最近聽身邊的寶媽們說起幼兒園又有孩子得了手足口病了，有的甚至班裡全部放假了，其實大家不用恐慌，這個只要我們平時多注意，還是很容易避免的。
多一些瞭解，就會少些恐懼
手足口病：由腸道病毒引起
手足口病主要是由20多種(型)腸道病毒引起的，一般是一種病毒或兩三種病毒同時出現。其中，以柯薩奇病毒A16型(CoxA16)和腸道病毒71型(EV71)最常見。
手足口病傳染途徑
引起手足口病的腸道病毒主要存在於：患兒的皮疹、水皰破損處、口腔分泌物及糞便中。
因此，與患兒有近距離接觸，或者接觸了被分泌物汙染的食物、水、玩具、毛巾等物品都可能被傳染。
手足口病最喜歡兩類人
在暴發流行時，任何年齡段的人都有可能被感染，不過它還是比較“怕強凌弱”的，最喜歡“欺負”兩類人：
15歲以下的兒童
5歲以下的嬰幼兒，尤其是不講衛生、抵抗力弱的孩子最容易被傳染。最容易爆發的地方：託兒所、幼兒園、學校等這些兒童聚集密度大的地方。
2抵抗力較差的成人
成人也會感染手足口病，甚至會成為重要的傳染源。成人抵抗力變弱以後，會變得跟兒童一樣容易被傳染，症狀也跟兒童患病後相似，以手部、腳底、口腔內長皰疹為主要特徵，有些人的症狀甚至比兒童更嚴重。
手足口病的症狀表現
感染腸道病毒後，患者不會立即發病。先是病毒在體內大量複製，經過3~7天的潛伏期後才進入發病期。抵抗力強的人僅會出現輕微症狀，甚至沒有任何症狀出現。而抵抗力弱的人就沒那麼幸運啦，不僅發病迅速，甚至可能出現嚴重併發症。
1輕微症狀
發病初期，會出現發燒的症狀，體溫38～39℃。發熱1～2天后，手、腳、口腔，甚至肘部、下肢、臀部都會出現皰疹。皰疹比水痘皰疹要小，水皰壁很薄，大多不癢，也不會結痂。
另，患兒還可伴有咽痛、咳嗽、流鼻涕、食慾不振等症狀。年齡較小的寶寶則因為口腔有太多的疹子而表現為哭鬧、拒食、流口水。這些症狀與皰疹性咽峽炎非常相似，家長要注意鑑別。
2重症症狀
腸道病毒可能會侵犯患兒的中樞神經系統、肺和心臟，尤其是小於3歲的孩子。在發病後即可出現腦膜炎或腦炎(以腦幹腦炎最為兇險)、肺炎、心肌炎等嚴重併發症，可致患兒死亡，或者即使治癒也會留有後遺症。
不過，大家也不用過於擔心，因為這樣的重症病例只佔幾千分之一，死亡率僅為十萬分之一或幾萬分之一。
手足口病康復關鍵：護理
1發熱的護理
體溫低於38.5℃時，可使用物理降溫的方法，並注意給寶寶補水。超過38.5℃時，應給寶寶服用退燒藥。
2皮疹的護理
出疹子時，應保持患兒皮膚的清潔，並及時更換衣服。此外，要給寶寶勤修指甲，以免過度搔抓引發皮膚損傷和感染。若皰疹破裂並伴皮膚繼發感染時，可局部外用抗菌藥膏。
3口腔的護理
若寶寶嘴裡的皰疹已潰瘍，家長可用魚肝油或維生素B2片劑研成粉塗抹口腔，並要讓寶寶經常漱口刷牙，保持口腔清潔。給孩子喝點偏涼的奶或水，少量多次，可幫寶寶減輕口腔潰瘍的痛苦。
4飲食護理
患病期間，飲食上應給予易消化的營養食物。出疹期間，尤其在口腔內水皰破潰成小潰瘍期間，可以多給予一些溫的流質飲食。病癒後可及時補充富含蛋白質和維生素的食物。
預防手足口病 要做好6點
1接種疫苗
由我國自主研發的預防腸道病毒71型感染所致的手足口病疫苗——EV71滅活疫苗已經批准上市。接種對象為6月齡至5歲兒童EV71病毒易感者。
2要養成良好的衛生習慣
要讓孩子養成勤洗手的習慣，不要讓孩子與別人共用餐具、毛巾、衣服、玩具等用品。
正確洗手：
腸道病毒對高溫敏感，100℃以上立即死亡，它也怕消毒劑和紫外線。在手足口病流行期間，家長可將寶寶的餐具、水杯等煮沸消毒，衣服、被褥可經紫外線照射消毒，玩具用含氯消毒劑浸泡消毒，以避免病從口入。
3少去公共場所
在手足口病流行期間，要少帶或不帶孩子去公共場所。室內要勤通風。
4提升孩子抵抗力
平時要讓孩子多運動、鍛鍊身體，並保證孩子有充足的睡眠，合理安排膳食，以提高孩子的抵抗力。
說了這麼多，我們還是要為孩子時刻保持衛生哦!
為了孩子的安全
快讓更多的家長知道吧~
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