美麗女人是氣血滋養的結果，氣血充足，面色紅潤，健康美麗不在話下；氣血不足，面色暗黃或蒼白，容貌大打折扣，健康受到威脅。介紹一款“養顏湯”給大家
桃花四物湯 材料：當歸、屬地、白芍、川芎各15克，桃仁9克，紅花6克
做法：取當歸、屬地、白芍、川芎、桃仁、紅花一同放到砂鍋中，倒入四碗水進行煎汁，等到水熬製一碗時即可。
食用：服用時要分成2次，早晚各1次。
氣血不足，女人面容就會變得憔悴，肌膚失去血液的滋養，就會變得粗糙、暗黃。很多女性發現襲擊的臉色不好會記著花費大量金錢在護膚品上，通過各種遮瑕粉來遮掩臉上的瑕疵，卻不知道這種做法“治標不治本”，身體內部出現問題導致的面色查完不是化妝品能解決的。
想擁有花榮月貌，就要想辦法讓自己的肌膚得到滋養，而這個滋養的過程離不開氣血，氣血的增加離不開日常滋補過程，臟腑得到濡養，氣血循環才會暢通，讓肌膚裡面血液充足起來，整個人自然滿是華光，面似桃花。但是要注意一點，此湯最好等到經期過後服用，因為月經期間任何藥都是不宜服用的。每次連續服4-6天即可，不僅能減少痛經、腹脹症狀，還能夠抗衰老、駐容顏。
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