23歲的小英是個土生土長的農村姑娘，在上高中之前，小英都沒有離開過村子。好不容易考到了一所大城市裡的大學。在上大學後，小英開始瘋狂變胖，城市裡有太多她見都沒見過的美食，小英每天沉浸在口腹之慾中，不知不覺從原先的100斤逐漸胖到了150多斤。小英個子不高，顏值也不算高，胖了後就更不耐看了。
在大三的時候，小英遇到了自己心愛的男孩，可男孩一口拒絕了小英的追求，並背後嘲笑小英是個“會行走的煤氣罐”，這讓小英十分傷心，決定減肥。
在一次逛街中，小英在一個推銷員那裡得到了一種減肥藥的試用資格，小英抱著試試看的心理回去用了，沒想到果然見效，第二天就排出了好多帶油的便便。
小英隨後買了很多這種減肥藥回來吃，這一吃就是兩年，在享受心怡美食的同時，小英越來越瘦，這讓小英心裡美美的。可就在半年前，小英的身體突然急轉直下，減肥藥帶來的副作用出現了。
最開始是腹部不適，異常的排洩，然後整個人都不好了，最後甚至出現了大便失禁的狀況，這讓她徹底崩潰了，本來找到工作也收穫了愛情的小英準備今年結婚的，現在一切都成了泡影。
現代人以瘦為美，很多女孩都在想法設法變得更加骨感，為了能取得更好的效果，不少女孩會尋求藥物的幫助，可市面上的減肥藥五花八門，不少是存在安全隱患的。
那些在小作坊裡按“噸”生產、成本幾毛錢的不明顆粒搖身一變，藉助精美外殼和誇大宣傳，成為了售價幾百上千的“進口”特效藥。像小英這樣還算是幸運的，此前就有女孩因為大量食用減肥藥而導致腎壞死的，只能靠透析勉強維持，最終的結果已經可以看見，就是死亡。
健康飲食，安全減肥
其實想要變瘦只要控制飲食、注意鍛鍊就好了，不必非要尋求藥物的幫助。此外，一些食物也可以幫助我們消除體內多餘油脂。
1、檸檬
檸檬汁中含較多的檸檬酸，這不僅對舒張和軟化血管、加速血液循環有很大的作用，還能促進胃液的分泌，促進腸蠕動，利於通便。從而可以消除體內積滯多餘的皮下脂肪，達到減肥目的。
2、赤豆薏米魔芋粉
赤小豆、薏米有利水祛溼、排毒養顏的作用；魔芋中富含膳食纖維，可軟化糞便，增強腸道益生菌的數量，調節腸道微生態平衡；每天吃一杯赤豆薏米魔芋粉，不僅健脾養胃，還能增強飽腹感，營養代餐，不用刻意節食就能抑制體重的增長。
3、山楂
山楂味酸、甘，性微溫，富含鈣、維生素C、檸檬酸等成分。山楂可以通過抑制肝臟膽固醇的合成，促進肝臟對血漿膽固醇的攝人而發揮降血脂作用。
4、黃瓜
黃瓜味甘、性涼、入脾、胃、大腸；具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效。黃瓜內含內醇二酸，可抑制糖類食物轉化為脂肪，黃瓜還含有豐富的纖維素，能加強胃腸蠕動，通暢大便，且熱量含量也較低。
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