關鍵，有時候多花幾個錢也沒關係，質永遠要比量強。
一號大將軍
近年來，隨著CBA聯賽的不斷髮展，各支球隊雖然大多數還沒有完全擺脫虧損，但球員的收入水平還是有了一定的提升，這也使得在休賽期中，一些球員前往美國進行特訓，最為著名的幾個莫過於易建聯、丁彥雨航，睢冉，孫悅等，他們經常通過個人社交媒體發放他們在美國特訓的照片，這也讓不少網友對於他們的上進和努力表示感動。
不過，客觀來說，CBA每個賽季休賽期前往美國特訓的球員仍是鳳毛麟角，甚至可以說屬於絕對的少數派。究其原因，因為前往美國特訓一段時間屬於球員完全的自費行為，對於俱樂部來說，還沒有為國內球員支付休賽期美國特訓費的情況，雖然不少國內CBA球隊會有去美國，歐洲等地休賽期拉練的情況，但那畢竟是全隊的行為，而像某個人個人前往的行為，屬於俱樂部准許的個人行為，因為花費完全是球員自己支出的。
其實，從近年來CBA休賽期出國海外自費訓練的球員名單中不難發現，這些都是國內球員中的高薪者，他們動輒拿著上百萬的年薪，因此休賽期花費幾十萬前往美國進行為期1個月左右的特訓，完全是在承受範圍之內的事情，簡單來說，因為這些球員本身就拿著高薪，他們自費前往也完全可以負擔。
不過，大多數球員並非不像去美國拉練，畢竟美國的訓練水平肯定要高於國內，但動輒幾十萬，甚至上百萬的花費，不是普通國內球員能承擔的！
今體育
應該是球員自己出錢吧，因為俱樂部沒有義務要給球員支付去美國特訓的費用，俱樂部支付的只是球員的薪水而已。
去美國特訓的話，肯定是要花不少錢的，所以能去美國特訓的一般都是大牌球員，沒聽過哪個不出名的CBA球員去美國特訓的新聞吧？一個週期，包括衣食住行和請訓練師等等費用再怎麼樣也得好幾萬美元吧，這只是估計，並不確切。
美女看球
就郭艾倫而已，持球技術算是在國內一流了，其實只需要自己加大力量訓練，加強投籃就可以了。比如上午力量訓練，能夠達到臥推/深蹲xx， 下午投籃xxxx個，晚上再跑步耐力訓練，只要有持久的動力，效果肯定好得多。
手機用戶67521178319
牛逼點的有贊助商出錢出去特訓，俱樂部也可能會支持一些，一般的年輕球員還有些追求的估計就得自費去了，其他的就吃老本享受自己的休假時光了
