在高中，很多同學都遇到過這樣的問題：就是學過的知識點，上課的時候能聽懂，課後也會做題，但是一到考場，發現即使自己知道要考哪方面的知識點，可是自己還是做不上來的尷尬局面。為什麼會出現這樣的情況呢？很大一部分原因是因為自己沒有對所學的知識點進行系統的歸納總結。
我們經常搜索網頁，高中物理知識點總結，高中數學總結等等，這些總結有用嗎？有，但是不多，這些都是別人總結的東西，你如果只是背下來，對你學習的幫助很少。我們要做的是自己的歸納總結。
為什麼強調總結的重要性？現在很多同學說，題海戰術是一切學科的“良藥”，只要所有題型你都見過，所有解法你都做過，那麼出什麼題目你都會做。其實不然，試想一下，如果你今天做了一道題目，兩個月沒接觸相關題目，那麼你再見到這個題目的時候，這就是一個“新題”，根本沒有掌握這道題目的精髓。而總結，正是把這些表面的題目，知識點簡化、凝練，最終掌握相應的解題方法，解題技巧，考試的時候遇到任何題目都會遊刃有餘的解決。這才是總結的最終目的。
那麼我們應該怎樣總結？
第一：利用零散的時間複習。同學們每次下課都有10分鐘課間時間，很多同學都伸伸懶腰，找別的同學打打鬧鬧，卻不知道這10分鐘是學習的黃金時間。我從來不反對勞逸結合，更希望同學們不要一天死讀書，我只是希望同學們能把這課間10分鐘抽出2-3分鐘，回顧一下老師課上講的內容，總結一下知識點和老師強調的重點內容，因為這個時候剛剛下課，對課上的每個環節記憶是最深刻的。把自己總結的東西簡單記錄在課本空白處，在晚上覆習的時候，能通過自己記錄第一時間想起課上的內容。
利用好自習時間。自習的時候一般同學們都是第一時間完成當天老師佈置的作業。我們在完成作業之前，最好能翻看教材，總結一下一天所學的內容。這個時候就不像課間時間那麼匆忙，可以仔細的總結當天課上講的知識點和老師講解的經典題型。每天是否能將課堂筆記和所學知識點認真總結一下，常常是好學生與差學生的最大的差別。尤其是遇到作業或習題中，沒有老師課上講解的基本題型，這個時候就不能很好的消化當天老師講課的內容。如果兩個同學，一個每天堅持總結當天的學習內容，一個只是埋頭做題，那麼假以時日，兩者成績的差距一定會越來越大。
第二：重視每個章節的歸納梳理。初中的時候，有的老師會幫助同學總結，把重點、難點都掰包子說餡的給同學講清楚，講透徹。到了高中，老師不但不會幫同學們總結，而且是講到哪，考到哪，更不會留出很多空餘時間專門讓同學複習。這就要求同學們平時就注意積累，把課堂筆記、練習冊、單元測試等各種試卷，都分門別類的整理好，把各個章節的知識點和重點掌握內容，一些解題方法，解題思路整理好。每讀一次，就做一次小結，把知識點和這章節做過的經典題目、解題方法記錄下來，不斷精煉，不斷完善，這樣，複習資料才能越讀越精，一目瞭然。
通過課本各章節知識點的對比和聯繫，理清各章知識點的脈絡和關係。比如學習物理的動量定理，我們就可以聯繫之前學習的動能定理，看看兩者之間有什麼相同點和不同點，尤其要重視相似知識點之間的區別，這正是高考的時候願意考察的內容。通過總結各章節知識點之間的聯繫，瞭解各章節在高考中考察的比例，難易程度，進行有針對性的複習，梳理重點內容，解決自己的薄弱環節，力求把握課本的知識體系，建立自己的解題思路體系和解題方法體系，構建自己的知識網絡結構。
第三：重視習題的總結。同學們一定要明確，自己現在做的題一定不是考試的題目。現在做題的目的是為了熟悉出題人的思路，學習解題方法。因此我們在做題的過程中，要經常反思，總結自己的收穫。尤其是一些典型題，學到一個新的解題方法，一定要記在積累本上。舉物理自診斷的例子，在勻變速直線運動章節，有道題是勻減速直線運動末速度為零的題目，視頻講解的時候，提出逆過程的推理，就是把末速度為0的勻減速直線運動看成是初速度為0的勻加速直線運動，這樣解題更直觀，更容易計算。我們在學會了這種解題方式後，可以在積累本上記錄下來。同時，我們還要做一些同類的題目，進行對比，分析這類解題方法的技巧和侷限，以達到觸類旁通的目的，最終將此類解題方法完全掌握，形成技巧，之後遇到相應的題目的時候，應用解題技巧，使解題效率大大提高。
整理錯題，做到“吃一塹長一智”。高中開始，除了大量做習題，還會經歷各種各樣的考試。在做習題和考試的過程中，我們做錯的題目，是我們寶貴的財富。因為做錯的題目，正是自己沒有掌握的內容，我們要對做錯題目的分析，尤其是老師講解的時候，一定要認真思考，解題的切入點是什麼？考察的知識點是什麼？解題的技巧是什麼？老師強調解題的思路是什麼等等，並在記錄錯題的時候，在後面記錄解題過程，分析做題時產生錯誤的原因及分析錯誤的根源。分析的結果也要用紅筆記錄在題目後面，警醒自己，以後避免再犯相同的錯誤。整理錯題本的時候，一定不要怕麻煩，不要在乎時間的多少，一定要總結的越細越好，雖然工作有些繁雜，但是其作用遠遠不止一道錯題那麼簡單。通過整理錯題，你將對學習的知識理解更深刻，對解題方法，解題思路瞭解更透徹，從而對掌握該科目的學習方法起到至關重要的作用。
在做一些典型題、新型題的時候，我們也要注意總結。在做完典型題、新型題後，首先，我們要總結題目考察了那些知識點？是怎麼通過已知條件得出結論的？這些知識點與實際生活有什麼聯繫？這樣可以培養我們大膽求證，發現問題，解決問題的能力；其次，我們要總結所用的解題方法，解題規律，爭取做到“舉一反三”，遇到一題多解的情況，要總結多個解法之間的優缺點，鍛鍊自己的發散性思維，培養綜合解決問題的能力。
一本教材，當你越看越厚的時候，說明你在不斷學習，不斷進步，這是你積累知識的過程；當厚到一定程度後，教材反而越看越薄，說明你對教材的不斷理解，不斷精煉，這正是你不斷總結的結果；當教材最終成為薄薄的幾篇紙的時候，也是你將教材完全“吃透”的時候，屆時，面對任何難題，你都會信手捏來，迎刃而解。
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針對高考物理的重難點內容，我與王尚老師整理了高中物理重難點專題八十講，把重點內容與解題思路都做了系統整理，併為資料中任何一道題都錄製了視頻。這份資料每道題的旁邊都有一個二維碼，掃碼即刻看視頻講解。
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